Päänsärky, temppelit sattuu: mitä tehdä? Syyt, oireet ja hoito

Lähes kaikilla on ollut päänsärkyä elämässään, ja useimmilla heillä on sitä monta kertaa. Jos se on pieni, se ei ole kovin vakava häiriö, jota lievittää käsikaupan kipulääke, ruoka, kahvi tai lepo. Mutta jos päänsärky on liian voimakasta tai epätavallista, voit pelätä aivohalvausta, kasvaimia tai veritulppaa. Onneksi tällaiset ongelmat ovat harvinaisia. Jos pää kuitenkin sattuu (sattuu temppeleissä), mitä tehdä? Sinun on tiedettävä, milloin on hätätilanne.

Mikä aiheuttaa päänsärkyä?

Lääkärit eivät oikein ymmärrä, mikä aiheuttaa eniten päänsärkyä. He tietävät, että aivokudos ja kallo eivät ole koskaan vastuussa tästä, koska näillä kehon osilla ei ole hermoja, jotka rekisteröivät kipua. Mutta pään ja kaulan verisuonet voivat merkitä epämukavuutta, samoin kuin aivoissa olevat kudokset ja hermot. Päänahka, sinuiitti, hampaat, lihakset ja kaulan nivelet voivat myös aiheuttaa päänsärkyä.

Milloin murehtia?

Mitä tehdä, jos sinulla on päänsärky temppelissäsi? Voit huolehtia itsestäsi epämukavuuden minimoimiseksi. Mutta jotkut päänsäryt vaativat kiireellistä lääkärinhoitoa. Alla on joitain varoitusmerkkejä siitä, milloin sinun pitäisi olla huolissasi terveydestäsi. Ne sisältävät seuraavat:

  • jatkuvat päänsäryt, jotka kehittyvät 50 vuoden jälkeen;
  • merkittävä muutos päänsärkysi mallissa;
  • epätavallisen voimakas kipu;
  • jos se lisääntyy yskimisen tai liikkumisen yhteydessä;
  • jos se kasvaa jatkuvasti;
  • jos se aiheuttaa muutoksia käyttäytymisessä tai kognitiivisessa toiminnassa;
  • päänsärky, johon liittyy kuume, niskan jäykkyys, poissaoloaika, vähentynyt herätys tai muisti tai neurologiset oireet (kuten näön hämärtyminen, epäselvä puhe, heikkous, tunnottomuus tai kohtaukset);
  • epämukavuus, johon liittyy kivulias silmien punoitus;
  • tunteet iskun jälkeen;
  • kipu, joka häiritsee normaalia päivittäistä toimintaa;
  • jotka näkyvät yhtäkkiä, varsinkin jos ne herättävät sinut yöllä;
  • syöpäpotilailla tai heikentyneellä immuunijärjestelmällä.

Päänsärkyjen tyypit

Päänsärkytyyppejä on yli 300, mutta vain noin 10 prosentilla niistä on tunnettu syy. Toisia kutsutaan ensisijaisiksi. Joten pää sattuu ja viski murskaa. Mitä tehdä? Ensinnäkin, sinun pitäisi selvittää sairauden syyt..

Jännitys päänsärkyä

Jos sinulla on päänsärky temppelissäsi, mitä tehdä? Aluksi on syytä olettaa, että tuntemukset ovat syntyneet jännityksestä. Tämä tapahtuu noin kolmella neljästä aikuisesta. Jännityspäänsäryt ovat yleisimpiä. Useimmissa tapauksissa ne luokitellaan lieviksi tai kohtalaisiksi ja esiintyvät harvoin. Mutta joillakin ihmisillä on vakavia epämukavuuksia ja joillakin kolme tai neljä kertaa viikossa..

Tyypillinen jännityspäänsärky aiheuttaa painavaa, supistavaa kipua molemmissa temppeleissä. Ihmiset saattavat tuntea, että pää on päinvastoin. Hartiat ja niska voivat myös olla hankalia. Jotkut jännityspäänsäryt voivat johtua väsymyksestä, henkisestä stressistä tai niska- tai leuka-lihas- tai nivelongelmista. Ne voivat kestää 20 minuutista kahteen tuntiin. Mitä tehdä, jos sinulla on päänsärky temppelissäsi jännityksen vuoksi?

Jos sinulla on ajoittain päänsärkyä, voit päästä eroon niistä itse. Reseptilääkkeet, kuten analgiini ja ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (Nurofen, Ibuprofen, Aspirin), auttavat usein hyvin nopeasti. Noudata etiketissä olevia ohjeita äläkä koskaan ota enempää kuin tarvitset. Lääkityksen lisäksi auttaa lämmitystyyny tai lämmin suihku. Jotkut ihmiset alkavat tuntea olonsa paremmaksi syömisen jälkeen aterian tai jopa kevyen välipalan.

Kuinka päästä eroon siitä?

Joten, sinulla on päänsärky (päänsärky). Entä jos sen aiheuttaa ylijännite? Jos kärsit usein sellaisista vaivoista, yritä tunnistaa syyt niiden välttämiseksi. Älä liioittele tai ohita aterioita. Tutustu erilaisiin rentoutumistekniikoihin. Jooga on erityisen hyödyllinen, koska se voi rentouttaa sekä mieltäsi että niskalihaksiasi..

Jos tarvitset enemmän apua, lääkäri voi määrätä voimakkaampia kipulääkkeitä tai fysioterapiaa. Monet ihmiset, joilla on toistuvia jännityspäänsärkyjä, voivat estää hyökkäyksiä ottamalla trisyklisiä masennuslääkkeitä. Onneksi yksinkertaiset menetelmät auttavat useimpia sairastuneita..

Migreeni

Tämä ongelma on yleinen syy päänsärkyyn ja paineeseen temppeleissä. Migreenit ovat harvinaisempia kuin jännityspäänsäryt, mutta ne ovat yleensä paljon vakavampia. Tämä tila on kaksi tai kolme kertaa yleisempi naisilla kuin miehillä. Jotkut tutkimukset ovat raportoineet 42%: n lisääntyneen migreenin aiheuttaman sydänkohtauksen riskin.

Neurologit uskovat, että migreeni johtuu muutoksista aivojen verenkierrossa ja hermosolujen aktiivisuudessa. Genetiikalla on merkitys 70 prosentissa tapauksista - kipupotilailla on usein ainakin yksi lähisukulainen, jolla on sama ongelma.

Vaikka migreeni voi ilmetä ilman varoitusta, ne johtuvat usein erityisistä syistä. Nämä tekijät vaihtelevat henkilöittäin. Mutta jokaisella sairastuneella on usein herkkyys yleisiin syihin..

Tärkeimmät migreeniä aiheuttavat tekijät ovat:

  • Säämuutos: lisääntynyt kosteus, lämpö.
  • Unen puute tai liikaa.
  • Väsymys.
  • Tunne stressi.
  • Aistinvaraiset laukaisimet: kirkkaat tai välkkyvät valot, kovat äänet, voimakkaat hajut.

Lisäksi ravitsemukselliset ominaisuudet voivat olla syitä:

  • ruoan puute pitkään;
  • alkoholi, erityisesti punaviini;
  • suklaa;
  • nitraatit savustetussa lihassa ja kalassa;
  • vanhentunut juusto;
  • kofeiinin määrän kasvu tai väheneminen;
  • elintarvikelisäaine MSG (löytyy usein aasialaisista elintarvikkeista ja valmisruokista).

Migreeni alkaa usein illalla tai unen aikana. Joissakin tapauksissa hyökkäyksiä edeltää useita tunteja väsymystä, masennusta ja hitautta, ärtyneisyyttä ja ahdistusta. Koska oireet vaihtelevat suuresti, ainakin puolet kaikista sairastuneista ajattelee olevansa jännityspäänsärkyä..

Noin 20% migreenistä alkaa yhdellä tai useammalla neurologisella oireella, jota kutsutaan auraksi. Visuaaliset ilmenemismuodot ovat yleisimpiä. Näitä voivat olla halojen, kimaltelevien tai vilkkuvien valojen, aaltoilevien viivojen ja jopa tilapäisen näön menetyksen esiintyminen. Aura voi myös aiheuttaa puutumista tai pistelyä toisella puolella kehoa, etenkin kasvoja tai kättä. Jotkut sairastavat kokevat oireita ilman päänsärkyä. He ajattelevat usein, että heillä on aivohalvaus, ei migreeni..

