Huimauksen syitä eri raskauden aikoina
Tulevien äitien on kohdattava erilaisia yllätyksiä, myös epämiellyttäviä. Hänen ruumiissaan tapahtuvien valtavien muutosten vaikutuksesta mitä tahansa voi tapahtua. Usein esiintyvä ja huimaus raskauden aikana, mikä voi osoittaa minkä tahansa taudin kulun ja esiintyä tukkeutumisen tai väsymyksen takia. Mikä muu voi aiheuttaa tämän oireen ja mitä tehdä?
Raskaana olevien naisten huimauksen syyt
- ensimmäisen kolmanneksen aikana
Raskauden ensimmäisistä päivistä lähtien muutoksia alkaa tapahtua eri tasoilla. Ne koskevat myös verenkiertoelimistöä, jonka työ muuttuu merkittävästi. Kohdussa ja lantion elimissä on aktiivinen verenkierto, jotka hankkivat uusia verisuonia. Kaikkien verisuonten täydelliseen toimintaan tarvitaan suurempi määrä verisoluja, mikä tarkoittaa, että veren kokonaismäärä kasvaa.
Tässä tapauksessa suurin taakka laskeutuu sydämeen. Hänen on "pumpattava" enemmän verta. Monet naiset kokevat hänen tehostetun työnsä erittäin innokkaasti, koska keholla ei ole aikaa sopeutua niin nopeasti työn uuteen rytmiin..
Koska sydämen ja muiden elinten ja järjestelmien työssä ei ole koordinaatiota, solujen happea nälkää. Tällöin nainen voi tuntea heikkoutta, pahoinvointia ja huimausta..
Toinen huimauksen syy alkuvaiheessa on toksikoosi. Pahoinvointi ja oksentelu ovat todellinen ravistelu keholle, mikä johtaa ruokahaluttomuuteen ja kuivumiseen. Ruoan tarjoaman energian puutteesta johtuva heikkous voi ilmetä huimauksena, koska joskus toksikoosista johtuvat raskaana olevat naiset eivät voi syödä mitään.
- toisen kolmanneksen aikana
Toisella raskauskolmanneksella kohtu alkaa kasvaa. Se syrjäyttää vierekkäiset elimet ja puristaa verisuonia, mikä saa veren kiertämään huonommin, ja joistakin kudoksista puuttuu happea. Hapenpuute on uhka sydämelle, mikä tarkoittaa, että aivot eivät saa riittävästi ravintoa. Tästä syystä raskaana olevalla naisella voi olla huimausta, varsinkin kun ruumiinrakenne on muuttunut jyrkästi avaruudessa..
Hapen puutetta voi esiintyä anemian taustalla, joka usein kehittyy raskaana oleville naisille.
Toinen huimauksen syy on verensokerin voimakas lasku. Yleensä se liittyy huonoon ruokavalioon - liialliseen makeisten ja nopeiden hiilihydraattien (leivonnaiset) kulutukseen.
Myös toisella kolmanneksella, jos se putoaa kesäkauteen, voi esiintyä huimausta voimakkaasta kuumuudesta tai tukkeudesta esimerkiksi julkisissa liikennevälineissä.
- kolmannen kolmanneksen
Kolmannella kolmanneksella huimauksen syyt ovat samat kuin toisella. Myöhemmissä vaiheissa suonet puristuvat entisestään kohdun suurenemisen vuoksi, joten naiset kohtaavat usein tämän kolmannen kolmanneksen aikana, etenkin jos he nukkuvat tai makaavat selällään.
Myöhäinen toksikoosi tai gestoosi aiheuttaa myös huimausta. Provosoivia tekijöitä ovat pahoinvointi, heikentynyt verenkierto ja korkea verenpaine. Samaan aikaan nainen voi huomata näön hämärtymistä ja tinnitusta..
Huimausta ja huimausta vain 8 viikossa. Mitä tehdä?
Käyttäjien kommentit
Tässä on luettelo elintarvikkeista, joita tulisi käyttää verenpaineen alentamiseen:
- Vähärasvainen maito ja muut maitotuotteet. Muuten jäätelö kuuluu myös tähän. Kalsiumin tiedetään auttavan alentamaan verenpainetta. Maidossa kalsiumia sisältyy myös D-vitamiinin kanssa. Tämä parantaa kalsiumin imeytymistä.
- Kalsiumia sisältävät elintarvikkeet sisältävät myös vihreät vihannekset, mantelit ja sardiinit. Kalium on tärkeä tekijä verenpaineen normalisoimisessa. Sen lähteet ovat banaanit, paistetut perunat, kuivatut aprikoosit, appelsiinit, tonnikala, tomaatit..
- Erityistä huomiota tulisi kiinnittää valkosipuliin. Se sisältää aineita, jotka laajentavat verisuonia. Monien mielestä se on paras tuote paineen alentamiseksi. On suositeltavaa syödä valkosipulia päivittäin 1-2 neilikkaa.
- Tumma suklaa on myös verenpainetta alentava tuote. Mutta se sisältää paljon kaloreita, joten sinun on oltava varovainen.
- Vihreä tee on hyödyllinen verenpaineen normalisoimiseksi. On ollut monia tutkimuksia, jotka tukevat tätä tosiasiaa. Japani on viimeinen verenpaineesta kärsivien potilaiden joukossa ja ensimmäinen juovan vihreän teen määrässä.
- Hibiscus-tee voi alentaa verenpainetta antioksidanttien ansiosta.
Kaikki nämä elintarvikkeet todella alentavat verenpainetta. Mutta niitä on kulutettava säännöllisesti! Mutta en vielä tiedä tuotetta, joka alentaa välittömästi verenpainetta. Jos tiedät enemmän, jaa sitten salaisuutesi minulle ja muille lukijoille kommenteissa..
Miksi huimausta raskauden aikana?
Uuden elämän toteuttaminen on työläs prosessi. Naisruumi altistuu lisääntyneelle stressille, aineenvaihduntaan, verenkiertoon ja luustojärjestelmiin rakennetaan uudelleen. Ravinteet jaetaan kahteen osaan. Tuleva äiti kokee epämukavuutta, joista yksi on huimaus raskauden aikana.
Tapahtuman syyt
Huimaus on subjektiivinen tunne ympäristön vääristymisestä, kehon asennon epävakaudesta avaruudessa. Voi liittyä pahoinvointi, silmien tummuminen. On olemassa useita tyyppejä.
- Systeeminen - liittyy vestibulaarisen laitteen patologiaan.
- Huimausta - liittyy sydämen poikkeavuuksiin tai jyrkkään kehon asennon muutokseen.
- Epätasapaino - syy on aivoissa tapahtuvissa prosesseissa.
- Cervikogeeninen - impulssien siirtymisen kaula-selkärangasta aivoihin rikkomus tapahtuu kaulan tulehdusprosessien taustalla.
- Psykogeeninen - esiintyy psyyken patologisissa tiloissa, kuten masennuksessa, ahdistuksessa.
Kun kysytään, miksi raskaana olevat naiset ovat huimausta, vastaus annetaan täydellä tutkimuksella - syitä on useita.
Hapen puute
Raskauden aikana raskaana olevan naisen verenkierto palvelee kahta ihmistä, ennen raskautta kohdun osuus on kaksi prosenttia tarjonnasta, kasvava sikiö vaatii kolmekymmentä. Veren virtauksen heikkeneminen häiritsee aivojen ravitsemusta ja johtaa huimaukseen.
Alhainen paine
Raskaus johtaa muutoksiin endokriinisessä järjestelmässä. Spesifiset hormonit laajentavat verisuonten seinämiä, mikä johtaa verenpaineen laskuun - hypotensioon. Huimausta raskaana olevilla naisilla johtuu verenkierron hidastumisesta aivoihin.
