Migreeni: oireet naisilla ja hoidot

TärkeinPäänsärky ja migreeni Migreeni migreeni: oireet naisilla ja hoitomenetelmät

Migreeni on neurologinen häiriö, jossa henkilö kokee voimakasta päänsärkyä. Pohjimmiltaan tauti vaikuttaa lisääntymisikäisiin naisiin. Usein kefalalgian klinikka ilmestyy raskauden ja kuukautiskierron aikana. Naisten migreenin hoidossa on monia tapoja, kun ensimmäiset oireet ilmenevät, ota yhteys lääkäriin.

Migreenin syyt

Migreenikohtauksia esiintyy, kun serotoniinitaso nousee. Henkilöllä on verisuonten kouristus, joka laajenee ja venyttää seinät. Tietyn ajan kuluttua verenkierto normalisoituu, kipu katoaa. Naisten migreenin tarkkoja syitä ei ole vielä selvitetty; uskotaan, että yli 50 prosentissa tapauksista se on perinnöllinen. Jotkut tekijät, jotka voivat aiheuttaa sairauden, on tunnistettu, mukaan lukien:

  • usein ahdistus ja stressi;
  • istuva elämäntapa;
  • asuminen kaupungissa, jossa on huono ympäristö;
  • tupakointi ja alkoholin käyttö;
  • ylikuumeneminen auringossa ja säämuutokset;
  • univaikeudet;
  • hormonaaliset muutokset;
  • väärä ruokavalio ja tiettyjen tuotteiden käyttö (kahvi, pikaruokaa, valmisruokia, makua parantavia aineita);
  • tiettyjen lääkkeiden ottaminen, mukaan lukien suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet;
  • kosketus kemikaalien kanssa;
  • työskentele korkean melun, voimakkaan hajun ja välkkyvän valon olosuhteissa.

Naisten migreenin oireet ja merkit

Naisen migreenin merkit käyvät läpi useita kehitysvaiheita, jotka eroavat toisistaan ​​keston ja voimakkuuden mukaan:

  1. Prodromaali alkaa merkkikompleksilla: ruokahalu katoaa, jano lisääntyy, vasospasmi esiintyy, kasvot muuttuvat vaaleaksi, henkilö muuttuu ärtyisäksi, uneliaaksi, väsyy hyvin eikä pysty keskittymään. Auralla migreenissä äänet, kuvat ja tuntohäiriöt vääristyvät. Tila kestää 10-60 minuuttia, harvinaisissa tapauksissa pidempään.
  2. Migreenin oireet tuskallisessa vaiheessa olevilla naisilla ovat kaikkein epämiellyttävimpiä. Kasvot muuttuvat punaisiksi, enimmäkseen toinen puoli sattuu, johon liittyy negatiivinen reaktio ääniin ja valoon, pahoinvointi, oksentelu. Hyökkäyksen kesto 2 tunnista useisiin päiviin.
  3. Hyökkäyksen jälkeiselle jaksolle on ominaista kivun väheneminen, raskauden tunne, uneliaisuus ja uneliaisuus. Keskimäärin henkilö toipuu 12 tunnin, joskus useita päiviä.

Migreenikipu on sykkivää, harvemmin puhkeavaa tai puristavaa. Henkilön kaikki liikkeet voimistavat epämiellyttäviä tunteita. Hyökkäyksiä voidaan täydentää kuumeella, reaktiolla hajuihin, lisääntyneellä hikoilulla, usein virtsaamisella, takykardialla. Kohtausten taajuus vaihtelee henkilöittäin, jotkut naiset kohtaavat kohtauksia useita kertoja vuodessa, toisilla voi olla kuukausittaisia ​​kohtauksia, jotka kestävät 2 viikkoa.

Lajikkeet migreenistä naisilla

Migreeni voi olla yksinkertainen tai auralla, joka on neurologisten häiriöiden kompleksi. Yli 70 prosentissa tapauksista naiset kärsivät taudin tavanomaisesta muodosta. Aura on jaettu useisiin tyyppeihin:

  1. Oftalmiselle auralle on ominaista välkkyvien välkkymien ja pisteiden muodostuminen silmien edessä.
  2. Verkkokalvon muodossa nainen ei väliaikaisesti näe mitään tai erottaa kuvat erittäin huonosti.
  3. Oftalmoplegisen auran puhkeamisen myötä silmäluomi putoaa, henkilöllä on ongelmia silmänliikkeessä, kuva kaksinkertaistuu.
  4. Puhemuodolle on ominaista vaikeudet puhumisessa ja puheen ymmärtämisessä.
  5. Vestibulaarisella auralla pää alkaa pyöriä voimakkaasti, liikkeiden koordinointi on heikentynyt.
  6. Paniikki ilmenee takykardiana, ahdistuksena ja paniikkikohtauksina..
  7. Herkälle lajille on tunnusomaista tunnottomuus, hanhenkuoppien ulkonäkö, palaminen, pistely ensin sormissa, sitten kädessä tai jalassa, kielellä ja yhdessä kasvojen osassa..

Auran oireet auttavat naista ymmärtämään, että migreenikohtaus lähestyy, mikä voidaan osittain estää lääkityksen avulla. Mutta kipua ei aina esiinny, jolloin sitä kutsutaan migreeniuraksi. Naisilla on myös migreeni raskauden ja kuukautisten aikana..

Migreeni raskauden aikana

Migreenipäänsäryt raskauden aikana voivat laukaista hormonaaliset muutokset, korkea munuaiskuormitus ja lisääntynyt verenkierto, jotka vaikuttavat sydän- ja verisuonijärjestelmään..

Kuukautisten migreeni

Migreeniä ennen kuukautisten alkamista ei pidetä patologisena tilana, mutta oireet viittaavat myös joihinkin hormonaalisiin häiriöihin. Pohjimmiltaan kipu tulee 2 päivää ennen verenvuotoa ja jatkuu saman verran kuukautisten alkamisen jälkeen, mutta se voi alkaa kuukautisten aikana ja muutama päivä niiden jälkeen. Kefalalgiaa kuukautisten aikana voidaan täydentää:

  • vatsakipu;
  • rintojen turvotus ja arkuus;
  • kipu alaselässä;
  • suoliston häiriöt.

Lääketieteellisten tilastojen mukaan tytöt pääsevät useimmissa tapauksissa kuukautisten migreenin oireisiin syklin muodostumisen aikana korkean testosteronipitoisuuden vuoksi. Vanhemmissa iissä syyt ovat estrogeenin ja progesteronin vaihtelut sekä kehon herkkyys munan hajoamiselle. Naisten migreenin kiireellinen hoito on tarpeen toistuvan oksentelun, runsaan verenvuodon, takykardian yhteydessä.

Migreenikohtausten hoito

Lääkärien päätavoitteena migreenin hoidossa on hermoston palauttaminen, oireiden lievittäminen ja estäminen. Hoito voi olla monimutkaista ja sisältää lääkkeitä ja perinteisiä reseptejä. Lääkkeiden määräämisen tulisi hoitaa yksinomaan lääkäri ja neuvoa potilaita vaihtoehtoisessa lääketieteessä. Itsehoito voi pahentaa tilaa ja johtaa komplikaatioihin. Hoidossa voidaan soveltaa akupunktiota, psykoterapiaa, autoharjoittelua, ihonalaista elektroneurostimulaatiota, biopalaute-menetelmää.

Lääkehoito

Migreenin hoidossa käytetään useita lääkeryhmiä, joilla on yksilöllinen vaikutus kehossa tapahtuviin prosesseihin. Triptaaneja käytetään aivojen verisuonten kaventamiseen ja kivun poistamiseen:

  • Ritsatriptaani;
  • Sumatriptaani;
  • Naratriptaani;
  • Almotriptaani;
  • Tsolmitriptaani.

Varoilla on nopea vaikutus, ne ovat kiellettyjä sydänsairauksista kärsiville. Lääkettä pidetään tehokkaana, jos se auttaa potilasta 3 hyökkäyksessä. Oksentamisesta naiselle määrätään: Cerucal, Metoklopramidi, Domperidoni. Kipua ja tulehdusta lievittävistä kipulääkkeistä ja ei-steroidisista lääkkeistä voidaan määrätä vastaanotto:

  • Pentalgin;
  • Solpadeiini;
  • Ibuprofeeni;
  • Naprokseeni;
  • Askofen-P;
  • Sedalgina-Neo.