Tyypillisesti kipu tuntuu pään toisella puolella, joka alkaa usein silmän ja temppelin ympäriltä ennen leviämistä pään takaosaan. Aistimukset ovat usein raskaita ja niitä kuvataan sykkivinä tai "räjähtävinä". Pahoinvointi on myös yleistä, ja monilla ihmisillä on vetiset silmät, vuotava nenä tai tukkoinen nenä. Jos nämä oireet ovat havaittavissa, ne voivat johtaa väärin diagnosoituun sinuiittiin..

Jos oikea pään temppeli sattuu, mitä tehdä? Ilman tehokasta hoitoa kohtaukset kestävät yleensä 4–24 tuntia. Kun kärsit migreenistä, jopa neljä tuntia on liian pitkä, minkä vuoksi varhainen hoito on niin tärkeää.

Jos löydät migreenin oireita varhaisessa vaiheessa, voit hallita sitä käsikauppalääkkeillä. Aspiriini, Ibuprofeeni, Nurofen sekä kipulääkkeiden ja kofeiinin yhdistelmä ovat tehokkaita, jos otat oikean annoksen hyökkäyksen alkaessa..

Kuinka parantaa se?

Sattuu myös, että hyvin usein pää sattuu (pään takaosa ja temppelit). Mitä tehdä erittäin pahalle migreenille? Kun reseptilääkkeitä tarvitaan, useimmat lääkärit määräävät triptaanit, joita on saatavana pillereinä, nenäsumuteina tai injektioina. Jotkut yleisimmistä tällaisista lääkkeistä ovat Sumatriptan (Imitrex), Zolmitriptan (Zomig) ja Rizatriptan (Maxalt)..

Triptaanit tarjoavat täydellisen helpotuksen kahden tunnin kuluessa 70%: lla potilaista. Vaikutus on paras, kun hoito aloitetaan aikaisin. Jotkut potilaat tarvitsevat toisen annoksen 12-24 tunnin kuluessa. Koska triptaanit voivat vaikuttaa verenkiertoon sydämeen ja pään verisuoniin, sepelvaltimotautia tai sydänsairauden merkittäviä riskitekijöitä sairastavien ei pidä käyttää niitä. Toinen vasta-aihe on masennuslääkkeiden käyttö..

Jotkut ihmiset käyttävät edelleen vanhempia migreenilääkkeitä, mukaan lukien barbituraatteja sisältävät torajuurteet. Toiset vaativat syöpälääkkeiden, voimakkaampien reseptilääkkeiden tai jopa kortikosteroidien, kuten deksametasoni, käyttöä.

Ota yhteys lääkäriisi löytääksesi sinulle parhaiten sopivan menetelmän. Ole kuitenkin tietoinen siitä, että huumeiden liiallinen käyttö voi johtaa päänsärkyyn palaamiseen ja voimakkaampien huumeiden noidankehään. Siksi, jos tarvitset hoitoa yli kaksi tai kolme kertaa viikossa, harkitse ehkäiseviä toimenpiteitä..

Jos sinulla on usein päänsärkyä (kipua temppelissäsi), mitä sinun pitäisi tehdä? Jotkut ihmiset voivat estää migreenin yksinkertaisesti välttämällä niiden syitä. Toiset hyötyvät nopeasta hoidosta satunnaisissa kohtauksissa. Mutta ihmisten, joilla on usein hyökkäyksiä, tulisi käyttää ennaltaehkäiseviä lääkkeitä..

Tehokkaimmat reseptilääkkeet ovat beetasalpaajat (kuten Propranolol, Atenolol ja Metoprolol), jotkut masennuslääkkeet (Amitriptyline) ja antiseptiset lääkkeet (Divalprox, Topiramate ja Gabapentin) "). Vakavat tapaukset voidaan minimoida viittaamalla päänsärkyasiantuntijaan.

Klusteripäänsäryt

Miksi pään vasen temppeli sattuu, mitä tehdä tällaisissa tapauksissa? Klusterikipu voi olla syy. Nämä ovat epätavallisia, mutta erittäin voimakkaita tuntemuksia, joita esiintyy miehillä viisi kertaa useammin kuin naisilla. Vaikka kuka tahansa voi kokea tämän sairauden, tyypillinen potilas on keski-ikäinen mies, jolla on ollut tupakointia..

Ongelma on saanut nimensä siitä, että päänsärky vaikuttaa yleensä vain tiettyyn pään osaan. Lisäksi kohtauksia esiintyy 1-8 kertaa päivässä 1-3 kuukautta vuodessa..

Kipu osuu aina pään toiselle puolelle ja on erittäin voimakasta. Tuskallisen puolen silmä muuttuu punaiseksi ja tulehtuneeksi, silmäluomet voivat pudota ja nenä tukkeutuu. Hyökkäys alkaa yhtäkkiä ja kestää 30-60 minuuttia. Suurin osa kärsivistä tulee levottomiksi ja levottomiksi hyökkäyksen aikana. Potilaat eivät pysty istumaan paikallaan, he kävelevät, juoksevat paikalleen tai törmäävät päätään seinää vasten. Pahoinvointi ja herkkyys valolle ja äänelle voivat liittyä näihin oireisiin.

Jos tästä syystä pää sattuu (sattuu temppeleissä), mitä tehdä? Puhtaan hapen hengittäminen voi auttaa lievittämään hyökkäystä. Sumatriptaani on usein erityisen tehokas, etenkin injisoituna. Myös muut triptaanit voivat auttaa. Jotkut potilaat suosivat lidokaiinin nenätippoja, dihydroergotamiini-injektioita tai muita hoitoja. Tehokkain kouristuksia ehkäisevä toimenpide on Verapamil, kalsiumkanavasalpaaja. Muita lääkkeitä, jotka voivat auttaa, ovat Divalprox, Topiramaatti ja Litium.

Muun tyyppiset päänsäryt

Lääkärit diagnosoivat satoja päänsärkyyn liittyviä ehtoja. Yleisimpiä näistä on useita tekijöitä, joista keskustellaan jäljempänä. Jos pää sattuu temppeleissä, mitä tehdä? Mahdolliset syyt ja tapoja parantaa tilasi voivat olla seuraavat.

Lääkkeiden sivuvaikutus

Monien lääkkeiden haittavaikutuksiin kuuluu päänsärkyä. Ja vaikka tämä on ironista, monet sen hoitoon käytettävät lääkkeet voivat myös aiheuttaa epämukavuutta. Migreenistä kärsivät ovat erityisen alttiita tälle huumeiden käytön kierolle, joka aiheuttaa useammin iskuja. Jos lääkityksellä on päänsärkyä temppelialueella, mitä tehdä?

Jos koet usein epämukavuutta ja otat reseptilääkkeitä (tai molempia) yli 10-15 päivää kuukaudessa, ongelman aiheuttaa todennäköisesti lääkitys. Tämän välttämiseksi sinun on lopetettava tai vähennettävä tavallisten lääkkeiden saanti, mutta sinun on ensin neuvoteltava lääkärisi kanssa. Kortikosteroidin, kuten prednisolonin, ottaminen voi auttaa hallitsemaan kipua varoaikana.

Sinuiitti ja antritis

Jos pää sattuu vasemmassa temppelissä, mitä tehdä? Akuutti sinuiitti aiheuttaa kipua otsaan, temppeleihin, nenän ja silmien ympärille, poskille tai ylempiin hampaisiin. Kallistus eteenpäin lisää tuntemusta. Paksu nenän vuoto, vuotava nenä ja kuume osoittavat sinusongelman. Kun akuutti infektio kulkee, epämukavuus häviää. Sinuiitti ei ole kroonisen tai toistuvan päänsäryn tärkein syy.

Kylmäherkkyys

Jotkut ihmiset saavat terävän, äkillisen päänsäryn, kun he syövät mitään kylmää. Tunteet rauhoittuvat alle minuutissa, vaikka jatkatkin syömistä. Mitä tehdä, jos olet huolissasi tästä ongelmasta (päänsärky ja paine temppeleihisi)? Yritä syödä hitaasti ja lämmittää kylmä ruoka uudelleen ennen syömistä.