Ortostaattinen hypotensio
Heikkoutta ja huimausta raskauden aikana tapahtuu johtuen jyrkästä kehon asennon muutoksesta, esimerkiksi jyrkästä noususta, jos henkilö valehteli. Kehon alaosan laajentuneilla astioilla ei ole aikaa supistua; veren välitön ulosvirtaus tapahtuu pään kautta. Silmät tummuvat, pyörtymisen vaara.
Varhainen toksikoosi
Toksikoosin alkamista raskauden alkuvaiheessa pidetään normaalina muunnoksena. Odottavan äidin kehoa rakennetaan uudelleen vastaamalla hormonaalisiin muutoksiin. Syytetään useita syitä..
- Muutokset hormonaalisessa tasapainossa.
- Istukan muodostuminen on todennäköisin skenaario. Kunnes istukka on valmis, äidin keho suojaa sikiötä myrkyllisiltä aineilta oksentamalla. Neljännentoista viikon aikana istukan kehitys on valmis, mikä ottaa myrkkyjen suojelijan roolin, toksikoosin ilmentymät katoavat äkillisesti.
- Krooniset infektiot.
- Raskaana olevan naisen psykologiset piirteet.
Huimauksen lisäksi havaitaan pahoinvointia ja oksentelua. Oireet ovat hyvin tunnettuja. Varhainen toksikoosi tarvitsee vain odottaa.
Hypoglykemia
Raskaus on energiaintensiivinen prosessi. Energiaa tarvitaan kahteen, ravintotarpeet kasvavat, samoin kuin insuliinin tuotanto, joka hajottaa sen. Jos raskaana oleva nainen ei syö ajoissa, hänen verensokeripitoisuutensa laskee, mikä voi aiheuttaa huimausta..
Anemia
Huimaus johtuu anemiasta. Tilastojen mukaan noin 40 prosenttia raskaana olevista naisista on alttiita taudille. On olemassa kahta tyyppiä.
- Todellinen anemia, kun hemoglobiinin määrä veressä pienenee samalla kun punasolut vähenevät.
- Hydraemia, kun muodostuneiden alkuaineiden määrä pysyy samalla tasolla, mutta veren nestemäinen osa kasvaa, mikä vähentää punasolujen pitoisuutta.
Toinen tyyppi havaitaan useammin sikiön kantamisen yhteydessä, johtuu nesteen kertymisestä elimistöön.
Taudit ennen raskautta
Raskaus pahentaa kroonisten sairauksien yhteydessä aiemmin havaittua huimausta. Nämä sisältävät:
- vegetatiivinen-vaskulaarinen dystonia - tila, joka ei ole sairaus, kun sisäelinten säätelyn epätasapaino on toiminnassa;
- migreeni - krooniset neurologiset sairaudet, joissa havaitaan päänsärkykohtauksia;
- sydän- ja verisuonitoiminnan häiriöt - hypotensio, kohonnut verenpaine, sydämen vajaatoiminta.
Huimausta edeltävät oireet
Terveellä naisella esiintyvä huimaus on ensimmäinen merkki raskaudesta yhdessä muiden oireiden kanssa. Kehon verenkiertoelimistön rakenneuudistuksen alku tapahtuu käsityksen alussa. Tämä reaktio on tyypillistä tytöille, jotka elävät jännittyä tunne-elämää, ovat alttiina stressille työssä tai kärsivät todellisesta anemiasta. Tämän perustuslaillisen tyypin naisilla havaitaan raskauden alkamisen heikkous, muut voimattomuuden merkit.
Ensimmäiset merkit, joiden avulla voit epäillä huimausta.
- Heikkous, uneliaisuus.
- Sormien kylmyys, tunnottomuus.
- Sumu silmien edessä.
- Puristus ja sykkivä pään ajallinen osa.
Huimaus raskauden aikana
Syyt siihen, miksi pää pyörii, ovat erilaiset, jos raskaus etenee eri aikoina..
Alkuvaiheessa
Avaruuden epävakauden syyllinen on endokriinisen, verisuonijärjestelmän uudelleenjärjestely. Alkuvaiheessa muodostuu uusia verenkierron piirejä, elimistöllä ei ole aikaa sopeutua meneillään oleviin prosesseihin, reagoi heikkouteen, toksikoosiin. Raskaana olevan naisen aivot kärsivät hypoksiasta - hapen puutteesta.
Myöhempänä ajankohtana
Toisella puoliskolla useammat sairaudet vaativat tarkkaa huomiota. Todennäköisesti taudin alkuperä johtuu normaalista fysiologisesta syystä - sikiön koon kasvusta, murskaamalla laskimot. Mutta gestoosin kehittymistä ei ole suljettu pois.
Gestosis on raskauden komplikaatio, joka johtuu endoteelin vaurioista johtuvasta vasospasmista. Kouristuksen jälkeen alkaa hypoksia, veren mikroverenkierto häiriintyy ja hyytymisaika kasvaa. Verisuonikerroksen läpäisevyyden rikkomisen vuoksi plasma hikoilee sisäelimiin, muodostuu turvotusta. Munuaisten, maksan, istukan toiminta on heikentynyt. Sikiö kärsii hapen puutteesta.
Diagnostiikka
Sinun on mentävä lääkärisi puoleen saadaksesi selville, miksi tunnet huimausta raskauden aikana. Raskauden aikana odottavan äidin hoitava lääkäri on gynekologi. Jatkuva seuranta antaa gynekologille mahdollisuuden selvittää syntyvät ongelmat, ohjata asiantuntijaan tutkimukseen - neurologi, neuropatologi, silmälääkäri.
- Kliiniset verikokeet - punasolujen, hemoglobiinin taso tutkitaan anemian poissulkemiseksi.
- Kliiniset virtsatestit - proteiinin läsnäolo virtsassa tarkistetaan munuaispatologian poissulkemiseksi.
- Verensokeritesti - tarkistaa haiman toiminnan.
- Biokemia - maksan, munuaisten tarkistus.
- Neurologin suosituksesta gynekologin luvalla - MRI, kohdunkaulan selkärangan röntgendiagnostiikka.
Instrumentaaliset tutkimukset suoritetaan potilasta johtavan gynekologin luvalla sikiöön kohdistuvan riskin poissulkemiseksi..
Hoito
Hoito riippuu huimauksen syystä. Fysiologinen uudelleenjärjestely ei vaadi erikoisterapiaa, aika auttaa.
- Toksikoosi. Vakavissa muodoissa potilas sairaalassa sairaalassa. Lieviä muotoja havaitaan kotona. Oksentamiseen käytettyjä tavanomaisia lääkkeitä, cerucalia ja ganatonia, ei suositella käytettäväksi raskauden aikana. Motilium on suhteellisen turvallinen. Tulevan äidin kannalta on parempi käyttää kansanhoitoa, jotta syntymättömän lapsen terveys säilyisi. Hunaja - otetaan tyhjään vatsaan rkl, kurpitsa-keittäminen sitruunalla, karpalomehu, ruusunmarjan tinktuura.
- Anemia. Rautavalmisteita määrätään, ruokavaliota suositellaan.
- Hypoglykemian yhteydessä on suositeltavaa ottaa mukaan suklaapala kouristusten lievittämiseksi.
- Ortostaattisen hypotension riskin vähentämiseksi suositellaan asteittaista nousua sängystä..
- Hapenpuutteen kanssa - viettää enemmän aikaa luonnossa, vältä tukkeita huoneita.
Ensiapu
- Aseta potilas vaakasuoraan jalan pää ylöspäin. Jos ei ole mahdollista makaa, istu alas, laske pääsi polvien väliin.