Torajyvävalmisteet: Ergotamiini, Dihydroergotamiini, Diidergot, Nomigren, Kofetamiini, Cofergot, Migrex. Ne sävyttävät aivojen verisuonia ja estävät kipua. Kouristuskohtausten puuttuessa kodeiinia ja kofeiinia sisältäviä tuotteita voidaan määrätä:

  1. Masennuslääkkeet: Prozac, Amitriptyliini, Paxil, Paroksetiini, Minaserina.
  2. Solunsalpaajat: finlepsiini, natriumvalproaatti, vigabatriini, gabapentiini, topiramaatti.
  3. Adrenergiset salpaajat: Nebivola, Lopresola, Anaprilina.
  4. Serotoniinin antagonistit: Sandomigrana, Metisergida.
  5. Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet: Naprokseeni, Ibuprofeeni, Indometasiini.
  6. Kalsiumkanavasalpaajat: Verapamiili, Nimodipiini.

Näiden lääkkeiden ottaminen useita kuukausia, jolloin potilasta tarkkaillaan, arvioidaan kohtausten voimakkuus ja taajuus. Jos lääke on tehoton, se korvataan toisella.

Kotihoito

Ensimmäisten migreenin oireiden ilmaantuessa potilaan on juotava 2 No-shpa-tablettia, joka on aiemmin syönyt jotain kevyttä, jotta vatsa ei ole tyhjä, ja juo 30 minuutin kuluttua kuppi makeaa, luonnollista kahvia. Tämä johtuu siitä, että juoma parantaa lääkkeen vaikutusta ja sen sisältämä sokeri parantaa aivotoimintaa..

Pakkaa

Kotona pakkaus auttaa poistamaan kefalalgian, joka voidaan suorittaa:

  • kylmällä liinalla;
  • sipulilla (laitan 2 puolikas vihannesta temppeleihin ja kiinnitän sen siteellä);
  • sipuli- tai punajuurimehulla (sideharso kostutetaan mehussa ja työnnetään korvakäytäviin);
  • kaali- tai takiainenlehdestä;
  • sitruunankuorella (kuori levitetään temppeleille valkoisella puolella 15 minuutin ajan).

Nainen tarvitsee sängyn lepotilaa migreenikohtauksen aikana, verhot tulee sulkea huoneeseen ja varmistaa täydellinen lepo, sietämättömän kivun ja muiden oireiden voimakkuuden sattuessa tulisi kutsua ambulanssi.

Hieronta

Migreenin kohdalla akupainanta vaikuttaa positiivisesti, mutta sinun on opittava oikea tekniikka tai haettava apua asiantuntijalta. Ilman taitoja voit tehdä säännöllisen hieronnan itse. Liikkeet suoritetaan etualueelta niskakyhmään. Sitten he siirtyvät korviin, joissa on monia pisteitä, kosketus niihin parantaa kehon toimintaa. Hankaukseen on hyödyllistä käyttää tähtivoidetta sisältävää balsamia, mentoliöljyä, piparminttueetteriä oliiviöljyn kanssa.

Vesihoidot ja voimistelu

Lämmin tai kontrastisuihku, sinappi-jalkakylpy ja vartalokylpy, jossa on omenaviinietikkaa, laventeli, bergamotti, patchuli, merisuola auttavat lievittämään oireita. Tilaa voidaan lievittää hengittämällä ammoniakin ja kamferialkoholin seoksen höyryjä. Uskotaan, että hengitysharjoitukset ja erikoisharjoitukset voivat auttaa migreenikohtauksen aikana:

  1. Naisen tulisi seistä "koivu" -asennossa jalat ylöspäin ja seistä siinä 3 minuuttia.
  2. Sitten jalat heitetään pään yli ja seisotaan "auran" asennossa vielä muutama minuutti.
  3. Sitten molemmat asennot toistetaan hitaasti 6 kertaa viipymättä niissä..

Hoito kansanlääkkeillä

Uskotaan, että epätavanomaiset reseptit yhdessä lääkehoidon kanssa auttavat paremmin ja nopeammin selviytymään ilmenemismuotoista. Ensimmäisten oireiden lievittämiseksi suositellaan omenaa ja suolaa, kananmunaa kuumalla maidolla tai puoli lasillista perunamehua. Teillä, infuusioilla ja keittämillä on rauhoittava vaikutus hermostoon:

  • kamomilla, inkivääri, orapihlaja ja koiranpuu;
  • valerian juuret, mintun lehdet;
  • tilli, mäkikuisma, ruusunmarjat;
  • niitty apila, Siperian vanhin;
  • yrtti kukat;
  • plantain, oregano, nokkonen, äiti ja muut yrtit.

Verenpaineen nousun kanssa migreenin kanssa suositellaan 2 rkl. lusikka viburnum kaada 500 ml kiehuvaa vettä, jätetään puoleksi tunniksi, laitetaan vesihauteeseen. Siivilöi liuos 20 minuutin kuluttua ja käytä pientä lusikallista 3 kertaa päivässä viikon ajan.

Pisarat maitoa valkosipulilla

Maitoa valkosipulilla pidetään tehokkaana lääkkeenä. Reseptiä varten tarvitset 10 hienonnettua neilikkaa ja 50 ml maitoa. Liuosta keitetään 2 minuuttia, jäähdytetään, suodatetaan ja 5-10 tippaa tiputetaan korvakäytäviin. Kun nainen on makannut kyljellään useita minuutteja, hänen täytyy kaatua, jotta liuos valuu, samalla kun tiputetaan sitä toiseen korvakkeeseen.

Kasvismehut

Mehuhoito on hyödyllistä hoidossa, on tehokasta käyttää seosta kurkkua, porkkanaa, punajuurta, selleriä suhteessa 3: 2: 1: 1. Toinen resepti on käyttää porkkanoita, perunoita, punajuuria ja selleriä suhteessa 2: 1: 1: 2. On parasta juoda seos tyhjään vatsaan. Varastointi on enintään 12 tuntia, eri vihannesten mehut pidetään erillisissä astioissa. Juomat parantavat aineenvaihduntaa, vahvistavat immuniteettia, poistavat toksiineja, sävyttävät.

Hyökkäysten välinen ennaltaehkäisy

Kun ensimmäiset oireet ilmaantuvat, naisen on neuvoteltava lääkärin kanssa, oikea-aikaisen hoidon puute voi aiheuttaa: migreeni-aivohalvauksia, epileptisiä kohtauksia, mielenterveyshäiriöitä, taudin siirtymistä krooniseen muotoon. Hyökkäysten välttämiseksi naisen on noudatettava useita suosituksia:

  1. Vältä fyysistä ylikuormitusta.
  2. Vietä vähintään 8 tuntia unta päivässä.
  3. Älä käytä kahvia, energiajuomia, alkoholia, tupakkatuotteita.
  4. Lisää aikaa ulkona.
  5. Johda aktiivista elämäntapaa ja tee aamuharjoituksia.
  6. Syö oikein, älä nälkää äläkä syö rasvaisia, savustettuja, paistettuja ja mausteisia ruokia.

Voitko kuolla päänsärkyyn? Neurologi - migreenin oireista ja hoidosta

Mikä on ero migreenin ja toisen päänsäryn välillä, miksi yksinkertaiset kipulääkkeet eivät toimi sen hyväksi, onko totta, että tauti liittyy lahjakkuuksiin ja onko mahdollista kuolla siihen?.

Christina Sadokha. Asiantuntija on opiskellut ja hoitanut primaarista päänsärkyä 32 vuoden ajan, puolustanut väitöskirjaansa migreenistä. Kuva: henkilökohtaisesta arkistosta

Kuinka erottaa migreeni toisesta päänsärystä

Jotkut tutkijat uskovat, että jokainen henkilö kärsii migreenikohtauksesta ainakin kerran elämässään. Mutta ei aina sitä, mitä joku kutsuu migreeniksi, se on.