Korkea verenpaine

Hypertensio ei aiheuta päänsärkyä, lukuun ottamatta tapauksia, joissa verenpaine on erittäin korkea. Itse asiassa useimmilla ihmisillä, joilla on tämä ongelma, ei ole lainkaan oireita. Lisäksi jotkut tutkimukset ovat ilmoittaneet, että verenpainetauti liittyy vähemmän päänsärkyä. Mutta tämä ei ole syy unohtaa verenpaineen mittaamista. Joten, jos pää sattuu ja koputtaa temppelisi, mitä tehdä?

Hypertensio johtaa aivohalvauksiin, sydänkohtauksiin, sydämen vajaatoimintaan ja munuaissairauksiin, joten kaikkien ihmisten verenpaine on tarkistettava ja sitten korjattava ongelmat.

Liikunta ja seksi

Äkillinen ja raskas liikunta voi aiheuttaa päänsärkyä. Lämpeneminen vähitellen tai tulehduskipulääkkeen ottaminen ennen liikuntaa voi auttaa. Aktiivinen voimakas seksi voi myös aiheuttaa päänsärkyä. Jotkut miehet huomaavat kuitenkin vain tylsää kipua. Mutta toiset kärsivät vakavista iskuista, joita kutsutaan orgasmin päänsäryksi. Jotkut ihmiset voivat estää tämän ongelman ottamalla NSAID-pillereitä 30-60 minuuttia ennen yhdyntää.

Päänsärkydiagnostiikka

Moderni lääketiede tarjoaa monia testejä ongelmien diagnosoimiseksi. Suurimmalle osalle päänsärkyä auttaa kuitenkin vain päiväkirja hyvinvointisi havainnoista ja yksityiskohtainen kuvaus ongelmasta. Itse asiassa tietokonetomografia, MRI ja EEG (aivotoimintakokeet) eivät pysty havaitsemaan jännityspäänsärkyä ja migreeniä. Nämä testit voivat kuitenkin olla elintärkeitä potilaille, joilla on varoitusmerkkejä tai muita varoitusmerkkejä..

Asuminen jatkuvilla päänsärkyillä

Useimmille ihmisille äkillinen päänsärky on väliaikainen isku heidän hyvinvointiin kiireisen päivän aikana. Tästä huolimatta monet voivat lievittää tätä ongelmaa yksinkertaisilla toimenpiteillä: pienillä elämäntapamuutoksilla ja käsikauppalääkkeillä. Jotkut rentoutumistekniikat, jooga ja akupunktio voivat myös auttaa hallitsemaan tuntemuksia.

Mutta joillekin päänsärky on iso ongelma. Opi tunnistamaan varoitusmerkit, jotka vaativat nopeaa lääkärin hoitoa. Keskustele lääkärisi kanssa kehittämään ohjelma migreenin ja muiden vakavien ongelmien ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi, äläkä pudota huumeiden väärinkäytön ansaan.

Kuinka käsitellä kipua temppeleissä?

Lääkäreiden havaintojen mukaan 80 prosentissa päänsärkyistä epämukavuus on paikallaan potilaan kallon ajallisilla alueilla. Tämä oire on harvoin ainoa, siihen liittyy yleensä useita muita ilmenemismuotoja. Temppelien päänsärky ei ilmesty ilman syytä, se tarkoittaa välttämättä jonkinlaisia ​​orgaanisia tai fysiologisia häiriöitä kehossa. Särkylääkkeiden ottaminen tätä taustaa vasten voi antaa tilapäistä helpotusta, mutta on parempi selvittää välittömästi ongelman lähde ja poistaa se. Muuten hätäaputoimenpiteet lakkaavat pian tuottamasta, ja kehon patologia pahenee..

  1. Patologian diagnoosi
  2. Miksi päänsärky temppelialueella
  3. Migreeni
  4. Klusterin päänsärky
  5. Jännityspäänsärky (kireä kefalalgia)
  6. Aivokalvontulehdus
  7. Kallonsisäinen hypertensio
  8. Traumaattinen aivovamma
  9. Väliaikainen arteriitti
  10. Kolmoishermosärky
  11. Anemia
  12. Aivojen angioedeema
  13. Ateroskleroosi
  14. Aivokasvain
  15. Kuinka päästä eroon päänsärystä temppeleissä
  16. Lääkehoito
  17. Kansanlääkkeet
  18. Ehkäisevät toimenpiteet

Patologian diagnoosi

Tunnistettaessa vakavan tai ärsyttävän päänsäryn syyt temppeleissä on tärkeää arvioida kliinisen kuvan piirteet, lisäoireiden esiintyminen. On tarpeen kiinnittää huomiota - ilmenemismuodot syntyvät spontaanisti ja äkillisesti tai vastauksena jonkinlaiseen ärsykkeeseen ja lisääntyvät samalla vähitellen. Tyypilliset tuntemukset lokalisoituvat vain sivuille tai ne annetaan kallon muihin osiin. Arkuus tuskaa ajoittain, ilmestyy järjestelmällisesti tai kummittelee joka päivä.

Henkilön, joka kärsii päänsärystä temppeleissä, tulisi nähdä neurologi. Ensimmäisen tutkimuksen jälkeen asiantuntija lähettää sinut analyyseihin ja diagnostisiin tutkimuksiin. Perus manipulaatioiden luettelo sisältää: verinäytteenotto yleistä analyysiä ja biokemiaa varten, aivojen ja kohdunkaulan selkärangan MRI tai CT, verisuonten ultraäänitutkimus, röntgenkuva ja elektromyografia.

Lisätietoja CT: stä ja MRI: stä, eroista menettelyissä, lue täältä.

Riippuen siitä, miten viski sattuu ja mitä siihen liittyy, saatat joutua ottamaan yhteyttä silmälääkäriin, ENT-lääkäriin, endokrinologiin. Jos kipu on terävä ja sietämätön, on parempi olla vaarantamatta sitä ja soittamalla ambulanssille..

Miksi päänsärky temppelialueella

Särkyä yhdessä temppelissä tai molemmissa ei voida pitää itsenäisenä sairautena. Tämä on vain yksi monimutkaisen patologisen prosessin ilmentymistä. Vain parantamalla perussairaus, voit päästä eroon epämiellyttävästä oireesta.

Jos sinulla on päänsärky temppelissäsi, sinun ei pitäisi yrittää hukuttaa tuntemuksia kipulääkkeiden avulla. Ei ole mitään takeita siitä, että ne antavat ainakin väliaikaisen helpotuksen, ja väärinkäyttäjät voivat aiheuttaa väärinkäyttöä.

Migreeni

Taudille on ominaista kohtaukset, joissa pää sattuu voimakkaasti ja pitkään. Ne voivat kestää 2-3 tuntia - 3 päivää. Aistimukset ovat yleensä yksipuolisia, sykkiviä ja kasvavia. Usein ne sijaitsevat vasemmalla tai oikealla temppelissä, levinneet koko pään puoliskolle, painavat otsaa ja silmämunaa.

Päänsäryn lisäksi migreeniin liittyy seuraavia oireita:

  • yliherkkyys valolle, hajuille, äänille;
  • pahoinvointi ja oksentelu, mikä tuo helpotusta;
  • huimaus, avaruudessa suuntautumisen ongelmat;
  • letargia ja uneliaisuus tai lisääntynyt jännitys;
  • ärtyneisyys, aggressiivisuus, masennus.

Tässä tapauksessa ajallisen lohkon päänsärky ei liity vammoihin, valtimo- tai kallonsisäisen paineen muutoksiin, kasvaimiin ja aivojen orgaanisiin vaurioihin. Yleensä hyökkäyksiä tapahtuu 1-2 kertaa kuukaudessa, mutta ne voivat häiritä sinua joka viikko. Erikoishoidon puute ja yritykset yrittää kestää voi johtaa psykoosiin ja neurologisiin häiriöihin.

Voit oppia lisää migreenistä ja niiden poistamistavoista täältä..