- Levitä kostea pyyhe otsaan, pyyhi temppelit, niskan takaosa.
- Huolehdittava raittiin ilman saannista.
- Juo makeaa teetä.
- Jos kyseessä on voimakas oksentelu, tilan heikkeneminen, soita ambulanssi.
Vaikutukset
Useimmissa tapauksissa huimaus katoaa ilman seurauksia. Tilaa on seurattava tarkasti, jotta pyörtyminen ei onnistu..
Kuinka vaarallisia ovat huimaus raskauden aikana?
Raskauden aikana esiintyvä vaikea huimaus voi viitata vakaviin ongelmiin, kuten anemia, gestoosi, hypertensio, diabetes. Erityisen vaarallinen raskaana oleville naisille on gestoosi, joka vaikeissa vaiheissa muuttuu preeklampsiaksi ja eklampsiaksi - kouristuksia edeltäväksi, kouristukselliseksi tilaksi.
Ehkäisy
Raskauden aikana esiintyvän huimauksen välttämiseksi on suositeltavaa.
- Säännöllinen oleskelu raikkaassa ilmassa.
- Tukoksen välttäminen.
- Tasapainoinen ruokavalio.
- Kohtalainen fyysinen aktiivisuus.
- Kohdunkaulan selkärangan tuki Shants-kauluksella.
Huimaus imetyksen aikana
Huimaus, jota esiintyy, kun imetys liittyy useisiin syihin.
- Hormonaaliset muutokset - lisääntynyt oksitosiini, vasopressiini.
- Unen puute, emotionaalinen epävakaus.
- Kuivuminen, anemia, aliravitsemus.
Raskaus ei ole sairaus, fysiologinen tila. Epämiellyttävät tuntemukset unohdetaan, lapsi aina ilahduttaa. Varhainen ilmoittautuminen gynekologiin auttaa välttämään ongelmia.
Huimaus 31. viikolla ja myöhemmin raskauden aikana
Huimaus raskauden aikana toisella kolmanneksella: syyt ja hoito
Huimaus raskauden alkuvaiheessa: syyt, ehkäisy, hoito
Miksi päänsärky raskauden aikana? Kivun syyt, hoito ja ehkäisy
Migreeni raskauden alkuvaiheessa ja myöhässä: mitä voidaan ja miten hoitaa?
Mitä tehdä, jos tunnet huimausta raskauden aikana 1., 2. tai 3. kolmanneksella: syyt, oireet ja vaaralliset hetket
Lähes jokainen raskaana oleva nainen voi tuntea huimausta, ja useimmissa tapauksissa sinun ei pitäisi huolehtia tästä. Oikea ravitsemus ja kaikkien lääkärin suositusten noudattaminen auttavat välttämään vaikeampaa tilannetta..
- Huimaus raskauden aikana: syyt raskauskolmanneksen ja hoidon mukaan
- Huimaus raskauden aikana
- Syyt
- Ensimmäinen kolmanneksen
- Toinen kolmanneksen
- Kolmas raskauskolmannes
- Jos pääsi sattuu ja huimaa ennen synnytystä
- Mitä tehdä alkuvaiheessa
- Kuinka poistaa huimaus viimeisissä vaiheissa
- Mahdolliset patologiset syyt
- Hyödyllinen video
Huimaus raskauden aikana: syyt raskauskolmanneksen ja hoidon mukaan
Raskaus on iloinen hetki jokaisessa perheessä. Kaikki 9 kuukautta naisen ruumis valmistautuu äitiyteen. Huimaus tänä elämänjaksona on yksi oireista, joita monien odottavien äitien on kohdattava. Se voi olla vähäinen, voimakas tai edeltää tajunnan menetystä.
Huimaus raskauden aikana
Lievän huimauksen ei pitäisi aiheuttaa erityistä huolta raskaana olevalle naiselle, koska keho kokee kaikki fysiologiset muutokset, etenkin verenkiertoon liittyvät. Jos pääsi pyörii niin pahasti, että se näyttää olevan tajunnan menetys, sinun on soitettava ambulanssi.
Syyt
Huimauksen syyt ovat erilaiset raskauden eri vaiheissa. Tämä voi olla banaalista ylikuumenemista tai huonoa ravitsemusta ja jopa vakavampia syitä, jotka voivat uhata paitsi odottavan äidin, myös sikiön terveyttä.
Ensimmäinen kolmanneksen
Huimaus tässä vaiheessa on melko normaalia. Tuleva äiti sairastuu kuljetuksessa tai huonosti ilmastoidussa huoneessa. Heikentynyt keho ei yksinkertaisesti saa tarvittavaa happea.
Kuumana kautena tämä tila havaitaan melkein joka päivä. Korkeissa ilman lämpötiloissa astiat laajenevat alentaen verenpainetta (verenpainetta), mikä johtaa myös hapen puutteeseen aivoissa. Lisäksi raskauden alussa vapautuu hormoni, joka auttaa alentamaan verenpainetta..
Toinen kolmanneksen
Tänä aikana keho on jo sopeutunut uuteen tilaan, joten syyt voivat olla jo vakavampia.
- vähentynyt aktiivisuus - heikentää verenkiertoa, mikä johtaa huimaukseen ja tummumiseen silmien edessä;
- raskausdiabetes - johtuu siitä, että haima ei kestä insuliinin tuotannon lisäkuormitusta;
- hapen nälkä - lapsen kehittyessä kohtu kasvaa ja vaatii enemmän happea aivojen ja naisen muiden sisäelinten vahingoksi;
- hemoglobiinin (punasolujen) väheneminen veressä - kehittyy tiettyjen tekijöiden taustalla, mikä häiritsee raudan normaalia imeytymistä elimistössä ruoasta.
Lapsen syntymän myötä mahdolliset syyt häviävät itsestään..
Kolmas raskauskolmannes
Viimeisissä vaiheissa esiintyy myös huimausta, eikä sitä pidä sekoittaa silmien tummumiseen. Joskus nainen voi yhtäkkiä kääntyä puolelta toiselle, mikä voi johtaa epätäydelliseen verenkiertoon aivoihin.
- Odottavan äidin pitkäaikainen oleskelu selässä. Pää alkaa pyöriä johtuen siitä, että suurentunut kohtu painaa ja puristaa suuria aluksia. Kun vena cava puristetaan, paitsi veren virtaus häiriintyy, myös huimaus alkaa.
- Pitkä kävely tai pystyasennossa. Veri asuu sitten raskaasti ruumiin alaosassa, mikä johtaa aivojen ravitsemuksen heikkenemiseen..
- Verensokerin lasku jyrkästi. Esiintyy voimakkaan oksentelun tai huonon ravitsemuksen taustalla (usein makeisia ja normaalia terveellistä ruokaa harvoin).
Jos pääsi sattuu ja huimaa ennen synnytystä
Kun pää alkaa särkyä ja huimausta 38–40 viikosta, tämä voidaan selittää sillä, että naisruumis alkaa vähitellen valmistautua työhön. Lisää verta virtaa lantion elimiin, ja seurauksena on aivokuoren hapen nälkä. Verenpaine voi laskea voimakkaasti ja tunne pyörtymisestä. Sinun ei pitäisi huolehtia tästä, koska tämä on tilapäinen huonovointisuus.
Mitä tehdä alkuvaiheessa
Ensimmäisten raskausviikkojen huimaus ei tarvitse hoitoa.
Kotona valmistetaan heikko minttu- tai sitruunamelissa-tee, mutta sinun ei pidä liioitella sitä tällaisilla juomilla. Annetaan juoda 300-400 ml päivässä (ei enempää). Lääkärit suosittelevat hengittämään kuivatun mintun aromia, jolla on myös hyvä vaikutus.