"Jos joku istuu lääkärin vastaanotolla ja valittaa, että hänellä on nyt migreenikohtaus, varmista, että hänen päänsä sattuu aivan eri syystä", sanoo Christina Sadokha. - Koska migreenikohtauksen aikana henkilö ei mene klinikalle. Hän ei vain voi tehdä sitä. Kipu on niin voimakasta ja tuskallista, että se "sammuttaa" ihmisen normaalista toiminnastaan. Ei ole sattumaa, että Maailman terveysjärjestö sisällytti migreenin yhdeksäntoista sairauteen, jotka aiheuttivat suurimman sosiaalisen sopeutumattomuuden.

Kuva on tarkoitettu vain havainnollistamiseen. Kuva: pixabay.com

Hyökkäyksen aikana tarvitaan täydellinen lepo. Henkilö itse pyrkii sulkemaan itsensä pimeässä huoneessa, vetämään verhot alas, sammuttamaan kaikki puhelimet, menemään makaamaan, asettamaan silmät ja jäätymään. Ei kuulla ketään, ei nähdä mitään, ei tietää mitään... Tavallisista liikkeistä - kävelystä, portaiden kiipeämisestä, pään kääntämisestä ja jopa pienistä tunteista - se pahenee vielä.

Kipua kuvataan eri tavoin - ikään kuin päätä lyödään systemaattisesti vasaralla tai kynnetään sisään naula, ikään kuin kallo halkaisi kahtia.

- Migreenikivun piirteet - se on erittäin voimakasta, sykkivää ja keskittynyttä pääsääntöisesti puoleen päähän, useammin etu- ja kiertorata-ajallisessa osassa, - selittää Christina Sadokha. - Hyökkäykseen liittyy välttämättä pahoinvointia, oksentelua, kevyttä tai järkevää pelkoa. Jos mikään näistä satelliittioireista ei ole läsnä, sinulla ei ole migreeniä..

Mikä on hyökkäys

Aluksi ilmenee hyökkäyksen merkkejä (ne ovat aina samoja): letargia, apatia, ärtyneisyys, ahdistuneisuus tai päinvastoin euforia. Joillakin ihmisillä on voimakas halu tiettyihin elintarvikkeisiin, kuten makeaan tai mausteiseen ruokaan. Tai vatsavaivat alkavat häiritä. Yksi Christina Sadokhan potilaista, migreenin lähestyminen, "ennusti" savun hajua. Savua ei tietenkään ollut missään ympäristössä, tämä on väärä haju tunne.

Useita päänsäryn edeltäjiä kutsutaan auraksi. Nämä voivat olla visuaalisia häiriöitä - salaman välähdyksiä silmien edessä, vääristyneitä esineitä, avaruudessa kulkeutuva ja kasvava sokea alue. Joillakin on tunne kuin vilunvärinen jalka tai käsivarsi; tiettyjen kehon osien tunnottomuus. Puhumisvaikeuksia voi ilmetä, tai päinvastoin, potilas ei ymmärrä hyvin hänelle osoitettuja huomautuksia. Aura kestää 30 minuutista tuntiin, sitten ilmestyy ja kasvaa päänsärky, johon liittyy pahoinvointia, oksentelua, äänen pelkoa ja muita oireita.

Migreenikohtaus kestää useita tunteja kolme päivää. Viimeiseen vaiheeseen liittyy uneliaisuus, heikkous, letargia. Potilaat usein pelkäävät, että tämä tapahtuu uudelleen..

Kuka saa migreenin ja miksi

Caesar, Picasso, Beethoven, Darwin, Freud, Carroll, Bulgakov ja monet muut tunnetut lahjakkaat ihmiset tiesivät omakohtaisesti, mikä migreeni on. He jopa ehdottivat, että tämä tauti on neron kumppani.

Toinen kosketus migreenipotilaan muotoon on lisääntynyt emotionaalisuus, ahdistuneisuus ja vaikuteltavuus. Ei ole yllättävää, että naisia ​​tämän taudin uhrien joukossa on puolitoista kertaa enemmän kuin miehiä. Luultavasti johtuen siitä, että kauniimpi sukupuoli on taipuvainen kuvaamaan tunteitaan eloisammin, migreeniä on pitkään pidetty epäilyttävien ja korotettujen nuorten naisten ominaisuutena, jolla on suuri mielikuvitus ja taipumus dramatisoida tapahtumia.

Viime vuosina tutkijat ovat kuitenkin tulleet siihen tulokseen, että kyse ei ole niinkään psykologisista reaktioista kuin perinnöllisyydestä. 19. kromosomissa oleva patologinen geenimarkkeri, joka on "syyllinen" migreenin puhkeamiseen, on tunnistettu. 75 prosentissa tapauksista tauti leviää äidin linjan kautta.

Kuva on tarkoitettu vain havainnollistamiseen. Kuva: pixabay.com

"Jotkut potilaat kiistävät tämän aluksi: äiti ja isoäiti eivät kärsineet päänsärystä", sanoo asiantuntija. - Ja sitten käy ilmi, että perheessä oli patologia, esimerkiksi täti tai serkku kärsi siitä.

Ja ehkä migreenistä vastuussa oleva geeni olisi tunkeutunut vuosia, ellei elämäntapa. Taudin aiheuttaa yleensä kaiken toiminnan liiallisuus: henkinen työ ilman lepoa, fyysinen rasitus, joka ylittää kehon kyvyt, väkivaltaiset tunteet, pitkäaikainen henkinen stressi, liian pitkä matka tai tavallista pidempi työ tietokoneella. Jopa unen suhteen on tärkeää, että migreenikohtauksille alttiit noudattavat kultaisen keskitien periaatetta: liiallinen uni on heille yhtä haitallista kuin unen puute.

Sillä, mitä syömme, on myös merkitys. Laukaisuruoat ovat erilaiset jokaiselle migreenipotilaille. Jotkut ovat kahvia, kun taas toiset ovat tomaatteja, pähkinöitä, juustoa tai munia. Kaikki on ehdottoman yksilöllistä. Yhdellä Christina Sadokhan potilaasta takavarikko liittyi selvästi samppanjan käyttöön.

Jos hyökkäyksen ja tiettyjen elintarvikkeiden käytön välillä on yhteys, on parempi sulkea ne pois ruokavaliosta, lääkäri suosittelee.

Miksi usein kohtaukset voivat johtaa aivohalvaukseen

Migreeni on nuorten kohtalo. 75 prosentissa tapauksista se alkaa 17-25-vuotiaana, ja taudin korkeus laskee 25-35 vuoteen. Ja on käsitys, että tauti on vaaraton. Hänen mukaansa kukaan ei ole koskaan kuollut. Kestää, makaa ja kaikki palaa normaaliksi. Taudin "keveys" liittyy usein siihen, että hyökkäyksen aikana elintoiminnot, verenpaine ja sydämen aktiivisuus ovat hyvin huonosta terveydestä huolimatta usein normaalirajoissa..

Nykyaikaiset neurologit eivät kuitenkaan näe syytä optimismiin: verenkierto vähenee, aivokudokset kokevat happinälkää, niiden ravitsemus häiriintyy, ja mitä useammin tämä tapahtuu, sitä todennäköisemmin negatiivisten muutosten kertyminen. Uskotaan, että hyökkäykset vähintään kerran kuukaudessa voivat lopulta johtaa aivohalvaukseen. Tämän vahvistaa maailman tilasto: joka kolmas aivohalvaus nuorena on migreeni.

Kuva on tarkoitettu vain havainnollistamiseen. Kuva: pixabay.com

"Viime aikoina henkilökohtaisessa kliinisessä käytännössäni oli tällainen tapaus", lääkäri jakaa kokemuksensa. - 38-vuotiaalle miehelle kehittyi aivohalvaus aivojen takaosaan hyökkäyksen jälkeen. Ja lääketieteellisessä neurologisessa kirjallisuudessa migreeni-aivohalvaus kuvataan jopa 16-vuotiaalla tytöllä.

Kuinka voidaan epäillä pelottavaa komplikaatiota? Yksi hälyttävistä merkeistä on, jos näön, puheen, liikkeiden häiriöt, jotka edeltävät päänsärkyä, kestävät yli tunnin. Tällaisessa tilanteessa on parempi soittaa ambulanssi. Aivojen MRI, mieluiten verisuoniohjelmaa käyttäen, auttaa tunnistamaan tai sulkemaan pois hengenvaarallisen komplikaation.