Klusterin päänsärky

Patologialle on ominaista sarja hyökkäyksiä. Jokainen kestää 15-60 minuuttia, esiintyy useita kertoja päivässä ja jatkuu näin viikkoja tai jopa kuukausia. Tätä seuraa pitkä remissiojakso ilman oireita. Korvan ruuhkautumisesta tulee ennustaja klusterin (sarja) alkamisesta. Arkuus esiintyy pään samalla puolella yhden temppelin alueella ja silmän takana. Tunteet ovat voimakkaita ja tuskallisia. Niihin liittyy kyynelvuoto, limakalvon ja kasvojen punoitus, lisääntynyt hikoilu ja nenän tukkoisuus. Tupakoivat miehet, joilla on suuri paino, ovat alttiita taudille.

Lue lisää tämän tyyppisestä kivusta tässä artikkelissa..

Jännityspäänsärky (kireä kefalalgia)

Vuonna 1988 "jännityskefalalgian" käsite korvasi "jännityspäänsäryt" kansainvälisessä sairauksien nimikkeistössä, mutta tämä on yksi ja sama patologia. Nykyään tällainen ongelma on diagnosoitu 21 prosentilla maailman väestöstä. Potilaat huomaavat, että heillä on päänsärky temppeleissä ja pään takaosassa. Arkuus esiintyy yleensä työpäivän lopussa kroonisen ylityön tai pitkittyneen stressin taustalla. Se johtuu verenkierron heikkenemisestä tietyillä alueilla lisääntyneen lihasten vuoksi.

Potilaat kuvaavat kohtauksia jatkuvana ja voimakkaana paineena koko pään tai osan siitä. Tunne on samanlainen kuin tiukka pääpanta tai tiukka päähine. Ne ovat symmetrisiä useimmissa tapauksissa. Jos temppeli alkaa kipua vasemmalla tai oikealla puolella, pian aistit siirtyvät pään toiselle puoliskolle. Kun painat ongelma-aluetta, oire voimistuu lisääntyneen lihasäänen ja tulehdusprosessin alkamisen vuoksi. Vaikeissa tapauksissa on murtavaa kipua.

Voit oppia lisää tämän tyyppisestä kivusta ja menetelmistä sen poistamiseksi täältä..

Aivokalvontulehdus

Aivokalvotulehdus voi olla vakava ja märkivä. Ensimmäisessä tapauksessa oireet ovat hieman tasoittuneet, toisessa ne kasvavat ja tuskalliset. Potilaat ilmoittavat kipu temppeleissä ja pahoinvointi. Jos oksentelua tapahtuu, se ei tuota helpotusta. Kivuliaat tuntemukset ovat teräviä, räjähtäviä, lisääntyneitä paineessa silmiin, pään takaosaan, ulkoisen kuulokanavan lähellä oleville alueille. Potilas reagoi kiivaasti kallon napautukseen ja pään teräviin kallistuksiin.

Kallonsisäinen hypertensio

Lisääntynyt aivo-selkäydinnesteen paine kallon sisällä johtaa tuskallisiin tunneihin ajallisilla alueilla ja muissa pään osissa. Niihin liittyy pahoinvointia ja oksentelua. Oireiden pitkittyessä ja ilman hoitoa näön laadun heikkeneminen havaitaan. Potilas ottaa pakotetun asennon, joka on suunniteltu lievittämään hänen tilaansa. Usein se on kiinteä ja jatkuu myös normaalissa paineessa, mikä johtaa niskan ja pään lihasten ylikuormitukseen. Indikaattoreiden merkittävä kasvu on täynnä kouristuskohtauksia, hengitys- ja sydämen rytmihäiriöitä, hypertensiota.

Traumaattinen aivovamma

Kipu temppelialueella on ominaista pään vammoille, eikä iskun tarvitse pudota tälle alueelle. Lisäoireet riippuvat kudosvaurioiden asteesta ja vahingoittuneesta alueesta.

Ilmentymät eivät ole vain akuutteja, vaan myös viivästyneitä. Viivästynyt kipu vaikeuttaa diagnoosia, joten tämän oireen kanssa on tärkeää kerätä potilaan yksityiskohtainen historia.

Pään arkuus on usein seurausta rintalihasten vaurioista tai leuan nivelten levyn siirtymisestä. Tämä havaitaan loukkaantumisen jälkeen ja väärän puremisen taustalla. Oireet voivat olla niin vakavia, että kliininen kuva muistuttaa migreenin tai aivovaurion kehittymistä.

Väliaikainen arteriitti

Vanhusten sairaus, jossa kaulavaltimon ja ajallisten valtimoiden kalvot tulehtuvat. Tunteet ovat voimakkaita, sykkiviä, vaikuttavat voimakkaasti ja niihin liittyy yleisen huonovointisuuden merkkejä. Usein tyypillinen kipu ajallisella vyöhykkeellä ilmenee tartuntataudin jälkeen. Potilaan lämpötila nousee, unihäiriöt ovat usein. Oireet lisääntyvät päivällä, saavuttavat huippunsa illalla ja voimistuvat pureskelemalla ja puhumalla. Vaurioituneiden alueiden taputus aiheuttaa kipua, sinetit tuntuvat sormien alla.

Kolmoishermosärky

Krooninen sairaus johtuu hermopäätteiden puristumisesta. Se vaikuttaa yli 40-vuotiaisiin ja sille on ominaista päänsärky. Aistimukset ovat erittäin voimakkaita, ammunta, joka kestää muutamasta sekunnista 2 minuuttiin. Henkilöllä on niin voimakas ajallinen kipu pään toisella puolella, että hän jäätyy ja pelkää liikkua. Joskus hän alkaa hieroa ongelma-aluetta ja poskea, mutta se ei tuo helpotusta. Harvoissa tapauksissa esiintyy yksipuolista kipua.

Voit lukea lisää oikean temppelin kipuista täältä.

Anemia

Punasolujen määrän väheneminen veressä johtaa aivojen happinälkään. Kipu on tässä tapauksessa tylsää, jatkuvaa ja painavaa. Se heikkenee hieman, jos otat vaakasuoran asennon.

Anemian kliinistä kuvaa täydentävät huimaus, nopea väsymys, hengenahdistus, vähentynyt keskittyminen, lisääntynyt syke jopa pienellä fyysisellä rasituksella. Taudin edetessä oireet pahenevat ja vaikeuttavat keskittymistä ajankohtaisiin asioihin.

Aivojen angioedeema

Kipu temppeleissä johtuu paikallisten valtimoiden ja laskimoiden seinien sävyn rikkomisesta. Hän on tylsä, kipeä tai kipeä. Se voi näkyä milloin tahansa päivästä, kestää mielivaltaisen ajan. Patologiseen tilaan liittyy unettomuus, huimaus, verenpaineen lasku, sormien tunnottomuus, tinnitus. Joskus potilaat ilmoittavat muistin heikkenemisestä, hajun havaitsemisen laadun muutoksesta, masennuksesta, vaikeuksista hallita emotionaalista taustaa.

Ateroskleroosi

Kolesteroliplakkien laskeutuminen verisuonten seinämiin johtaa kanavien ontelon kaventumiseen. Tämä luo esteitä biologisen nesteen virtaukselle, johtaa hapen nälkään ja kudosten iskemiaan. Arkuus temppelialueella tämän tilan taustalla johtuu yleensä aivojen verisuonten vaurioitumisesta. Diagnoosi osoittaa taipumusta aivohalvaukseen ja edellyttää erikoistuneen hoidon aloittamista. Edistyneissä tapauksissa tilaan liittyy henkisiä muutoksia, älyllisten kykyjen ja muistin heikkeneminen..

Ateroskleroosin todennäköisyydestä ilmoittavat raajojen kalpeus ja kylmyys, ärtyneisyys, väsymys, sydämen työssä esiintyvät ongelmat.

Aivokasvain

Kipu temppelissä ja pahoinvointi voivat viitata kasvaimen ulkonäköön ja kasvuun aivoissa. Oireiden yhdistelmä hyvänlaatuisen kasvaimen läsnäollessa syntyy painosta, jonka massa aiheuttaa aivokalvoihin. Syöpätapauksissa tähän liittyy epätyypillisten solujen myrkyllisiä vaikutuksia terveisiin kudoksiin. Muodostuman sijainnista, tyypistä ja koosta riippuen kliinistä kuvaa täydentävät kehon toiminnalliset häiriöt, psyyken ja emotionaalisen taustan muutokset.