Naisen on suositeltava makaamaan hyvin ilmastoidussa huoneessa, sulkea silmänsä ja rentoutua täysin. Voit hieroa kevyesti viskiäsi ja levittää kuumalla kaudella otsaasi kylmä pakkaus..
Kuinka poistaa huimaus viimeisissä vaiheissa
Kolmannella kolmanneksella on tärkeää syödä tasapainoista ruokavaliota eikä olla pystyssä pitkään aikaan. Jos sinua vaivaa voimakas innostus tulevasta syntymästä (mikä voi myös aiheuttaa huimausta), sinun on aloitettava rauhoittavien lääkkeiden (valerian) käyttö. Odottavan äidin tulisi saada tarpeeksi unta, kun taas nukkuminen on sallittua vain hänen puolellaan. Kaikkien liikkeiden on oltava sileitä ja hitaita noustessa sängystä tai tuolista..
Mahdolliset patologiset syyt
On useita syitä, jotka joissakin tapauksissa ovat paljon harvinaisempia, mutta aiheuttavat vaarallisia seurauksia..
- anemia;
- sydänsairaus;
- diabetes;
- suurten astioiden puristaminen kohtuun;
- valtimon hypotensio;
- migreenipäänsäryt;
- patologia hermoston työssä;
- vaikea ja jatkuva oksentelu.
Tällaiset syyt riippuvat suoraan odottavan äidin terveydestä ja ympäristöstä..
Huimaus on yksi raskauden oireista. Tämä tila menee yleensä nopeasti ja ilman hoitoa. Noudata erityisen vakavia tapauksia noudattamalla gynekologin suosituksia.
7 syytä huimaukseen varhaisen raskauden aikana ja kuinka säästää itseäsi
Hyvää päivää sinulle, tulevat äidit!
Ehdotan, että keskustellaan tärkeästä asiasta tänään. Miksi huimausta esiintyy varhaisen raskauden aikana ja miten käsitellä sitä?
Pää alkaa usein pyöriä ennen kuin raskaana oleva nainen tietää asemastaan. Noin joka kymmenellä naisella huimaus on ensimmäinen merkki raskaudesta.
Minä tein sen. Skypen tytön psykologisen neuvonnan aikana minusta tuli yhtäkkiä huimausta, sairastuin hyvin ja aloin tukehtua. Keskustelu oli siirrettävä toiseen aikaan. Tämä tapahtui vielä muutaman kerran tapahtuman jälkeen, ja vasta sitten sain selville syyn.
Pahoinvoinnin tunne sinänsä, kun kaikki "kelluu silmiemme edessä", ei ole hengenvaarallinen. Mutta jos et selviydy siitä ajoissa, voit pyörtyä. Ja tämä on vakavampaa. Tulevien äitien ei pitäisi pudota.
Tänään haluan jakaa sen, mitä tunnen itse, keskusteltuani lääkärin kanssa ja käsittelemällä paljon tietoa aiheesta. Valmis aseistamaan itsesi tietämyksellä?
Mene sitten eteenpäin! Kaikki huimauksen syyt ja kuinka säästää itsesi kussakin tapauksessa, aion avata tässä ytimekkäässä huijauslehden artikkelissa!
Muuten, artikkelin lopussa oleva muistio siitä, mitä tehdä, voidaan tulostaa ja pitää lähellä..
Syy 1, vähän happea
Naurettavan yksinkertainen. Raskaana oleva nainen tarvitsee enemmän happea. Hänellä on kiihtynyt aineenvaihdunta ja lisääntynyt veren määrä.
Missä muut hengittävät rauhallisesti, saatat tuntea olevasi tukkoinen. Pääsi alkaa pyöriä - aivot ilmoittavat tarvitsevasi raitista ilmaa. Kuten ymmärrät, voi tarvita enemmän raitista ilmaa jo ennen raskauden vahvistumista.
Mitä tehdä: Kyllä, avaa vain ikkuna. Tai mene ulos.
Syy 2, matala verenpaine
Raskaushormonit laajentavat verisuonia. Siksi verenpaine raskauden alkuvaiheessa laskee..
Alhainen verenpaine johtaa vähän verenkiertoa aivoihin, mikä johtaa huimaukseen..
Mitä tehdä: Alkuvaiheessa ei ole synti syödä suolaista. Suola pitää nestettä astioissa ja paine nousee. Syö pala fetajuustoa aamulla tai lisää suolaa ja hienonnettuja yrttejä tavalliseen kefiriin.
Ja myös paine normalisoi liikunnan, erityisesti uinnin..
Syy 3, ortostaattinen hypotensio
Tämä hankala termi tarkoittaa tätä. Kun nouset ylös, jalkojen astioilla ei ole aikaa kaventua, ja veri virtaa alas päästä. Aivot jäävät ilman happea - ja esiintyy vakavaa huimausta, joka voi johtaa pyörtymiseen.
Tämä tapahtuu usein aamulla sängystä nousun jälkeen. Tai yöllä, kun kävit wc: ssä.
Mitä tehdä:
Juo vähintään 2 litraa nestettä päivässä.
- Nuku sängyn pääty ylöspäin. Tätä varten aseta jotain sängyn pään alle kohottaaksesi sitä noin 10 astetta. Jos käytät isoa tyynyä tai nostat vain sängynpäätyä, vaikutusta ei ole.
- Syö suolaista. Nyt, varhaisessa vaiheessa, se ei satuta.
- Älä nouse sängystä äkillisesti aamulla. Laske ensin jalkasi lattialle ja istu muutaman minuutin ajan..
Syy 4, varhainen toksikoosi
Kaikki on selvää täällä. Pahoinvointi, heikko ja huimausta. 12 viikon kuluttua se häviää. Varusta itsesi kärsivällisesti.
Muuten, muista lukea kuinka auttaa itseäsi toksikoosissa.!
Mitä tehdä: Älä nouse sängystä aamulla, ennen kuin olet syönyt jotain. Jogurtti tai pari keksejä mehulla, banaani... sitten makaa viisi minuuttia - ja voit nousta!
Syy 5, hypoglykemia
Toisin sanoen matala verensokeri. Raskaana olevan naisen keho tarvitsee paljon energiaa. Kehon solut saavat tämän energian omaksumalla glukoosia. Ja glukoosin assimilaatioon tarvitaan hormoni-insuliinia..
Siksi raskaana olevilla naisilla insuliinitasot nousevat. Ja jos sinulla ei ollut aikaa syödä ajoissa, verensokeri insuliinin vaikutuksesta voi pudota voimakkaasti..
Sitten on voimakas nälän, huimauksen tunne - eikä siellä ole kaukana nälkäisestä pyörtymisestä.
Mitä tehdä:
- Syö pieniä aterioita 5-6 kertaa päivässä.
- Vähemmän "nopeita" hiilihydraatteja - enemmän "hitaita". Et tarvitse pullia, keksejä ja hilloa, mutta muroja, vihanneksia ja harmaata leipää!
- Kuljeta ruokaa mukanasi kaikkialla. Kuivatut hedelmät, omena, murosileivät. Ja hypoglykemian tapauksessa - suklaa tai mintukaramelli.
Syy 6, anemia
Hemoglobiinin lasku on yleisempää myöhemmissä vaiheissa. Monet naiset elävät kuitenkin lievässä anemiassa. Jos et ehkä ole huomannut häntä ennen raskautta, matala hemoglobiiniarvo ilmeni huimauksena..
Mitä tehdä: Hakeudu lääkäriin, ota verikoe ja ota rautalisiä.
Syy 7, sairaudet, jotka olivat ennen raskautta
Migreeni, vegetatiivinen-verisuonidystonia, hyvänlaatuinen asennon huimaus, Meniereen tauti, verenpainetauti, sydänsairaus...