Kuinka hoitaa migreeniä

Ne, jotka ovat kokeneet migreenikohtauksen, ovat yleensä kokeilleet kaikenlaista itsehoitoa - pään kiristämisestä tiukalla siteellä ja kuumalla kylvyllä täydelliseen kipulääkkeiden arsenaaliin, joita on saatavana lähimmästä apteekista. Christina Sadokha kansanmenetelmiä vastaan:

- Tosiasia on, että muutokset aivoissa hyökkäyksen aikana tapahtuvat vaiheittain. Ensimmäisessä pienet astiat kapenevat, toisessa suuret astiat laajenevat, kolmannessa astioiden seinät turpoavat ja neljännessä nämä oireet kehittyvät takaisin. Päänsärky ilmenee toisen ja kolmannen vaiheen aikana. Ja kaikki lämpenemiskäsittelyt (kuumat kylvyt ja kompressit), verisuonia laajentavat lääkkeet (antispasmodit) ovat vasta-aiheisia tässä tapauksessa. Päinvastoin, sen helpottamiseksi on välttettävä verisuonten laajeneminen, joka aiheuttaa ja pahentaa päänsärkyä.

Yksinkertaiset kipulääkkeet, parasetamoli, analgiini, citramoni, aspiriini, asfofeeni ja muut ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (diklofenaakki) pettävät myös todennäköisemmin potilaita.

Kuva on tarkoitettu vain havainnollistamiseen. Kuva: unsplash.com

Migreenikohtausten lievittämiseksi on kehitetty erityisiä aineita - triptaaneja, joilla on verisuonia supistava vaikutus ja joita tuotetaan pääasiassa tablettien, aerosolien ja injektioiden muodossa. Niiden ottaminen yhdessä antiemeettisten lääkkeiden kanssa auttaa lievittämään vakavia oireita, mutta, kuten neurologi korostaa, ne on valittava erikseen - mikä sopii yhdelle potilaalle, ei aina toimi toiselle.

Lisäksi hyökkäyksen oireiden lievittäminen on vain osa hoitoa, asiantuntija korostaa. Monet potilaat eivät ole edes tietoisia tästä, uskoen, että pillereiden ottaminen päänsäryn aikana on hoito. Jos migreeni käy vähintään kerran kuukaudessa, tarvitaan ennaltaehkäisevää hoitojaksoa, jonka pitäisi mieluiten kestää kaksi kuukautta. Tarvitaan myös niin kutsuttu perushoito, joka eliminoi kohtausten seuraukset - verenkierron vähenemisen aivoissa, happipulan ja aineenvaihdunnan häiriöt. Täysimittaisen hoidon määräämiseksi sinun on neuvoteltava neurologin tai terapeutin kanssa.

Migreenistä on mahdotonta päästä kokonaan eroon, lääkäri sanoo. Unohtaa se pitkäksi aikaa on kuitenkin todellista. Vastauksena onnistuneen hoidon esimerkkiä koskevaan pyyntöön lääkäri kertoi potilaastaan, jolla oli kouristuksia kuukausittain ja kesti jopa kolme päivää, ja määrätyn hoidon jälkeen hän asui ilman migreeniä neljä vuotta..

Migreenin hoidossa ja ehkäisyssä on erittäin tärkeää, miten hormonit käyttäytyvät kehossa. Monille naisille hyökkäys edeltää usein kuukautisia. Raskauden aikana joillakin on useammin hyökkäyksiä, kun taas toiset päinvastoin katoavat. Voi aiheuttaa patologiaa ja ehkäisyn pitkäaikaista käyttöä.

- Suosittelen, että migreenikohtauksista kärsivät naiset ottavat yhteyttä gynekologiin tai endokrinologiin, tarkistavat sukupuolihormonien ja kilpirauhashormonien tason, sanoo lääkäri. - Joissakin tapauksissa kohtaukset hävisivät spontaanisti hormonaalisen tilan säätämisen jälkeen.

Vaihdevuosien jälkeen migreenikohtaukset poistuvat ilman hoitoa joillekin naisille, lääkäri sanoo. Totta, ei kaikki. Ja hän antaa useita kliinisiä esimerkkejä käytännöstään, kun yli 55-vuotiaat potilaat kääntyivät hänen puoleensa. Lääkärin mukaan tästä patologiasta kärsivät tarvitsevat kaiken ikäisiä jatkuvasti itselleen, tunteiden hallintaa, älyllistä ja fyysistä stressiä.

Naisten migreeni: oireet ja hoito kotona

Mikä on migreeni? Luokittelun mukaan se luokitellaan ensisijaiseksi päänsäryksi. Naiset hakevat lääkärin apua tämän taudin suhteen kolme kertaa useammin. Potilaiden keski-ikä on 30-40 vuotta. Naiset 50 vuoden jälkeen eivät käytännössä valittaa hänestä. Kirjallisuudessa kuvataan nuorten tyttöjen ja jopa imeväisten patologiatapauksia.

Naisten migreenioireiden puhkeamiseen vaikuttavat sykliset hormonaaliset vaihtelut, jotka liittyvät ovulaation ja kuukautisten prosesseihin.

Naisten migreenikivun syyt

Naisten migreenin syyt voidaan jakaa kahteen luokkaan: väestö ja naisiin liittyvät. Yleiset väestösyyt:

  • Genetiikka. Aivorakenteiden lisääntyneen herkkyyden perinnöllinen siirto laukaisijoiden vaikutuksille. Laukaisijat vaikuttavat ensisijaisesti aivojen verisuoniin, kaventavat niitä.
  • Keskushermoston piirteet (yliherkkyys, hypotalamuksen toimintahäiriöt ja heikentynyt liberiinien ja statiinien tuotanto, serotoniinin ylimäärä aivokudoksissa, kraniokerebraalinen trauma).
  • Migreenin psykosomaatit. Taudille alttiiden ihmisten tyyppi on määritetty. He ovat kunnianhimoisia ihmisiä, jotka eivät siedä kompromisseja ja pyrkivät saavuttamaan ihanteen kaikessa. Heillä on korkea psyko-emotionaalisten häiriöiden indeksi. Päänsärky, aura vain lisäävät heidän ärtyneisyyttään ja hermostuneisuuttaan.
  • Samanaikainen somaattinen patologia (krooniset sairaudet, valtimon hypertensio, taipumus muodostaa veritulppia, verenkierron häiriöt).

Naisten syyt:

  • Hormonitasojen vaihtelut fysiologisissa jaksoissa:
  • Kuukautiskierron lisääntymis- ja eritysvaiheet;
  • Lapsen kantaminen;
  • Imetys;
  • Kuukautiskierron alku (menarche) ja loppu (vaihdevuodet).
  • Ovulaation huippu, ovulaation kanssa estrogeenipitoisuus vähenee jyrkästi.
  • Muutokset prostaglandiinien tasossa. Sukupuolisteroidien pitoisuuden laskun taustalla niiden kasvu lisää aivokuoren herkkyyttä laukaisijoiden vaikutuksille kuukautisten aikana.
  • Iatrogeny. Hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden pitkäaikainen käyttö lisääntymisikään. Hormonaalisten lääkkeiden käyttö vaihdevuosihoitoon, pillereiden äkillinen peruuttaminen.

Koko kompleksi tekijöitä vaikuttaa sen kehitykseen.

Taudin laukaisijat (taudin puhkeamista provosoivat tekijät) naisilla:

  • Ruoka (perinteinen luettelo hemikraniassa kielletyistä tuotteista: juustot, sitrushedelmät, liha, kalan puolivalmisteet, pähkinät);
  • Ruokavalion, paaston, ruokavalion puute (ruoka, jossa ei ole riittävästi ravinteita). Tämä pätee naisiin, jotka hallitsevat painoaan;
  • Luonnolliset tekijät (sääolosuhteet, ympäristöekologia, hapen nälkä);
  • Tavanomainen krooninen myrkytys;
  • Fyysisen ylikuormituksen, stressin aiheuttama potilaan heikkeneminen.