Kuinka päästä eroon päänsärystä temppeleissä

Lääkärit eivät suosittele itse päättämään, mitä oireelle tehdään. On parempi käydä diagnostiikassa, tunnistaa ongelman lähde ja harjoittaa erikoishoitoa asiantuntijan valvonnassa. Jos joudut pelastamaan itsesi äkilliseltä yksittäiseltä hyökkäykseltä, sinun tulisi juoda tabletti "Ibuprofeenia", "Nurofeenia", "Aspiriinia" tai "Imetiä". Jos lääkkeen toistuvasta antamisesta tai annoksen suurentamisesta ei ole tuloksia, on parempi kieltäytyä.

Lääkehoito

Taistelu päänsärkyä vastaan ​​tapahtuu poistamalla oireiden syy. Tätä voivat auttaa lääkkeet, laitteistofysioterapia, fysioterapiaharjoitukset, hieronta. Jos lääkäri vaatii lääkityksen ottamista, sinun ei pitäisi kieltäytyä. Joskus vain lääkkeiden avulla on mahdollista vahvistaa verisuonten työ, päästä eroon orgaanisista tai fysiologisista häiriöistä.

Kun valitset päänsärkyyn tarkoitettuja lääkkeitä, on tärkeää ottaa huomioon oireen syy ja sen vakavuus:

  • verisuonten seinämien vähentynyt sävy ja verenkierto-ongelmat auttavat "Cavinton", "Picamilon";
  • lisääntynyt kallonsisäinen paine normalisoi "diakarbia", "glyserolia";
  • Tulehduskipulääkkeet auttavat migreenin ja klusterikipujen hoidossa: Tempalgin, Ketorolac, Clofeson;
  • "Enalapriili", "Anapriliini" alentaa korkeaa verenpainetta;
  • tulehduksia ja infektioita varten näytetään "Ingalipt", "Streptocid", "Sulfatsiini";
  • merkityksettömillä kipuaistimuksilla on välttämätöntä rajoittua "Analginiin", "Nurofeeniin", "Indometasiiniin";
  • keskivoimakkuuden oire poistetaan "Solpadeinilla", "Caffetinilla", "Tatralginilla";
  • "Zaldiar", "Zomig", "Amigrenin" voivat vaimentaa tuskallisen ja jatkuvan hyökkäyksen..

Ennen lääkärin vierailua luetellut varat on otettava tiukasti ohjeiden mukaisesti. Asiantuntija voi laatia yksilöllisen hoito-ohjelman tilanteen erityispiirteiden mukaan.

Lue lisää päänsärkylääkkeistä täältä.

Kansanlääkkeet

Joissakin tapauksissa ajallisen lohkon päänsäryn torjumiseksi riittää, että käytetään vaihtoehtoisen lääketieteen tuotteita ja lähestymistapoja. Mutta niitä voidaan soveltaa vain lieviin yksittäisiin hyökkäyksiin. Jotkut vaihtoehdoista voivat parantaa lääkkeiden vaikutusta, joten lääkehoidon aikana tästä hetkestä on sovittava lääkärin kanssa.

Tapoja päästä eroon kipu temppeleissä edullisella ja turvallisella tavalla:

  • hengitä mintun aromaattista öljyä tai laimenna se kasviöljyssä ja hiero koostumus viskiksi;
  • vaivaa kaali-lehtiä, kunnes mehu ilmestyy, levitä märkä massa kipeään kohtaan ja siteellä 40-60 minuuttia;
  • juo teetä, joka on valmistettu teelusikasta kamomillakokoelmaa ja lasista kiehuvaa vettä;
  • paina sitruunankuori kevyellä puolellaan ongelma-alueelle ja pidä painettuna, kunnes ilmestyy lievä palava tunne;
  • kostuta villainen kangas etikka- ja auringonkukkaöljyliuoksessa yhtä suurina määrinä. Purista asia pois, kiinnitä se päähän tarttumalla otsaan ja temppeleihin.

Jos sinulla on erityinen diagnoosi, sinun ei pitäisi yrittää korvata perinteistä lääketiedettä kansan resepteillä. Luonnolliset lääkkeet voivat toimia vain lisäterapiana.

Ehkäisevät toimenpiteet

Ajallinen päänsärky ei tule esiin, jos estät sitä provosoivat olosuhteet. Jopa nuorille suositellaan ennalta ehkäiseviä tutkimuksia neurologin kanssa kerran vuodessa. 45-50 vuoden kuluttua - tämä tulisi tehdä puolen vuoden välein. Samanaikaisesti sinun on seurattava verenpainetta ja veren kolesterolitasoja.

Jos sinulla on ajoittain päänsärkyä temppelissäsi, sinun on:

  • kävele enemmän raikkaassa ilmassa;
  • käyttää happi-cocktaileja;
  • karkaista kehoa lempeillä tekniikoilla;
  • varaa riittävästi aikaa nukkumaan - vähintään 8 tuntia;
  • älä kosketa ärsyttäviä aineita, kuten kirkasta valoa, kovia ääniä, voimakkaita hajuja;
  • tehdä voimistelua silmille pitkittyneen tietokoneen ääressä työskentelyn aikana;
  • luopua savukkeista, alkoholista, älä käytä kofeiinia sisältäviä juomia väärin.

Temppelien kipu ei vain osoita vikojen esiintymistä kehossa, vaan aiheuttaa myös epämukavuutta. Yritys sivuuttaa oire voi johtaa mielenterveyden häiriöiden kehittymiseen, heikentyneeseen suorituskykyyn. Nykyaikaiset diagnoosi- ja hoitomenetelmät voivat käsitellä ongelmaa tehokkaasti. Tärkeintä on kiinnittää siihen huomiota ajoissa ja pyytää apua..

Kuinka päästä eroon temppelien sietävästä kivusta?

TärkeinPäänsärky ja migreeni Kipu temppelissä Kuinka päästä eroon sietävistä kipuista temppeleissä?

Kaikki tuntevat päänsäryt omakohtaisesti. Mutta kaikki eivät ole kokeneet temppelissä voimakasta, lävistävää kipua, jota ei voida sietää. Artikkelissa kerrotaan ajallisen lohkon päänsäryn syistä ja siitä, miten lievittää tilasi.

Päänsäryn luonne temppelialueella

Temppelien päänsärky sen ilmentymissä on vaihtelevaa.

Kohdista tämän patologian akuutti ja krooninen muoto.

Akuutti kipu ilmenee eksogeenisen tekijän vaikutuksesta, eikä siihen liity patologista prosessia. Oireet lievitetään nopeasti kipulääkkeillä.

Kroonista päänsärkyä esiintyy säännöllisesti ja kestää kauan. Se johtuu endogeenisistä syistä.

Lisäksi ajallisen lohkon päänsärky on jaettu ensisijaiseen ja toissijaiseen.

Siitä tulee ensisijainen, kun se toimii erillisenä oireena tai reaktiona ärsykkeeseen..

Toissijainen päänsärky on seurausta toisesta sairaudesta.

Ajallinen päänsärky on seuraava:

  • Yksipuolinen - kipu lokalisoituu joko oikeaan tai vasempaan temppeliin;
  • Kaksipuolinen - molemmat temppelit satuttavat;
  • Sykkivä;
  • Ammunta;
  • Painaminen - potilas tuntee voimakasta painetta oikeaan ja vasempaan temppeliin;
  • Tyhmä;
  • Terävä;
  • Lyhytaikainen - hyökkäys kestää vain muutaman minuutin;
  • Pitkäaikainen - kipu vaivaa ihmistä tuntikausia tai päiviä.

Ajallisen kivun syyt

Kipu temppelissä johtuu kahdesta tekijästä - eksogeenisestä ja endogeenisestä.