Raskauden aikana kaikki nämä sairaudet voivat pahentua ja ilmetä huimauksena. Mutta tässä vaiheessa olen hiljaa ja uskon sinulle lääkärin valvonnan. Ilman häntä - ei askel!
Muista miten edetä
Onnittelut! Olemme selvittäneet huimauksen syyt raskauden alkuvaiheessa!
Ja tässä on luvattu bonus. Tulosta tämä muistio ja pidä sitä mukanasi, kunnes muistat koko algoritmin.
Mitä tehdä, jos tunnet huimausta |
· Jos asut ruuhkaisella alueella, yritä siirtyä pois väkijoukosta. Ihanteellinen raikkaaseen ilmaan. Älä epäröi pyytää jotakuta auttamaan sinua tässä, jos et ole varma kyvyistäsi.! Pyydä avaamaan ikkuna, jos mahdollista, mene raittiiseen ilmaan. · Napauta hame tai housut, jos ne murskaavat. Poista hattu ja huivi, vapauta niska. Löydä tukipiste - nojaa seinää vasten, istu penkillä tai makaa. Voit kyykistyä ja laskea päätäsi. · Purista nyrkkeesi tiukasti ja rasittele kätesi. Tämä tekniikka auttaa sinua menettämään tajuntansa.. · Haju jotain hajuista. Balm "Golden Star" tai... suosikkihajuvesi. Juo kylmää vettä. Syö pala suklaata, sokeria tai karamellia. Parantui? Olet hyvin tehty! |
Huimaus ohittaa pian, ja äitiyden ilo pysyy ikuisesti!
Mennään synnytykseen yhdessä, askel askeleelta! Minulla on vielä paljon hyödyllistä tietoa sinulle. Napsauta painiketta pysyäksesi ajan tasalla kaikista päivityksistä.
Jos huimauksen lisäksi alkoi nukkua huonosti - lue täältä. Unettomuus ei ole harvinainen kumppani jo ensimmäisellä kolmanneksella.
Miksi huimausta raskauden aikana?
Huimaus raskauden aikana on yleistä. Siihen liittyy usein heikkouden tai väsymyksen tunne. Tässä ei ole mitään vaarallista. Jos päänne on kuitenkin hyvin huimaava raskauden aikana ja on muita oireita, kannattaa ymmärtää tämän huonovointisuuden syyt.
Heikkous ja huimaus raskauden alkuvaiheessa
Hormonaalisen tason muutokset
Raskauden aikana hormonitasot muuttuvat, mikä lisää verenkiertoa kehossasi. Se edistää vauvan kehitystä kohdussa.
Sydän pumppaa enemmän verta kuin tavallisesti, pulssi nopeutuu, verenkierto hidastuu ja kaikki tämä voi johtaa hypotensioon. Alhainen verenpaine aiheuttaa usein huimausta, kun siirrytään valehtelemisesta tai istumisesta seisomaan.
Raskaana olevien naisten hyperemeesi
Raskauden hyperemeesi on ilmiö, joka tunnetaan liiallisena pahoinvointina ja oksenteena raskauden aikana. Sitä esiintyy varhaisvaiheessa hormonaalisten aaltojen vuoksi ja aiheuttaa huimausta. Tällaisissa tapauksissa ruokaa tai vettä ei pidetä kehossa, mikä johtaa laihtumiseen..
Helpotus tulee toisella kolmanneksella, mutta joskus oireet jatkuvat koko raskauden ajan.
Kohdunulkoinen raskaus
Huimaus voi johtua kohdunulkoisesta raskaudesta. Tämä tapahtuu, kun hedelmöitetty muna alkaa kasvaa kohdun ulkopuolella, yleensä munanjohtimen sisällä..
Tällainen raskaus ei ole elinkelpoinen. Tässä tapauksessa huimaukseen liittyy vatsakipu ja emättimen verenvuoto. Kohdunulkoisen raskauden hoito on hedelmöityneen munan poisto.
Huimaus raskauden 2. kolmanneksella
Jotkut yllä luetelluista olosuhteista voivat ilmetä myös toisella kolmanneksella. On kuitenkin muitakin ehtoja, joita voi syntyä sikiön kehittyessä..
Aluksiin kohdistuva paine
Jos kasvava kohtu painaa astioita, pää alkaa pyöriä. Se voi tapahtua toisella tai kolmannella kolmanneksella ja on yleisintä, kun vauva on suuri.
Selällä makaaminen myöhemmin raskauden aikana aiheuttaa laajentuneen kohtu estää veren virtauksen alaraajoista sydämeen. Näin huimaus ilmenee. Nuku ja lepää puolellasi vastaavien ongelmien välttämiseksi.
Raskausdiabetes
Joskus raskausdiabetes kehittyy raskauden aikana, kun hormonaalisen tason muutokset vaikuttavat insuliinin tuotantoon.
Jos verensokerisi laskee, on useita asioita, jotka tekevät siitä selvän:
Sen nostamiseksi sinun täytyy juoda hedelmämehua tai syödä jotain makeaa. Tarkista verensokerisi muutaman minuutin kuluttua varmistaaksesi, että se on normaalia.
Diagnoosin jälkeen verensokeritasoja tulisi seurata säännöllisesti ja noudattaa tiukkaa ruokavalion ja liikunnan suunnitelmaa.
Huimaus raskauden kolmannella kolmanneksella
Monet ensimmäisen ja toisen kolmanneksen huimauksen syistä voivat uusiutua myöhemmin. On tärkeää käydä säännöllisesti lääkärisi seurassa mahdollisesti vaarallisten olosuhteiden varalta..
Varo pyörtymisen merkkejä putoamisen välttämiseksi, etenkin kolmannella kolmanneksella. Nouse hitaasti ylös ja pidä kiinni tuesta, jotta pääsi ei huimausta, ja vältä myös pitkäaikaista seisomista.
On joitain syitä, jotka voivat saada raskaana olevan naisen huimaamaan milloin tahansa. Nämä olosuhteet eivät liity tiettyyn raskauskolmannokseen.
Anemia
Raudan ja folaatin puute johtaa anemiaan, tilaan, jossa terveiden punasolujen määrä vähenee.
Huimauksen lisäksi anemialle on tunnusomaista väsymys, kalpeus tai hengenahdistus. Tässä tapauksessa rautataso tarkistetaan verikokeella, ja vitamiinilisät määrätään hoitona..
Kuivuminen
Kuivumista voi tapahtua milloin tahansa raskauden aikana:
ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, jos sinulla on sairaus tai oksentelu;
myöhemmin, koska keho tarvitsee enemmän vettä.
Alkuvaiheessa sinun tulisi juoda vähintään 8-10 lasillista vettä päivässä ja lisätä tätä määrää, kun ruokavalioon lisätään enemmän kaloreita. Siten veden kulutus päivässä kasvaa joskus 300 millilitralla..
Ota välittömästi yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on äkillinen tai vaikea huimaus tai jos sinulla on siihen liittyviä oireita. Nämä sisältävät:
Miksi huimausta esiintyy raskauden aikana
Lapsen kantamiseen liittyy merkittäviä muutoksia naisen kehossa, joten lievää huimausta raskauden aikana pidetään useimmissa tapauksissa normaalina muunnelmana..
Yleensä huimaus johtuu aivoverenkierron häiriöistä, anemiasta, toksikoosista, jotka ovat ominaisia raskaana oleville naisille. Jos pääsi pyörii harvoin, oksentelua ja pyörtymistä ei ole, sinun ei pitäisi pelätä odottavan äidin terveyttä.