Migreenin oireet

Naisten migreenin merkit, niiden ominaisuudet

Epäspesifiset oireet naisillaMigreenin ilmenemisen piirteet naisilla
Hallitseva oire on päänsärky, joka esiintyy provosoivien tekijöiden vaikutuksesta. Vakavat kivut myrkyttävät ihmisen elämän, lisäävät työkyvyttömyystodistusten saantia. Kivun voimakkuus kasvaa vähitellen muutamasta tunnista kolmeen päivään. Joissakin tapauksissa migreeniä esiintyy joka kuukausi. Hyökkäyksen aikana kivun voimakkuus muuttuu. Kipu-oireyhtymä säteilee silmään ja temppeliin, hyökkäyksiä tapahtuu säännöllisesti. Kivuttomien jaksojen kesto peräkkäisten hyökkäysten välillä on erilainen.Psyko-emotionaalisen alueen häiriö on yksi tärkeimmistä eroista miesten oireissa. Enimmäkseen nuoret tytöt ja ihmiskunnan kauniin puoliskon edustajat valittavat yliherkkyydestä, sentimentaalisuudesta, mielialan vaihteluista, huomaamattomuudesta, unihäiriöistä, hyvinvoinnin muutoksista.
Esimerkiksi muutokset kärsivän puolen aistielimissä heikensivät näöntarkkuutta. Lisääntyneet äänet aiheuttavat pahoinvointia, yleistä heikkoutta.

Hyökkäyksen aikana lihasten sävy, letargia vähenevät.
Ruoansulatuskanavan ohimenevä toimintahäiriö (oksentelu, pahoinvointi).

Päänsärkykohtauksiin liittyy vegetatiivisia häiriöitä, kuten vilunväristykset, sydämentykytys, hikoilu. Perimenopausaaliset naiset erehdyttävät nämä oireet vaihdevuosien häiriöiksi.

Hemikranian lajikkeet

Taudilla on kaksi päämuotoa: auralla ja ilman. Klassiselle hemikranialle on ominaista vain voimakas kefalalgia ilman samanaikaisia ​​neurologisia oireita. Auralla migreenillä on monimutkaisempia oireita ja kotihoito.

Patologian luokittelu perustuu auran spesifisiin neurologisiin ilmentymiin:

  • Hemiplegic:
  • Perhe;
  • Satunnainen;
  • Silmä:
  • Oftalmopleginen;
  • Verkkokalvo;
  • Basilar;
  • Katameniaalinen;
  • Ei päänsärkyä.

Kuinka hoitaa migreeniä naisilla?

Vielä on mahdotonta parantaa hemikraniaa, päästä eroon taudista. Neurologi on edessään tehtävän kanssa määrittää joukko toimenpiteitä, joilla pyritään paroksysmin nopeimpaan ratkaisuun.

Kuinka estää kohtausten kehittyminen?

Ennaltaehkäisevien suositusten noudattaminen auttaa migreeniä vastaan:

  • Tavanomaisten päihteiden poistaminen (alkoholijuomien juominen, tupakointi);
  • Tasapainoisen ruokavalion suosiminen, multivitamiinikompleksien saanti lisää;
  • Riittävä uni;
  • Säännöllisen liikunnan suorittaminen;
  • Harjoittelu rentouttavaa autoharjoittelua;
  • Ajankohtainen lääkitys, jos se on tarpeen.

Ensinnäkin on huomattava, että migreeniparoksismien syiden hallinta on välttämätöntä..

Migreenihoito ja interiktaalinen profylaksia

Naisten migreenin hoito koostuu sellaisen lääkkeen valitsemisesta, jolla on kipua lievittävä vaikutus migreenin ensimmäisten oireiden ilmetessä. Lääkkeitä on riittävästi patologian hoitoon.

Huumeiden ryhmäNäyte lääke
Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeetdiklofenaakki, ksefokaami
VitamiinitE-vitamiini, B6
Homeopatiamastodinon, agnucaston, notta
Β-salpaajatpropranololi
Trisykliset masennuslääkkeetamitriptyliini, tianeptiini
Neljän syklin masennuslääkkeetlerivon
Masennuslääkkeet, selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjätsertraliini
Vegetotrooppiset varatgrandaxin
Ergotamiinia sisältävät lääkkeet (todellinen migreenilääke ergotamiini)ergotamiini, dihydroergotamiini
Triptaanitsumatriptaani, eletriptaani, tsolmitriptaani

Antiemeettisten lääkkeiden (cerucal, metoklopramidi) käyttöä voidaan pitää oireellisena pahoinvoinnin, oksentelun lievittämiseksi.

Interictal huumeiden ennaltaehkäisy koostuu suunnitellusta pitkäaikaisesta lääkehoidosta:

  • Adrenoblokerot:
  • P-salpaajat (propranololi, metoprololi);
  • ά-salpaajat (dihydroergokriptiini);
  • Kalsiumionikanavien salpaajat (verapamiili);
  • Masennuslääkkeet:
  • Trisykliset (amitriptyliini, nortriptyliini);
  • Selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (fluoksetiini, sertraliini);
  • Selektiiviset serotoniinin ja adrenaliinin takaisinoton estäjät (venlafaksiini, dukoksetiini);
  • Tulehduskipulääkkeet (ibuprofeeni, diklofenaakki, ketoprofeeni);

Tarve käyttää säännöllisesti huumeita riippuu taudin vakavuudesta naisessa.

Migreenihoito kansanlääkkeillä

Perinteinen lääketiede voi auttaa naisia ​​ilman pillereitä.

  • Yrttilääke on vaihtoehtoisen lääketieteen pääalue. Kasveja, joilla on rauhoittava ja rentouttava vaikutus (sitruunamelissa, kamomilla, valerian), suositellaan käytettäväksi tinktuura, keittäminen, teet.
  • Omenaviinietikka on lääke, jota käytetään aktiivisesti taudin hoidossa. On suositeltavaa ottaa kylpyjä sen kanssa, suorittaa kääreitä, kuluttaa se sisällä muna ja maito..
  • Kasvismehut. Porkkanan, kurkun, pinaatin tai perunan mehuilla on oireenmukainen vaikutus.
  • Korvatipat maidosta keitetystä valkosipulin keitosta.
  • Parantavat kylvyt (vesiterapia). Rentouttavia kylpyjä, joihin on lisätty merilevää, voidaan käyttää kotona. Menetelmä on vasta-aiheinen ihmisille, joilla on vakavia somaattisia sairauksia..

Kuinka auttaa itseäsi?

Kun hyökkäykset toistuvat usein, potilaat eivät halua käyttää lääkkeitä koko ajan, koska tämä uhkaa sivuvaikutusten kehittymistä. Mahdollinen kivunlievityksen algoritmi.

  1. Poista mahdolliset laukaisimet:
  • Sammuta valot, TV, tietokone;
  • Laske verhot, pimennä huone;
  • Luo hiljaisuus (jos mahdollista).
  1. Tuuleta huone.
  2. Hiero pää tai niska akupainanta-pisteillä.
  3. Suorita häiritseviä vesihoitoja (kastele tai hankaa ihoa). Vesi voidaan korvata etikka-suolaliuoksella.
  4. Jos olosuhteet ovat olemassa, ota kontrastisuihku.
  5. Elastinen pään side villakankaalla.
  6. Voitele otsa, temppelit, korvien taakse eteerisillä öljyillä.

Migreenin seuraukset ja vaarat

Terveydelle aiheutuvaa vaaraa ei kantaa niinkään kefalalgia itse kuin sen aura. Joskus migreenikohtaus voi johtaa potilaan vammaisuuteen. On tapana korostaa taudin komplikaatioita:

  • migreenin tila;
  • migreeni-aivohalvaus;
  • krooninen sairausprosessi.

Migreenin ehkäisy

Ennaltaehkäisevä migreeniparoxysma naisilla on rajoitettu seuraaviin suosituksiin:

  • Oikea terveellinen ruokavalio;
  • Riittävä vesikuorma (määräytyy ilmaston ja fyysisen aktiivisuuden mukaan);
  • Kansanlääkkeet (aromaterapia, yrttilääke, kalaöljyn ottaminen);
  • Ei-huumeet (meditaatio, akupunktio, hieronta, liikuntaterapia);
  • Farmakoterapia (ei-hormonaalinen ja hormonaalinen).