Endogeeniset syyt:

  1. Jos henkilöllä on päänsärky temppeleissä, on olemassa riski lisääntyneestä kallonsisäisestä paineesta.
  2. Terävä ja pitkäaikainen verenpaineen nousu aiheuttaa voimakasta kipua temppeleissä.
  3. Ikään liittyvä verisuonijärjestelmän metamorfoosi, kapillaarien elastisuuden heikkeneminen.
  4. Migreeni. Näkyy aamulla heräämisen jälkeen. Esiintyy molemmin puolin. Ajallisen lohkokivun oireyhtymän lisäksi silmissä on kipua, lisääntynyt herkkyys valolle ja kovat äänet. Kivun lisääntyminen kävellessä ja liikunta on mahdollista. Kestää jopa useita päiviä.
  5. Mekaaniset pään vammat - iskut, aivotärähdykset aiheuttavat aina voimakasta ajallista kipua.
  6. Vakava verisuonten supistuminen tai huono verenkierto aivoissa.
  7. Hyvän- tai pahanlaatuiset kasvaimet. Kaikilla kasvaimilla on puristava vaikutus. Pahanlaatuiset kasvaimet aiheuttavat myrkytystä ja etäpesäkkeitä.
  8. Lisämunuaisten feokromosytooma. Adrenaliinihormonin lisääntynyt pitoisuus aiheuttaa voimakasta ajallista lohkokipua. Tähän liittyy pahoinvointi, hikoilu, usein kalpeus..
  9. Lisämunuaisen tai aivolisäkkeen toiminnan ongelmat. Samaan aikaan veren stressihormonin kortisolin määrä nousee voimakkaasti. Sen toiminta aiheuttaa ajallista päänsärkyä.
  10. Jos sydän- ja verisuonijärjestelmässä ja hermostossa ei havaittu rikkomuksia, mutta potilaalla on vielä temppeleitä, hänet on tarkistettava temporomandibulaarisen nivelen patologioiden esiintymisen varalta. Niihin liittyy hampaiden hionta, lisääntynyt leuan sävy.
  11. Kolmoishermon vauriot, tulehdukset tai vammat aiheuttavat usein päänsärkyä temppeleissä. Hänen kanssaan ilmenee ongelmia kaulan patologian tai selkärangan kärsimisen jälkeen. Tämä voi lisätä meluvaikutuksia.
  12. Puristuneet hermot.
  13. Anemia. Punasolujen (punasolujen) määrän väheneminen johtaa aivojen hypoksiaan. Anemian yhteydessä kipu menettää voimakkuuttaan selkäasennossa.
  14. Hormonaalisiin häiriöihin raskauden, vaihdevuosien tai premenstruaalisen oireyhtymän yhteydessä liittyy myös päänsärkyä temppeleissä, lähinnä oikealla puolella.
  15. Bakteeri- tai virusinfektio aiheuttaa päänsärkyä temppeleissä. Sen intensiteetti kasvaa taudin kehittymisen myötä. Tämä tapahtuu sinuiitti, aivokalvontulehdus, flunssa, kurkkukipu.
  16. Hammasongelmat. Neuralgia tai hampaan pulpitis, kipu voi säteillä ajalliseen pään alueeseen, varsinkin jos viisaushampaat vaikuttavat. Kipu pahenee pureskelujen aikana.
  17. ENT-elinten akuutit tai krooniset sairaudet. Adenoidiitti aiheuttaa usein voimakasta kipua temppeleissä. Useimmiten lapset altistuvat tälle patologiselle tilalle..
  18. Tavallisten kallonsisäisen paineen indikaattorien lasku. Tällöin temppelien kipu muuttuu tylsäksi tai kipeäksi. Kuulo- ja visuaalianalysaattoreita on rikottu.
  19. Tavallisten kallonsisäisen paineen indikaattoreiden kasvu. Siihen liittyy tinnitus. Useimmiten ylipainoisilla ihmisillä.
  20. Laskimo- tai valtimoiden alentunut sävy. Samanaikaisesti pään kipu temppelialueella annetaan selälle ja muille pään alueille. Raajojen tuntohäviö tuntuu joskus.
  21. Jos henkilöllä on päänsärky temppeleissä, se voi viitata ajallisen tai kaulavaltimon epidermiksen tulehdukseen (ajallinen arteriitti). Toimii vanhuudessa. Siihen liittyy sykkivä kipu, hypertermia. Raskaantunut puhuessasi, pureskellessasi, makaamassa, koskettaessasi temppeleitä. Tehostuu illalla ja yöllä.
  22. Ajallinen kipu on äkillinen kieltäytyminen juomasta alkoholia pitkäaikaisen käytön jälkeen.
  23. Ateroskleroosin kehittymisestä tulee kivun lähde temppeleissä. Ylimääräinen kolesteroli vaikuttaa aivoihin ja vähentää niiden aluetta. Se aiheuttaa painavaa tai sykkivää kipua temppeleissä, sydämen toimintahäiriöitä, väsymystä.
  24. Vegetatiiviset patologiat, vegetatiivinen vaskulaarinen dystonia.

Ulkoiset tekijät, jotka aiheuttavat päänsärkyä temppeleissä

Eksogeeniset tekijät:

  • Pitkäaikainen stressi tai ylityö;

Tällöin kipu puristaa tai särkee;

  • Pitkäaikainen nälkä tai tiukka ruokavalio;
  • Unihäiriöt;
  • Mononatriumglutamaattia (sirut, kastikkeet, mausteet) tai nitriittejä (suklaa, pikaruoka, savustettu liha) sisältävien elintarvikkeiden liiallinen kulutus;

Tämä kemikaali kertyy kehoon ja aiheuttaa kipua etu- ja ajallisilla alueilla;

  • Myrkytys kemiallisilla yhdisteillä. Kipu temppelissä tapahtuu molemmin puolin, ja siihen liittyy paine niskakyhmässä ja otsaan. Vakava myrkytys voi aiheuttaa kroonista kipua;
  • Reagointi uusiin ilmasto-olosuhteisiin tai säämuutoksiin, sääolosuhteet
  • Nousu suuriin korkeuksiin. Tämä aiheuttaa verenpaineen nousua. Normaalisti, kun eksogeeninen tekijä eliminoidaan, kipu loppuu.

Kuinka päästä eroon päänsärystä temppeleissä?

Jos ulkoisen tekijän poistamisen jälkeen temppelien kipu ei lakannut, jos ajalliset kivut ovat luonteeltaan pitkiä ja voimakkaita ja heikentävät merkittävästi elämänlaatua, sinun on otettava yhteyttä pätevään lääkäriin tutkimusta ja kuulemista varten. Neurologi tai paikallinen terapeutti auttaa tässä.

Lääkkeet

Perussyydestä riippuen asiantuntijat määrittävät kipulääkkeitä, diureetteja, ei-steroideja, antibakteerisia, sulfanilamidia, verenpainelääkkeitä. Joskus henkilö tarvitsee lääkitystä parantamaan aivojen verenkiertoa tai säätämään kallonsisäistä painetta.

Särkylääkkeistä nämä ovat "Nurofen", "Ibuprofeeni". Ne lievittävät lyhytaikaisia ​​päänsärkyä.

Ja "Amigrenin", "Zomog" lievittävät voimakasta kipuoireyhtymää.

Diureetista - "glyseroli" tai "diakarbi". Nämä lääkkeet auttavat vähentämään kallonsisäistä painetta.

Ei-steroideista - "Tempalgin", "Clofezon". Auttaa migreenin tai eksogeenisten syiden aiheuttaman kivun hoidossa.

Antibakteerinen - Ingalipt tai Streptocid. Samanlaiset lääkkeet on tarkoitettu virus- tai bakteeri-infektioille..

"Enalapriili", "Anapriliini", "Nifedipiini" alentavat verenpainetta.

"Picamilon", "Cavinton" normalisoivat matalan kallonpaineen.

Kotona

Jos tuskallisen hyökkäyksen aikana ei ole mahdollista lääkehoitoa, voit lievittää tilasi ottamalla kontrastisuihkun tai lämpimän kylvyn. Lisää haluttaessa männynneuloja tai suolaa. Tämä palauttaa verenkierron ja lievittää kipua. Lisäksi vesi on erinomainen rentouttava aine. Sillä on puhdistava ja nuorentava vaikutus.

On hyödyllistä kävellä puolen tunnin kävelymatka. Se kyllästää verta hapella, lievittää stressiä ja palauttaa verenkierron kaikkiin kehon osiin..