Toistuvat hyökkäykset, joihin liittyy tilan voimakas heikkeneminen, tajunnan menetys, vaativat välitöntä lääketieteellistä apua. Tässä tapauksessa huimaus on hälyttävä oire, joka osoittaa kehon patologisia prosesseja. Tutkimuksen tulosten perusteella määrätään asianmukainen hoito ottaen huomioon raskaus.
Miksi raskaana olevat naiset ovat huimausta
Suurin osa odottavista äideistä kokee huimausta koko raskauden ajan. Usein juuri tämä merkki osoittaa käsityksen, varsinkin niillä naisilla, jotka eivät ole aiemmin kokeneet huimausta.
Lisäksi saatat kokea toistuvia pahoinvoinnin, heikkouden, uneliaisuuden tai nukahtamisvaikeuksia. Tällaiset oireet ovat tyypillisiä hormonaalisten muutosten aiheuttamalle toksikoosille..
Toisella ja kolmannella kolmanneksella huimauksen paroksismit ovat useimmiten seurausta aivoverenkierron heikkenemisestä. Kasvavan kohtu on noin kolmasosa verenkierrossa olevan veren kokonaismäärästä, aivokudoksen ravinto heikkenee.
Viitteeksi. Toinen yleinen syy on raudanpuuteanemia, jota diagnosoidaan usein raskaana olevilla naisilla..
Siten pää pyörii raskauden aikana seuraavissa tapauksissa:
- muutokset lapsen kantamiseen liittyvissä hormonaalisissa tasoissa;
- hemoglobiinin puute veressä ja vastaavasti hapen nälkä;
- kaulan osteokondroosi rustokudoksen pehmenemisen seurauksena;
- verensokerin ja kolesterolitason nousu ravitsemuksen epätarkkuuksien vuoksi;
- verenkierron uudelleenjako kohtuun kasvaessa;
- ylityö, stressi ja muu psyko-emotionaalinen ylikuormitus.
Luetellut tekijät aiheuttavat huonovointisuutta yleensä terveillä naisilla, joten ne esiintyvät satunnaisesti ja ne voidaan korjata ruokavalion, päivittäisen hoidon järjestämisen ja rauhallisen ympäristön luomisen avulla..
Usein esiintyvä ja vaikea huimaus raskauden aikana voi olla oire vakavista sairauksista..
Tärkeä. Usein voimakkaita hyökkäyksiä esiintyy kroonisten infektioiden, vaskulaaristen tai hermosairauksien ja vestibulaaristen häiriöiden taustalla. Tässä tapauksessa on olemassa uhka raskauden lopettamisesta, sikiön vikojen ja poikkeavuuksien esiintymisestä, ennenaikaisesta syntymästä.
Huimauksen syitä eri aikoina
Tärkein vaikutus raskaana olevan naisen kehon tilaan tapahtuu merkittävillä muutoksilla hormonaalisilla tasoilla..
Raskauden alussa on välttämätöntä estää sikiön hylkääminen, keskellä - sen kasvun ja kehityksen varmistamiseksi ja viimeisten kuukausien aikana - valmistautua toimitukseen. Hormonit säätelevät kaikkien järjestelmien ja elinten toimintaa, joten niiden pitoisuuden vaihtelut veressä ilmenevät usein patologisten oireiden ilmaantumisena.
Jos sinulla on erilaisia vaivoja, ota heti yhteys lääkäriin. Kehossa tapahtuvien prosessien ymmärtäminen auttaa kuitenkin naista erottamaan vaarallisen patologisen tilan ohimenevistä pienistä rikkomuksista..
Ensimmäinen kolmanneksen
Huimaus varhaisen raskauden aikana johtuu useimmiten hormonaalisista muutoksista. Heti munasolun hedelmöityksen jälkeen laukaistaan sen säilymismekanismi: estrogeenien pitoisuus vähenee voimakkaasti, progesteronin ja prolaktiiniryhmän hormonien määrä kasvaa.
Lue myös aiheesta
Tämän seurauksena kuukautiskierto keskeytyy, naisen immuniteetti tukahdutetaan osittain (sikiön hylkäämisen estämiseksi). Tällaiset dramaattiset muutokset vaikuttavat väistämättä odottavan äidin hyvinvointiin aiheuttaen toksikoosia, huimausta, heikkoutta.
Miksi pääni pyörii hormonaalisen tason vaihtelujen vuoksi? Aivovaltimoiden optimaalinen sävy säilyy neurohumoraalisen säätelyn ansiosta: hormonit tarjoavat verisuoniseinän sileiden lihasten supistumisen ja rentoutumisen ylläpitämällä vakaa verenpaine.
Kaikilla poikkeamilla tapahtuu kouristuksia tai hallitsematonta aivojen verisuonten laajenemista ja vastaavasti verenpaine nousee tai laskee. Raskaana olevilla naisilla havaitaan useammin hypotensiota, jota vastaan aivojen verenkierto heikkenee, huimaus, näkö- ja koordinaatiohäiriöt, parestesiat.
Toinen raskauskolmannes
Raskauden neljännestä kuuteen kuukauteen kuluva aika on suotuisin odottavan äidin hyvinvoinnin kannalta. Toisaalta hänen ruumiinsa on jo sopeutunut uusiin toimintaolosuhteisiin, toksikoosi on ohi, hermoston tila on vakiintunut.
Toisaalta kohdun (ja vastaavasti vatsan) koko ei vielä rajoita fyysistä liikkuvuutta, ei vaikuta merkittävästi sisäelinten toimintaan. Mutta edes tällä hetkellä kaikki naiset eivät pysty välttämään terveysongelmia ja hyvinvointia..
Toisen raskauskolmanneksen aikana huimausta voi esiintyä useista syistä, joista yleisin on raudanpuuteanemia. Kohdun kasvun, istukan toiminnan ja sikiön kehityksen varmistamiseksi raskaana olevan naisen lantion alueella muodostuu ylimääräinen verisuoniverkosto. Tämän seurauksena kiertävän veren määrä kasvaa ja hapen tarve kudosten ravitsemiseen kasvaa..
Hemoglobiini on vastuussa sen kuljettamisesta, mikä ei usein riitä. Anemian kehittymisen riski on erityisen suuri, kun ruokavaliosta puuttuu rautapitoisia elintarvikkeita..
Vastaavasti hapen nälkää esiintyy tyypillisillä oireilla.
Väärä ruokavalio voi aiheuttaa huimausta paitsi raudan puutteesta. Usein odottavat äidit lakkaavat rajoittamasta "nopeiden" hiilihydraattien ja rasvaisten ruokien käyttöä, mikä selittää ruoan hillitsemättömyyden lapsen tarpeilla.
Viitteeksi. Itse asiassa makeiset, leivonnaiset ja suurirasvaiset elintarvikkeet vain vahingoittavat.
Veren sokeri- ja matalatiheyksisten lipoproteiinien määrä on diabeteksen ja ateroskleroosin kehittymisen syy. Nämä sairaudet lisäävät veren viskositeettia, vaikuttavat negatiivisesti verisuonten sävyyn, aiheuttavat aivoverisuonisairauksien ja muiden kroonisten sairauksien kehittymistä.
Kolmas raskauskolmannes
Heikkouden ja huimauksen syyt raskauden aikana viime kuukausina voivat myös olla erilaisia. Edellä luetellun raudanpuuteanemian, veren koostumuksen muutosten lisäksi raskaana olevan naisen aivot voivat kokea happea nälkään kohtuun suurentuneen vuoksi.
Raskauden loppuun mennessä tämä elin kasvaa useita satoja kertoja alkuperäistä kokoa suuremmaksi, ja sen verisuonet, istukka ja sikiö itse muodostavat noin 30% kaikesta verestä. Hapenpuutteessa keskushermosto ei voi toimia normaalisti, mikä johtaa huimaukseen.