Migreeni, johon liittyy kuukautiset: kuukautisten migreenin hoito ja syyt ennen kuukautisia ja niiden aikana

Migreenipillerit: luettelo tehokkaista korjaustoimenpiteistä

Silmämigreeni: syyt, oireet, diagnoosi, hoito ja ennuste

Migreeni-aivohalvaus: syyt, oireet, hoito, erot tavalliseen migreeniin

Migreenitila: syyt, oireet, hoito ja ehkäisy

Naisten migreeni - oireet ja hoito

Monet naiset tietävät, mikä migreeni on. Se on neurologinen häiriö, joka ilmenee yksipuolisena päänsärkynä. On turvallista sanoa, että migreeni on pääasiassa naispuolinen ongelma. Miehet kärsivät myös tästä vaivasta, mutta paljon harvemmin..

Migreeni vaikuttaa 20-50-vuotiaisiin naisiin, ja kivun kehittymisen mekanismi liittyy läheisesti hormonaalisiin vaihteluihin. Migreenistä on täysin mahdotonta toipua, mutta monissa tapauksissa vaihdevuosien jälkeen se häviää kokonaan..

Erilaiset sairaudet

Hemikraniaa on monia kliinisiä lajikkeita. Yleisimmät naiset ovat:

  • unimigreeni - kohtauksia esiintyy unen aikana tai heti aamulla heräämisen jälkeen;
  • paniikki tai vegetatiivinen - päänsäryn lisäksi esiintyy kasvullisia merkkejä: vilunväristykset, tukehtuminen, kasvojen turvotus, kyynelvuoto, sydämentykytys;
  • krooninen - se diagnosoidaan, kun hyökkäysten taajuus on yli 15 kertaa kuukaudessa 3 kuukauden ajan;
  • kuukautiset - ominaista hormonaalinen alkuperä. Kivun esiintyminen riippuu kuukautiskierrosta. Migreeni aiheuttaa estrogeenin pudotuksen jyrkästi ennen kuukautisiasi.

Jaa migreeni auralla tai ilman. Auraa havaitaan 20-25%: lla potilaista, ja siihen liittyy seuraavia oireita:

  • puhehäiriö;
  • näkövamma: raidat, välkkyminen, silmien edessä olevat pilkut;
  • raajojen puutuminen ja pistely.

Aura voi kestää 10-60 minuuttia, ja sitä seuraa yleensä päänsärky.

Migreenin oireet ja oireet

Hemikranian hyökkäyksen piirre on sen spontaani ulkonäkö. Hän voi löytää naisen liikenteessä, töissä, kotona, unessa. Päänsärkyä edeltävät ensimmäiset migreenin merkit.

Jos aurainen migreeni ilmestyy:

  • kirkkaat siksakviivat, välähdykset silmien edessä, "sokeat kulmat", häikäisy;
  • esineiden visuaalisen vääristymisen tunne (väri, muoto, koko);
  • korvien ruuhkautumisen tunne, melu, soiminen;
  • vähentynyt ihon herkkyys, joka ilmenee tunnottomuutena ja pistelynä;
  • kouristukset, lihasheikkous;
  • raajojen osittainen halvaus;
  • heikentynyt puhe ja käsitys.

Itse hyökkäyksen aikana nainen voi tuntea:

  • heikkous, huonovointisuus;
  • vähentynyt fyysinen ja henkinen aktiivisuus;
  • apatia; ärtyneisyys ja viha;
  • väsymys, uneliaisuus;
  • pahoinvointi, oksentelu, nälkä;
  • vaikea yksipuolinen sykkivä kipu pään alueella, joka vaikuttaa temppeliin, otsaan, pään takaosaan;
  • huimaus;
  • valon ja äänen pelko;
  • hikoilu;
  • lisääntynyt virtsaaminen.

Kuinka kauan kipu kestää? 2-2,5 tunnista 3 päivään, sitten vähenee vähitellen.

Mikä eroaa päänsärystä?

Migreeni eroaa muista päänsärkyistä siinä, että se ei toimi minkään sairauden oireena, mutta on erillinen neurologinen patologia, jolla on selkeät kriteerit.

Kohtausten kehittymisessä erityinen paikka annetaan laukaisijoille - provokaattoreille, jotka laukaisevat kipu-oireyhtymän.

Kefalalgian hemikranian tuntemukset voidaan erottaa seuraavasti:

  • kipu-oireyhtymän yksipuolinen lokalisointi;
  • kivun sykkivä luonne;
  • aistien suuri voimakkuus, joka johtaa fyysisen toiminnan rajoittamiseen;
  • lisääntyneet oireet liikkeistä, kirkas valo, kovat äänet;
  • siihen liittyvät oireet - pahoinvointi ja oksentelu;
  • hyökkäyksen kesto useista tunneista useisiin päiviin.

Naisten migreenin syyt

Lääkäreillä ei ole selkeää ja yksiselitteistä vastausta miksi migreeni kehittyy aikuisilla. Joillakin on geneettinen taipumus, toiset ovat ensimmäisiä migreenin perheessä.

Hemikranian havaittiin kehittyvän intra- ja ekstrakraniaalisten alusten halkaisijan muutosten seurauksena. Tämä aiheuttaa valtimoiden kouristuksia ja heikkenee tiettyjen aivojen osien verenkierrossa, minkä jälkeen verisuonet laajenevat ja niiden seinät ylijännittyvät.

Ennen migreeniä serotoniinin määrä nousee voimakkaasti aivokudoksissa. Hyökkäyksen lopussa hänen keskittymisensä palaa normaaliksi. Seuraavat olosuhteet ja patologiat lisäävät migreeniriskiä.

Istuva elämäntapa

Niskan lihasten liiallinen jännitys, joka ilmenee pitkittyneen istunnon ja tietokoneen ääressä työskentelyn aikana, johtaa päänsäryn kehittymiseen.

Älä unohda tässä tilanteessa päivittäisiä harjoituksia ja niskahierontaa..

Valtimoverenpainetauti

Monet potilaat yhdistävät päänsärky korkeaan verenpaineeseen. Itse asiassa verenpainetaudin kanssa pää ei voi satuttaa. Usein kivuliaita tuntemuksia valtimoverenpainetaudilla esiintyy ihmisillä, joilla on samanaikaisia ​​kroonisia sairauksia, esimerkiksi migreeniä tai jännityspäänsärkyä.


Erilaiset provosoivat tekijät (ruoka, alkoholi, tupakointi, fyysinen aktiivisuus) voivat johtaa verenpaineen nousuun, mikä pahentaa tilaa.

Keuhkoputkien astma

Tutkimukset ovat osoittaneet, että keuhkoputkia sairastavat ihmiset ovat alttiimpia migreenin kehittymiselle kuin ne, joilla ei ole tätä patologiaa..

Sekä hemikrania että keuhkoastma liittyvät läheisesti tulehdusvasteen kehittymiseen ja sileiden lihasten aktivoitumiseen hengitysteissä ja verisuonissa. Siten astma voi aiheuttaa migreenikohtausten kehittymisen..

Ruoansulatuskanavan sairaudet

Päänsärky liittyy usein maha-suolikanavan sairauksiin. Kaikki tietävät, että kun olemme nälkäisiä, meillä voi olla voimakas päänsärky. Tämä koskee myös kaikkia ruoansulatuskanavan häiriöitä..

Jos sinulla on usein migreenikohtauksia, sinun on tarkistettava suoliston, sappirakon, maksan, urogenitaalisen järjestelmän kunto.

Migreenikohtausten provosoivat tekijät

Tyttöjen hemikranian kehittyminen perustuu hermosolujen (neuronien) yliherkkyyteen. Migreenistä kärsivillä ihmisillä neuronit ovat hyvin herkkiä ulkoisille ja sisäisille ärsykkeille: hormonien vaihtelut kuukautisten ja raskauden aikana, stressi, häiriintyneet nukkumistavat, ruoka.

Näitä tekijöitä kutsutaan migreenin laukaisijoiksi. Heidän toimintansa aikana aktivoituu yliherkissä hermosoluissa sähköinen aktiivisuus ja useita biokemiallisia muutoksia, jotka aiheuttavat epämiellyttäviä oireita.