Pään hieronta on osoittautunut hyväksi. Haluttaessa sen aikana levitetään eteeristä öljyä. Sinun täytyy ottaa mukava asento ja hieroa päätäsi helposti sormenpäillä. Hieronta on parasta aloittaa tuskallisimmalla alueella. Jokaista pistettä on hierottava 5 minuutin ajan. Sitten sinun on kaapattava jäljellä olevat alueet. Hierontatoimenpiteen jälkeen on hyödyllistä makailla jonkin aikaa..

Se on tehtävä useita kertoja päivässä..

Korkean verenpaineen puuttuessa on suositeltavaa juoda kuumaa kahvia tai teetä.

Jos mikään menetelmä ei toimi, sinun pitäisi yrittää vain mennä nukkumaan. Uni palauttaa hermoston, psyyken, lievittää stressiä ja normalisoi hormonitasot.

Kansanlääkkeet

Ne ovat tehokkaita lyhytaikaisiin päänsärkyihin. Toissijaisella päänsäryllä vaihtoehtoiset menetelmät vain lievittävät oireita..

Näitä ovat inhalaatiot, yrtit, hieronta, erilaisten keittojen, pakkausten käyttö.

Yrtteistä kamomillaan, minttuun, inkivääriin, sitruunameliiniin ja kaneliin perustuva tee on täydellinen. Niillä on rentouttava vaikutus.

Nopea vaikutus saavutetaan, kun käytetään lehtien keittämistä.

Voit tehdä kompressin kaali-lehdistä. Murskaa ne, kiinnitä ajalliselle alueelle ja kiinnitä siteellä.

Ihmisille, joilla on päänsärkyä temppelialueella, on hyvä hengittää piparminttu- ja laventeliöljyn tuoksua. Lisäksi heitä suositellaan hieromaan temppelialue..

Mutta on muistettava, että tämä tuo halutun vaikutuksen vain kohtuullisina annoksina..

Sykkivää kipua varten on tehokasta soveltaa sitruunankuorta oikealle ja vasemmalle temppelille.

Ajallisen lohkon päänsäryn lievittämiseksi sinun on tehtävä peruna-, punajuuri- tai porkkanamehua. Juo puoli lasia 2 kertaa päivässä.

Raskauden aikana ajallisten päänsärkyjen aikana on parempi juoda ruusunmarjojen infuusio kofeiinipitoisten juomien sijaan.

Jos temppelien kipu vaivaa pitkään, on suositeltavaa kostuttaa villainen kangas kasviöljyllä ja etikan liuoksella ja kiinnittää se pään etu- ja ajallisiin osiin.

Vinkkejä ajallisen lohkokivun estämiseen

  • Työ- ja lepotavan noudattaminen;
  • Rentoutuminen, meditaatio;
  • Aktiivisen elämäntavan johtaminen;
  • Säännölliset suunnitellut lääkärintarkastukset ja laboratoriotestit;
  • Neurologisten sairauksien oikea-aikainen hoito;
  • Oikea ravinto kohtuullisella määrällä rasvaisia ​​ruokia ja alkoholijuomia;
  • Johdanto yrttitee-ruokavalioon;
  • Terveellinen yöunet 8 tuntia.

Harmoninen työ- ja lepotila, kyky selviytyä stressistä, erilaisten kansanlääkkeiden käyttö, säännöllinen liikunta, oikea-aikainen diagnoosi ja kroonisten ja samanaikaisten sairauksien asianmukainen hoito auttavat nopeasti ja pysyvästi pääsemään eroon kipu temppeleissä.

Miksi päänsärky temppelialueella: syyt ja hoitomenetelmät

Ajallisella alueella kipu esiintyy paljon useammin kuin kaikki muut tyypit, heidän kanssaan kipu-oireyhtymän leviäminen alkaa muihin osiin. Temppelissä voi esiintyä päänsärkyä potilaan iästä riippumatta myös terveellä ihmisellä. Joissakin tapauksissa vaurion syyt ja alue rajoittuvat vain yhteen temppeliin, mutta useammin molempiin.

Kipu pään ajallisessa osassa jättää vahvan vaikutelman kehon yleiseen hyvinvointiin, josta uni voi kadota, työkyky vähenee, on mahdotonta keskittyä tai rentoutua. Tällaiset epämukavuuden ilmentymät temppeleissä muuttavat suuresti ihmisen persoonallisuutta, hänestä tulee syrjäinen, hermostunut ja ärtynyt, joten diagnoosin ja jatkohoidon viivästyttäminen on mahdotonta..

Kipu temppeleissä

Ajallinen alue määritellään pään osaksi, joka sijaitsee etuosan ja korvan välillä. Iho on ohut, sen alla on kaksi korva- ja ajallista lihasta, korva, ajallinen laskimo ja valtimo, imusuonet ja kaulavaltimo. Hänellä on myös runsaasti hermoja. Täällä kulkee aurikulaarinen ja zygomaattinen, oksat ja kolmoishermon solmu, glossopharyngealin ja vaguksen prosessit. Sisältä aivojen ajallinen alue lähestyy luukudosta.
Päänsärky temppeleissä johtuu siitä, että tulehduksen, vaurion aikana reseptorit ovat ärtyneitä, jotka sijaitsevat ihonalaisessa ja lihaskudoksessa, verisuonissa, periosteumissa, silmissä, poskionteloissa. Luissa ei ole hermopäätteitä.

Oireet

Miksi se painaa temppeliä, lääkäri voi kertoa alustavan tutkimuksen ja potilaan tutkimuksen jälkeen. Kivun luonne voi olla sykkivä, painava ja terävä yhdessä tai kahdessa temppelissä. Kivuliaat tuntemukset voivat kestää useita tunteja tai päiviä. Kivun voimakkuus riippuu organismin yksilöllisistä ominaisuuksista. Yleisiä kivun kehittymisen oireita ovat:

  • tylsä ​​tai sykkivä kipu yhdessä tai molemmissa temppeleissä
  • tuskalliset tunteet voivat seurata potilasta useita tunteja tai jopa päiviä
  • huimausta ja pahoinvointia voi joskus esiintyä

Syyt

On monia syitä, miksi temppelikipu ilmenee. Ne voivat olla ulkoisia ja sisäisiä. Ulkoisiin syihin kuuluvat syyt, joita lukuun ottamatta henkilö palaa normaaliksi. Niihin ei liity orgaanisia vaurioita, ja jos ne johtavat niihin, vasta pitkäaikaisen altistuksen jälkeen.

  1. Päihtymys. Kipu johtuu myrkytyksistä myrkyllisillä aineilla, jotka sisältyvät leluihin, koristemateriaaleihin, tuotteisiin. Voimakas haju aiheuttaa puristuskipuja temppelissä, ne leviävät otsaan ja pään takaosaan pahentamalla silmien, kurkunpään kudosten ja nenän ärsytystä. Pitkäaikainen oleskelu myrkyllisten aineiden lähteen lähellä johtaa jatkuvaan kipuun, pään turvotuksen tunteeseen, hengityselinten häiriöihin, sydämeen.
  2. Muuttuvat ympäristöolosuhteet. Matkan aikana paikkoihin, joissa on erilainen ilmasto, ylängöillä, pitkien lentojen aikana ilmenee ajallisia kipuja, jotka katoavat pian kotiin palattuaan. Niitä havaitaan usein ihmisillä, joilla on taipumus vegetatiivis-vaskulaariseen dystoniaan tai vaskulaarisiin patologioihin..
  3. Nälkään. Provosoi kipua ajallisella alueella, heikkoutta, tiettyjen elintarvikkeiden tai kaiken ruoan kieltäytymistä.
  4. Ylikuormitus. Temppeleissä esiintyvä paine ilmenee liiallisen väsymyksen, vakavan henkisen stressin ja unihäiriöiden seurauksena. Temppeleiden lisäksi kipu vaikuttaa usein silmäalueeseen. Turvotus, silmänalaiset ympyrät, hermostuneisuus, hermostuneisuus osoittavat väsymystä..
  5. Ruoka. Sirut, mausteet, suklaa, savustettu liha, elintarvikkeet, joissa on paljon natriumglutamaattia, aiheuttavat kivuliaita aistimuksia. Samaan aikaan voi ilmetä kasvojen lihasten kouristuksia..