Huimaus raskauden aikana
Huimaus raskauden aikana on yleinen epämiellyttävä tila. Se aiheuttaa avaruuden suuntautumisen menetyksen tunteen. Tällaisen rikkomuksen voivat laukaista monet syyt, joista odottavan äidin on tiedettävä..
- Mikä se on
- Syyt
- Oireet
- Kun syntyy
- Mikä on vaara
- Kuinka estää
- Milloin ja mihin lääkäriin tulee ottaa yhteyttä
- Diagnoosi ja hoito
- Hoito ja ennaltaehkäisy
Mikä se on
Huimaus raskauden aikana tulee yhtäkkiä. Odottava äiti kokee jotain tärinää ja alkaa "johtaa" häntä puolelta toiselle. Muissa tapauksissa voi olla tunne tunne tuttuja esineitä..
Tila saavuttaa kriittisen pisteen, ja pysyäksesi jaloissasi, sinun on pidettävä kiinni esineistä.
Patologia ilmenee kahdessa tyypissä.
- Keuhko. Tuleva äiti tuntee epämukavuutta, joka katoaa itsestään. Virtauksen helpottamiseksi riittää mennä raittiiseen ilmaan..
- Vahva. Siihen liittyy pahoinvointia, koordinaation puutetta ja jopa tajunnan menetystä.
Useimmiten rikkomus provosoi olemisen tukossa huoneessa tai ilmanpaine laskee. Lapsen kantamisen aikana nainen tuntee säämuutokset, ja tavallinen elämänrytmi voi aiheuttaa epämukavuutta.
Syyt
Heikko ilmentymä ei saisi aiheuttaa paniikkia. Sen syy on odottavan äidin ahdistus sekä kehon muutokset. Jos sinulla on huimausta raskauden aikana usein tai voimakkaasti, tämä on syy kääntyä lääkärin puoleen..
Raskauden aikana esiintyvän huimauksen syyt ovat erilaiset jokaisella kolmanneksella. Mutta jokaiselle hahmojaksolle, yksi niistä, suuri kiertävän veren virtaus. Raskauden loppuun mennessä veren määrä kasvaa jopa 20%.
Huimaus varhaisen raskauden aikana on normaalia. Odottava äiti alkaa tuntea olonsa huonoksi tuulettamattomassa huoneessa, ja myös hämärtyy liikenteessä. Kunto pahenee kuumalla säällä.
Huimaus raskauden aikana toisella ja kolmannella kolmanneksella on myös hyväksyttävää. Mutta jos siihen liittyy tummumista silmissä, tämä on hälyttävä oire. Joskus sen laukaisee epämiellyttävä ryhti tai äkilliset liikkeet. Väärä ravitsemus on myös syy. Riittämätön ruokavalio verensokeritasot laskevat.
Ennen syntymää tämä tunne voi myös esiintyä. Tämä selittyy kehon rakenneuudistuksella ja sen valmistelulla synnytykseen. Veri kiirehtii lantion elimiin, joista aivokuori kokee happinälkää.
Lääketieteellisessä terminologiassa on 3 sairauden syytä.
- Fysiologinen. Tämä syy, aivan samoin, piilee äkillisissä liikkeissä, tukkeutumisen tunne ilmassa ja matkustaminen liikenteessä. Usein matkat kuljetuksessa päättyvät oksenteluun.
- Ei-systeeminen. Siihen liittyy lisääntynyt ahdistus ja masennus. Odottava äiti vauvaa kantamisen aikana on jatkuvassa stressissä ja huolissaan synnytyksen lopputuloksesta..
- Systeeminen. Tämä syy on vaarallisin ja vaatii asiantuntijan neuvoja. Provosoi piilevien tai hitaasti liikkuvien sairauksien esiintyminen.
Joka tapauksessa huimausta raskauden aikana näyttää esiintyvän ilman syytä.
Oireet
Lievä sameus ei aiheuta vaaraa terveydelle. Mutta on suositeltavaa tietää, mikä on provosoitu itsesi suojaamiseksi.
Hyökkäyksen puhkeamiseen liittyy useita oireita:
- sykkivä korvat ja temppelit;
- visio muuttuu "epäselväksi";
- kylmä hiki;
- heikkous;
- tunnottomuus.
Jos oireita havaitaan, on suositeltavaa ottaa vaakasuora asento ja nostaa jalat ylös. Tämä antaa veren virrata aivoihin ja saa odottavan äidin tuntemaan olonsa paremmaksi..
Kun syntyy
Provosoivista tekijöistä otetaan huomioon seuraavat.
- Matala hemoglobiini. Riittämätön taso aiheuttaa tajunnan menetystä. Sen palauttamiseksi normaaliksi sinun on mentävä lääkäriin, joka voi määrätä hoidon.
- Toksikoosi. Tätä ilmiötä pidetään yleisenä. Tilastojen mukaan joka toinen nainen joutuu myrkytykseen. Se häviää yleensä toisen kolmanneksen puoliväliin mennessä..
- Matala verenpaine ja heikkous oksentelun kanssa.
- Alentuneet glukoosipitoisuudet. Provosoi epäsäännöllistä syömistä tai makeita välipaloja.
- Pitkäaikainen altistuminen auringolle. Tämä toiminta saa aikaan kehon ylikuumenemisen, mikä johtaa menetykseen avaruudessa..
- Myöhäinen raskauden aika, jolloin kohtu on kasvanut kooltaan ja painaa elimiä.
Mikä on vaara
Koska huimaus ja pahoinvointi raskauden aikana ovat jatkuvia naisten kumppaneita, sinun on tiedettävä, onko tämä vaarallista odottavan äidin ja vauvan terveydelle. Tärkein vaara on tajunnan menetys.
Se tapahtuu yhtäkkiä, minkä seurauksena nainen menettää tasapainonsa ja putoaa. Jos putoat, on olemassa vaara vahingoittaa sikiötä.
On kysyttävä lääkäriltä, jos sairauteen liittyy:
- korkeapaine;
- diabetes mellitus;
- kehon lämpötilan nousu;
- verinen emättimen vuoto;
- vatsakipu.
Kuinka estää
Sen lievä kulku ei aiheuta vaaraa terveydelle. Mutta on suositeltavaa tietää, miten estää tällainen vaiva..
Ensimmäisten sairauden merkkien jälkeen naisen on makattava ja nostettava jalkansa ylös. Jos vaakasuoraa asentoa ei ole mahdollista ottaa, sinun on istuttava.
Istuma-asennossa pää on laskettava niin alas kuin mahdollista. Tämä toiminto parantaa hyvinvointiasi..
Hyökkäyksen estäminen ei ole vaikeaa. Riittää välttämään tukoksia huoneita, mutta jos tämä ei ole mahdollista, mene ulos useammin..
Huoneen tuuletus auttaa myös. Jos raskaana olevalla naisella on huimausta julkisissa liikennevälineissä, sinun on pyydettävä luopumaan istuimestasi.
Jos nainen tietää, että hänellä on alhainen verenpaine, voidaan ottaa kofeiinipohjainen juoma. Koska kahvi on haitallista raskaana oleville naisille, ota yhteys gynekologiin.
Milloin ja mihin lääkäriin tulee ottaa yhteyttä
Patologiaa voidaan epäillä alkuvaiheessa. Lievät vuodot eivät kuitenkaan ole syytä pyytää apua asiantuntijalta. Vakavamman kurssin tapauksessa tarvitaan terapeutin tai neurologin kuulemista.
Hoito koostuu perusteellisesta tutkimuksesta ja lääkevalinnasta. Menettelyt vaaditaan asiantuntijan kuulemisen jälkeen.