Fyysinen ylikuormitus

Voimakas fyysinen harjoittelu, raskas fyysinen työ, kunto ja urheilu pitkän tauon jälkeen, liiallinen seksuaalinen aktiivisuus ovat kaikki migreenin laukaisijoita..

Tunne stressi

Kaikki stressaavat tilanteet, elämänmuutokset, liikkuminen, krooninen stressi, jännitteet ryhmän tai perheen kanssa, henkinen uupumus, liialliset vaatimukset itselleen voivat aiheuttaa migreenikohtauksia.

Tämä sisältää myös masennuksen, tunteiden tukahduttamisen, negatiivisen ajattelun, ahdistuksen ja ahdistuksen..

Huonoja tapoja

Alkoholin käyttö lisää verenkiertoa aivoissa. Punaviini, viski, samppanja, olut tunnustetaan päänsäryn provosoijiksi.

Sama koskee tupakointia. Tupakka aiheuttaa verisuonten voimakkaan laajenemisen ja kouristukset.

Säämuutos

Kaikki sään, ilman lämpötilan, kosteuden, paineen, voimakkaan tuulen ja pakkasen, lämmön vaihtelut voivat johtaa migreenikohtauksiin.

Tämä pätee erityisesti ihmisiin, joilla on meteosensitiivisyys, vegetatiivinen vaskulaarinen dystonia, valtimon hypertensio.

Hormonaaliset vaihtelut

Hormonaaliset tekijät ovat yksi tärkeimmistä naisten hemikranian syistä. Migreenin kehittymiseen vaikuttavat estrogeenitasojen vaihtelut.

Sen voivat aiheuttaa ehkäisyvalmisteet, hormonikorvaushoito, kuukautiset, ovulaatio, raskaus, imetys.

Nälkään

Kroonisia ja etenkin hormonaalisia sairauksia (diabetes mellitus, kilpirauhasen häiriöt) sairastavat ihmiset tietävät, että jos et syö aamiaista ajoissa, verensokeritasosi laskee, mikä johtaa vakaviin päänsärkyihin.

Paasto ja mahdolliset tiukat ruokavaliot ovat vasta-aiheisia ihmisille, joilla on tällaisia ​​sairauksia..

Ylimääräinen kofeiini

Kofeiini on sinänsä harvoin migreenin provosoija; sitä käytetään jopa lievittämään pään kipua. Mutta väärinkäytön vuoksi hemikranian hyökkäykset voivat yleistyä ja voimistua oireissa.

Ylimääräinen tai unen puute

Migreeni voi kehittyä unen puutteen taustalla tai päinvastoin liikaa. Voi vaikuttaa myöhään nukkumaan, jet lag, unettomuuteen.

Ruoka

Migreeni voi laukaista joidenkin elintarvikkeiden sisältämät aineet. Näitä ovat natriumglutamaatti, aspartaami, nitraatit, salisylaatit, gluteeni.

Suklaata, kaakaota, sitrushedelmiä, pähkinöitä ja sinihomejuustoja tulisi välttää, koska ne sisältävät tyramiinia ja fenyylietamiinia, mikä voi aiheuttaa epämiellyttäviä reaktioita.

Lääkkeiden vaikutus

Kuukautiskiertoa aiheuttavien hormonaalisten lääkkeiden lisäksi ranitidiini, nitroglyseriini, histamiini, reserpiini, hydralatsiini voivat vaikuttaa päänsäryn kehittymiseen..

Mikä aiheuttaa migreeniä raskaana oleville naisille?

Migreenipäänsärky raskauden aikana voi häiritä myös naisia, jotka eivät ole koskaan ennen kuulleet siitä. Loogisesti, migreenikohtauksia ei pitäisi esiintyä raskauden aikana, koska estrogeenitasot laskevat ja progesteroni päinvastoin nousee..

Mutta jos näitä parametreja rikotaan eli progesteronipitoisuus on riittämätön, se voi aiheuttaa sietämättömiä vaivoja. Migreenin laukaisijat eivät eroa muista kuin raskaana olevista naisista. Se:

  • ottaa ruokaa, kuten sinihomejuustoa, suklaata;
  • nesteen puute kehossa, varsinkin ensimmäisen kolmanneksen aikana;
  • lääkkeiden yliannostus, esimerkiksi Citramon;
  • stressi, unen puute ja psykologinen stressi;
  • allergiset reaktiot;
  • vastaus ilmastoon, säämuutoksiin.

Lähestymällä lapsen kantavien naisten hoitoa on oltava varovainen, koska monet lääkkeet ovat vasta-aiheisia tänä aikana.

Kehitysmekanismin vaiheet

Migreenillä on 4 kehitysvaihetta, joiden kesto ja voimakkuus ovat yksilöllisiä:

  1. Harbingers-vaihe (ruoka). Oireiden kompleksi, joka osoittaa lähestyvän hyökkäyksen: uneliaisuus, hermostuneisuus, uupumus, kyvyttömyys keskittyä.
  2. Aura (vain aura-migreenille). Jopa yhdellä potilaalla kurssi voi olla erilainen. Se ei ole vaarallinen, mutta sen oireet ovat hyvin pelottavia potilaalle. Se ilmenee äänen, visuaalisten ja tuntohäiriöiden vääristyminä. Kestää 10 minuutista tuntiin. Joissakin tapauksissa se kestää useita tunteja.
  3. Kivulias vaihe. Vaikein, kestää useista tunneista useisiin päiviin. Pää sattuu yleensä vain oikealta tai vasemmalta puolelta, pahoinvointia, oksentelua, äänien ja valon pelkoa. Aistimusten voimakkuuden vähentämiseksi potilaan on suositeltavaa ottaa vaakasuora asento, rajoittaa liikkuvuutta mahdollisimman paljon, tarjota hiljaisuus ja hämärä, jotta mikään ei voi ärsyttää, kääriä päänsä kylmällä pyyhkeellä.
  4. Ratkaisuvaihe (migreenin jälkeen). Potilas kokee ärsytystä, väsymystä, heikkoutta kehossa. Nämä migreenin oireet naisilla katoavat päivässä, ja on parempi levätä ja nukkua..

Migreenitila diagnosoidaan suurella hyökkäysten voimakkuudella ja niiden jatkuvalla seuraamisella toisensa jälkeen. Sen kanssa esiintyy oireita, kuten hidas syke, jatkuva oksentelu, aivokalvojen ärsytys. Henkilö menettää kokonaan työkykynsä ja tarvitsee hoitoa sairaalassa.

Diagnoosi ja lääkärin kuuleminen

Migreenihoito suoritetaan vasta perusteellisen diagnoosin jälkeen. Tätä tarkoitusta varten sinun on otettava yhteyttä neurologiin tai neuropatologiin.

Diagnoosin tekemiseksi lääkäri tutkii tiedot:

  • migreenin kesto ja taajuus;
  • anamneesi ja taudin kliininen kuva;
  • Kohdunkaulan selkärangan ja aivojen MRI;
  • reenkefalografia.

Diagnoosia tehtäessä ja hoitotaktiikkaa valittaessa on tarpeen erottaa jaksollinen jännityskipu migreenille tyypillisistä hyökkäyksistä..

Kuinka hoitaa?

Migreenihoidolla on 2 tavoitetta:

  • jo kehitetyn hyökkäyksen helpotus;
  • estää migreenikohtausten kehittyminen tulevaisuudessa.

Tätä tarkoitusta varten käytetään huumeiden, ei-huumeiden hoitoa. Fysioterapiamenetelmillä ja oikein valitulla ruokavaliolla on tärkeä rooli. Hoito vaatii lääkäriltä ja potilaalta kärsivällisyyttä, kaikkien hoitopisteiden tarkkaa noudattamista.

Pika-apua pillereiden kanssa

Kuinka akuutti hemikranian kohtaus hoidetaan? Tätä tarkoitusta varten lääkkeitä määrätään:

Lääkkeen nimiResepti ja tehokkuus
Naratriptaani2,5 mg. Auttaa vähentämään uusiutumisastetta.
Tsolmitriptaani2,5 mg. Nopeasti vaikuttava triptaani auttaa lievittämään kipua.
Sumatriptaani50 tai 100 mg tableteilla, 20 mg suihkeella - on erittäin nopea vaikutus. 6 mg jalka on tehokas erittäin vaikeille migreenille, johon liittyy pahoinvointia ja oksentelua.