Sisäisten syiden luettelo on vaikuttavampi. Nämä ovat enimmäkseen aivoihin liittyviä sairauksia.

Migreeni

Tauti on luonteeltaan neurologinen, sitä pidetään ensisijaisena. Se tapahtuu yksinään eikä minkään taudin taustalla. Jotkut tutkijat kuitenkin yhdistävät sen kolmoishermon vaurioihin. Arkuus näkyy toisella puolella, jota kuvataan sykkiväksi.

Se voi olla niin vahva, että ihmisestä tulee työkyvytön, hänestä tulee hyvin ärtyisä, unelias, masentunut. Hän ei siedä kovia ääniä, kirkasta valoa, hän haluaa olla pimeässä huoneessa. Tiettyjen hajujen suvaitsemattomuus voi ilmetä.

Arkuus lisääntyy liikkeen, ylityön, stressin, syömishäiriöiden, unen myötä. Usein liittyy pahoinvointia. Hyökkäys kestää useita päiviä.

Klusterikipu

Jos migreeniä esiintyy useammin naisilla, sitten klusterikipu - miehillä. Sille ei ole anatomisia ja fysiologisia edellytyksiä. Joskus se korreloi jet lag, tupakoinnin ja ylipainon kanssa. Nimi tulee kivun luonteesta - se esiintyy sarjana.

Lyhytaikaisten hyökkäysten määrä voi nousta kolmeen päivässä. Lisäksi niitä voi esiintyä useita kuukausia peräkkäin. Sen jälkeen pitkä tauko on mahdollinen. Yhden hyökkäyksen kesto 15-60 minuuttia.

Kipu on hyvin voimakasta ja joskus vaikea sietää. Hyökkäyksen puhkeaminen liittyy siihen, että korva on tukossa toiselta puolelta, esimerkiksi vasemmalta. Terävä kipu temppelissä ja silmän takana ilmestyy välittömästi. Se voi levitä otsaan. Rikkoutuneet verisuonet aiheuttavat kovakalvon punoitusta. Kyyneleet ilmestyvät. Jos vasemmassa temppelissä on kipua, nenä turpoaa tällä puolella, hengitysvaikeuksia. Veri virtaa kasvoille, hikoilu lisääntyy.

Hyökkäykset ovat yleisempiä syksyllä ja keväällä. Voimakas kipu voi johtaa itsemurhayrityksiin.

Stressi kipu

Temppelien arkuus johtuu kaulan ja pään lihaskudoksen pitkittyneestä jännityksestä, joka johtuu yksitoikkoisesta asennosta. Toinen syy on stressi. Puristuskivut näkyvät molemmilla puolilla. Hyökkäys kestää joskus kuusi tuntia.

Kun lihakset rasittuvat päivittäin, kipu muuttuu krooniseksi.

Valtimoverenpainetauti

Kun verenpaine nousee toistuvasti arvoon 140/90 ja yli, diagnosoidaan valtimoverenpainetauti. Verisuonet kapenevat adrenaliinin vaikutuksesta verihyytymien, ateroskleroottisten plakkien vuoksi. Ne voidaan puristaa kasvaimilla, hematoomilla. Lisääntynyt kipu temppelissä aiheuttaa voimakkaita tunteita, ilmastonmuutosta, tukkoisuutta, melua, ylityötä. Samaan aikaan pään takaosassa esiintyy tuskallisia tuntemuksia, melua päässä, unihäiriöitä, lentää silmien edessä. Kipua kuvataan ikään kuin jokin painaisi temppeleitä molemmilta puolilta.

Ruokavalio

Oikein syöminen on tärkeää henkilölle, jolla on säännöllisiä päänvaivoja.

Ensinnäkin hänen tulisi sulkea ruokavaliostaan ​​pois elintarvikkeet, jotka sisältävät mononatriumglutamaattia..

Mikä tämä aine on? Mononatriumglutamaatti on erityinen elintarvikelisäaine, jota löytyy jalostetuista elintarvikkeista.

Useimmissa tapauksissa tätä lisäainetta löytyy lihavalmisteista ja makkaroista. Miksi natriumglutamaatti on vaarallinen??

Tosiasia on, että tämä lisäosa auttaa lisäämään kipu-oireyhtymää..

Siksi tuskallisista vaivoista kärsiville potilaille ei suositella syödä tätä lisäainetta sisältäviä ruokia..

Jos henkilö on syönyt mononatriumglutamaattia sisältävää tuotetta, hän tuntee 15-20 minuutin kuluttua pään epämukavuutta.

Vahva syke voi tuntua ajallisella vyöhykkeellä ja tylsä ​​kipeä kipu otsaan.

Mononatriumglutamaatin lisäksi usein päänvaivoista kärsivän henkilön on luovuttava nitriiteistä.

Nitriitit ovat typpihapon suoloja, jotka ruoan lisäaineiden tavoin aiheuttavat kivun puhkeamisen. Mitkä elintarvikkeet sisältävät nitriittejä?

  • Bolognan makkarat.
  • Säilykkeet kinkkua.
  • Pikaruoka (kuten hot dog).
  • Savustettu kala.
  • Salami.
  • Suklaa.

Migreenistä kärsivien potilaiden ei tule syödä suklaata. Miksi? Tosiasia on, että tämä tuote on yksi tehokkaimmista migreenin laukaisijoista, koska se sisältää kofeiinia..

Diagnostiikka

Ajallisen kivun syyn määrittäminen suoritetaan verikokeiden ja instrumentaalisten tutkimusten perusteella.

Yleisten analyysiindikaattorien avulla voit nähdä tulehduksen, tartuntatautien, anemian merkkejä. Biokemialliset tiedot osoittavat ateroskleroosin, ajallisen arteriitin ja munuaissairauksien oireita, jotka aiheuttavat hypertensiota. Koagulogrammin avulla voit havaita veren hyytymisprosessin ominaisuudet, mikä antaa meille mahdollisuuden tehdä johtopäätöksiä tromboosin, verenvuodon riskistä.

Instrumentaalisia diagnostisia menetelmiä ovat:

  1. Radiografia. Se suoritetaan lähinnä sulkemaan tulehdus sivuonteloissa, trauma, kasvaimet.
  2. MRI. Saadut tiedot auttavat näkemään ja arvioimaan aivojen rakennetta, kudostiheyttä, kasvainten esiintymistä, nekroosia, hematoomia, tromboosia ja verisuonten tilaa. Voidaan käyttää pienille lapsille ja raskaana oleville naisille. Vauvat suoritetaan yleisanestesiassa.
  3. Tietokonetomografia. Kerros kerrokselta -tutkimuksen tuloksena saadaan tasainen tai tilavuuskuva, joka mahdollistaa tulehduksen, kasvainten, verenvuotojen havaitsemisen. Tutkimus auttaa näkemään kasvaimet, verisuonikuvion, kallon luiden, aivokalvojen, traumojen, hematoomien ominaisuudet.
  4. Angiografia. Tämä on erityinen röntgentyyppi, jossa otetaan käyttöön varjoaine, jonka avulla voit nähdä verisuonten, aneurysman, laajenemisen.
  5. Pään ultraääni. Tutkimuksen tulosten mukaan arvioidaan orgaaniset vauriot, tunnistetaan verisuonten muodon, koon ja yksittäisten aivojen osien rikkomukset.
  6. Sähköencefalografia. Osoittaa epilepsian merkkejä.
  7. Lumbaalipunktio. Asiantuntija ottaa näytteen aivo-selkäydinnesteestä, analysoi sen koostumuksen muutosten varalta, arvioi kallonsisäisen paineen.
  8. Verenpaineen seuranta. Valtimoverenpainetaudin tai hypotension diagnoosin selventämiseksi näytetään päivittäinen paineen seuranta erityistä anturia käyttäen.

Jos epäillään kallonsisäisen paineen nousua, suositellaan silmälääkärin neuvontaa. Kivun samanaikainen esiintyminen nivelessä ja temppelissä edellyttää käyntiä hammaslääkäriin. Epäilty valtimoverenpainetauti, lisämunuaisen feokromosytooma - indikaatio nefrologin vierailulle.

Saat Lisätietoja Migreeni