Nämä lääkkeet otetaan heti, kun migreenin vaaramerkit ilmaantuvat..

Yksinkertaiset ja yhdistetyt kipulääkkeet

Näitä ovat parasetamoli, Analgin, aspiriini. Sitä tulisi käyttää lääkärin valvonnassa, koska hallitsematon saanti voi aiheuttaa lääkekivun oireyhtymän.

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet

Niitä käytetään keskivaikeisiin ja lieviin vaikeuksiin, joiden kesto on enintään 2 päivää. Suurin osa niistä on tehoton voimakkaan kivun hoidossa. Luettelo yleisistä:

  • Ibuprofeeni;
  • Diklofenaakki;
  • Naprokseeni.

Serotoniinin agonistit

Triptaanit auttavat parantamaan kohtalaisia ​​tai vaikeita kohtauksia. Yleisin ja edullisin lääke on Sumatriptan. Tehottomuutensa vuoksi määrätään uuden sukupolven triptaaneja, joilla on vähemmän sivuvaikutuksia ja jotka ovat tehokkaampia:

  • Naratriptaani (Naramig);
  • Tsolmitriptaani (Zomig);
  • Eletriptaani (Relpax).

Torajyvävalmisteet

Migreenipäänsärkyjen aikana torajyvävalmisteet, joilla on voimakas vasokonstriktorivaikutus, ovat tehokkaita. Nämä ovat ergotamiini, diidergotti, dihydroergotamiini sekä yhdistetyt tuotteet torajuurteella Cofergot, kofetamiini, Migrex.

Yhdistetyt lääkkeet

Anestesia, vasokonstriktori, rauhoittava vaikutus saadaan yhdistetyistä lääkkeistä: Migrenol, Citramon, Sedalgin, Solpadein, Vinkanor.

Kotihoito

Pelkkä migreenin lääkitys ei riitä. Ne on yhdistettävä muihin tekniikoihin..

Biofeedback-menetelmä

Biologinen palaute (BFB) on diagnostisiin, terapeuttisiin ja ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin perustuva tekniikka, jonka aikana potilaalle annetaan tietoa tietyistä fysiologisista prosesseista kehossaan tietotekniikan avulla.

BFB-tekniikan avulla potilas voi oppia hallitsemaan näitä prosesseja ja muutoksia.

Akupunktio

Akupunktio on yksi yleisimmin käytetyistä ei-lääkehoidoista migreeniin ja päänsärkyyn. Akupunktion tehokkuus vahvistetaan lukuisissa tutkimuksissa.

Vaikutus biologisesti aktiivisiin pisteisiin saadaan ohuilla steriileillä neuloilla. Ne ovat pitkiä ja niin teräviä, että menettely on käytännössä kivuton..

Automaattinen harjoittelu

Migreeni on hermoston sairaus tai pikemminkin autonominen. Kasviperäinen järjestelmä on vastuussa verisuonten innervaatiosta, jonka tilasta ihmisen hyvinvointi riippuu.

Itseopetus lisää hermoston sääntelykykyä, joten se taistelee suoraan migreenin syytä vastaan.

Rationaalinen psykoterapia

Psykoterapia on tarkoitettu potilaille, joilla on persoonallisuusongelmia ja konfliktitilanteita. Psykoterapian päätavoitteena on erottaa mieli ja ruumis ja kutsua potilas näkemään kaikki, mitä hänelle tapahtuu, ulkopuolelta.

Tämän avulla voit abstraktiota ongelmista, olla vähemmän hermostunut ja selviytyä paremmin stressistä..

Transkutaaninen elektroneurostimulaatio

Tämä on hermoston stimulaatio käyttämällä heikkoa sähköistä signaalia, jonka erityinen laite tuottaa. Itse asiassa tämä on yksi akupunktiomenetelmistä, joka vaikuttaa tiettyihin biologisesti aktiivisiin pisteisiin, joissa on eri taajuuksien lyhyet virtapulssit..

Transkutaanisen elektroneurostimulaation tekniikka lähettää aivoihin signaaleja, jotka vaimentavat kipuimpulsseja ja stimuloivat migreenin lievittämiseen tarkoitettujen endorfiinien tuotantoa..

Kuinka päästä eroon kansanlääkkeillä

Riippumatta siitä, mikä aiheuttaa naisen migreenin, voit taistella hyökkäystä käyttämällä kansanmuotoisia reseptejä:

  1. Sekoita mehu, sekoita 1 osa porkkana- ja voikukkamehua, lisää 3 osaa pinaattimehua. Juo 3 kertaa päivässä tunti ennen ateriaa.
  2. Erinomainen tinktuura saadaan seljanmarjan kukista. Kaada 1 tl. lasillinen kiehuvaa vettä, anna sen hautua ja siivilöityä. Juo hunajan kanssa puoli tuntia ennen ateriaa.


Migreenin hoito kansanlääkkeillä tapahtuu yrttien avulla:

  • paimenen laukku;
  • misteli;
  • orapihlaja.

Lääkäreiden suositukset

Tässä on lääkäreiden neuvoja migreeni-naisille:

Tytöille

  1. Migreenistä kärsivien tyttöjen on tiedettävä alkoholin ja nikotiinin haitallisista vaikutuksista verisuonijärjestelmään. Huonot tavat voivat laukaista hyökkäyksen ja voimistaa voimakasta päänsärkyä. Siksi on parempi kieltäytyä niistä..
  2. Juomat, joissa on paljon kofeiinia, samoin kuin energiajuomat, tulisi jättää ruokavalion ulkopuolelle. Ne stimuloivat kehoa ja aiheuttavat raskaita kuormia.
  3. Älä unohda lepoa ja hyvää unta. Jos henkilö ei nuku ennen klo 03.00 tai kauemmin, keho on ehtynyt.

30-vuotiaat naiset

  1. 30-vuotiaiden naisten on vähennettävä fyysisen aktiivisuuden intensiteettiä ja vietettävä enemmän aikaa ulkona. Säännölliset kävelyretket puistossa tai kävely työpaikalle ovat hyödyllisiä. Ne tekevät kehosta vastustuskykyisemmän stressille ja vähentävät hyökkäysriskiä..
  2. Aterioiden tulee olla täydellisiä, ja aterioiden väliset tauot eivät saa ylittää 4-5 tuntia.
  3. Savustetun lihan, mausteisten ja rasvaisten ruokien, puolivalmisteiden kulutuksen rajoittaminen vahvistaa immuunijärjestelmää ja vähentää tuskallisten kohtausten tiheyttä.

50 vuoden iän jälkeen

  1. Naisten on 50 vuoden jälkeen huolehdittava immuunijärjestelmän vahvistamisesta. On hyödyllistä lievittää vartalo ja säännöllinen voimistelu..
  2. Ota yhteys lääkäriin ja käy läpi selkärangan sairauksien sekä sydän- ja verisuoniongelmien yhteydessä.
  3. Sulje ruokavaliosta pois ruokia, jotka aiheuttavat ateroskleroosin kehittymisen. Savustettu liha, pikaruokaa, säilöntäaineita, makuja ja aromeja voi paitsi aiheuttaa hyökkäyksen myös pahentaa sydän- ja verisuonijärjestelmän tilaa.

Ehkäisy ja terveelliset elämäntavat

Hemikranian iskujen ehkäisy sisältää seuraavat suositukset:

  • välttämällä pistäviä ja voimakkaita hajuja;
  • stressin ja liiallisen rasituksen välttäminen;
  • jooga ja meditaatio;
  • terveellinen uni;
  • ruokavalio;
  • oikea lepo-organisaatio;
  • lääkärin määräysten noudattaminen;
  • välkkyvän valon ja melun välttäminen;
  • alkoholin välttäminen;
  • asianmukainen ravitsemus;
  • omien havaintojesi pitäminen;
  • vitamiineja ja kivennäisaineita.

Noudattamalla yllä olevia sääntöjä voit, jos et paranna migreeniä, minimoida tuskalliset hyökkäykset.

Saat Lisätietoja Migreeni