Diagnoosi ja hoito
Koska pyörtyminen voi liittyä epämiellyttävään tilaan, on olemassa vaara vahingoittaa vauvan terveyttä. Tämä voi tapahtua, jos putoat kovalle alustalle ja saat voimakkaan iskun. Jos ilmiö toistuu säännöllisesti, sinun on kysyttävä lääkäriltä diagnoosia ja hoitoa varten.
Tapaamisella lääkäri kirjoittaa lähetyksen, joka sisältää:
- veren luovuttaminen analyysiä varten;
- suorittaa elektrokardiogrammi;
- Sydämen ja aivojen ultraääni.
Jos tarvitaan perusteellisempaa diagnoosia, lääkäri ohjaa sinut konsultoitavaksi muiden asiantuntijoiden kanssa. Joka tapauksessa hoitokompleksin tulisi tapahtua lääkärin suosituksesta..
Jos hyökkäys päättyy pyörtymiseen, ensiapu on välttämätöntä. Nainen on asetettava selällään ja nostettava jalkansa ylös. Löysää seuraavaksi vaatteet ja suihkuta kasvosi vedellä.
Tilan lievittämiseksi voit pyyhkiä kasvosi kostealla pyyhkeellä tai haistaa ammoniakin. Kun nainen on palannut tajuihinsa, on suositeltavaa ottaa valeriania tai Corvalolia.
Jos pyörtymistä on tapahtunut aterioiden ohittamisen vuoksi, sinun tulee juoda makeaa teetä ja makaamaan. Kasvullisen dystonian läsnä ollessa on sallittua juoda rauhoittavia yrttiteitä. Anemian hoitamiseksi ryhdy toimenpiteisiin hemoglobiinipitoisuuden nostamiseksi.
Hoito ja ennaltaehkäisy
Tilan välttäminen ei ole vaikeaa. Riittää, että noudatetaan yleisiä suosituksia.
- Kun istut tai makaat, älä nouse yhtäkkiä. Sinun täytyy nousta asteittain, ensin laskea se jalan pintaan ja sitten muutaman sekunnin kuluttua nousta.
- Jos joudut viettämään pitkään istuen tai seisomaan, sinun on tehtävä harjoituksia.
- Vältä väkijoukkoja.
- Järjestä huoneen ilmanvaihto.
- On useita kertoja päivässä, mutta ei salli pitkää taukoa aterioissa.
- Määritettynä päivänä tule gynekologin luokse tapaamaan raskauden kulkua.
- Vältä kylpemästä.
- Jos sinulla on toksikoosia, ota välipala aamulla, ennen kuin sinun täytyy nousta sängystä.
- Kolmannella kolmanneksella älä makaa selälläsi pitkään tai samassa asennossa.
- Viettää aikaa ulkona.
Siksi huimaus raskauden aikana voi laukaista monia tekijöitä. Sen välttämiseksi sinun on oltava varovainen terveydellesi. Ja tärkeintä on muistaa, että vauvan tulevaisuus riippuu äidin terveydestä..
Mitä tehdä, jos tunnet huimausta raskauden aikana 1., 2. tai 3. kolmanneksella: syyt, oireet ja vaaralliset hetket
Lähes jokainen raskaana oleva nainen voi tuntea huimausta, ja useimmissa tapauksissa sinun ei pitäisi huolehtia tästä. Oikea ravitsemus ja kaikkien lääkärin suositusten noudattaminen auttavat välttämään vaikeampaa tilannetta..
- Huimaus raskauden aikana: syyt raskauskolmanneksen ja hoidon mukaan
- Huimaus raskauden aikana
- Syyt
- Ensimmäinen kolmanneksen
- Toinen kolmanneksen
- Kolmas raskauskolmannes
- Jos pääsi sattuu ja huimaa ennen synnytystä
- Mitä tehdä alkuvaiheessa
- Kuinka poistaa huimaus viimeisissä vaiheissa
- Mahdolliset patologiset syyt
- Hyödyllinen video
Huimaus raskauden aikana: syyt raskauskolmanneksen ja hoidon mukaan
Raskaus on iloinen hetki jokaisessa perheessä. Kaikki 9 kuukautta naisen ruumis valmistautuu äitiyteen. Huimaus tänä elämänjaksona on yksi oireista, joita monien odottavien äitien on kohdattava. Se voi olla vähäinen, voimakas tai edeltää tajunnan menetystä.
Huimaus raskauden aikana
Lievän huimauksen ei pitäisi aiheuttaa erityistä huolta raskaana olevalle naiselle, koska keho kokee kaikki fysiologiset muutokset, etenkin verenkiertoon liittyvät. Jos pääsi pyörii niin pahasti, että se näyttää olevan tajunnan menetys, sinun on soitettava ambulanssi.
Syyt
Huimauksen syyt ovat erilaiset raskauden eri vaiheissa. Tämä voi olla banaalista ylikuumenemista tai huonoa ravitsemusta ja jopa vakavampia syitä, jotka voivat uhata paitsi odottavan äidin, myös sikiön terveyttä.
Ensimmäinen kolmanneksen
Huimaus tässä vaiheessa on melko normaalia. Tuleva äiti sairastuu kuljetuksessa tai huonosti ilmastoidussa huoneessa. Heikentynyt keho ei yksinkertaisesti saa tarvittavaa happea.
Kuumana kautena tämä tila havaitaan melkein joka päivä. Korkeissa ilman lämpötiloissa astiat laajenevat alentaen verenpainetta (verenpainetta), mikä johtaa myös hapen puutteeseen aivoissa. Lisäksi raskauden alussa vapautuu hormoni, joka auttaa alentamaan verenpainetta..
Toinen kolmanneksen
Tänä aikana keho on jo sopeutunut uuteen tilaan, joten syyt voivat olla jo vakavampia.
- vähentynyt aktiivisuus - heikentää verenkiertoa, mikä johtaa huimaukseen ja tummumiseen silmien edessä;
- raskausdiabetes - johtuu siitä, että haima ei kestä insuliinin tuotannon lisäkuormitusta;
- hapen nälkä - lapsen kehittyessä kohtu kasvaa ja vaatii enemmän happea aivojen ja naisen muiden sisäelinten vahingoksi;
- hemoglobiinin (punasolujen) väheneminen veressä - kehittyy tiettyjen tekijöiden taustalla, mikä häiritsee raudan normaalia imeytymistä elimistössä ruoasta.
Lapsen syntymän myötä mahdolliset syyt häviävät itsestään..
Kolmas raskauskolmannes
Viimeisissä vaiheissa esiintyy myös huimausta, eikä sitä pidä sekoittaa silmien tummumiseen. Joskus nainen voi yhtäkkiä kääntyä puolelta toiselle, mikä voi johtaa epätäydelliseen verenkiertoon aivoihin.
- Odottavan äidin pitkäaikainen oleskelu selässä. Pää alkaa pyöriä johtuen siitä, että suurentunut kohtu painaa ja puristaa suuria aluksia. Kun vena cava puristetaan, paitsi veren virtaus häiriintyy, myös huimaus alkaa.
- Pitkä kävely tai pystyasennossa. Veri asuu sitten raskaasti ruumiin alaosassa, mikä johtaa aivojen ravitsemuksen heikkenemiseen..
- Verensokerin lasku jyrkästi. Esiintyy voimakkaan oksentelun tai huonon ravitsemuksen taustalla (usein makeisia ja normaalia terveellistä ruokaa harvoin).
Jos pääsi sattuu ja huimaa ennen synnytystä
Kun pää alkaa särkyä ja huimausta 38–40 viikosta, tämä voidaan selittää sillä, että naisruumis alkaa vähitellen valmistautua työhön. Lisää verta virtaa lantion elimiin, ja seurauksena on aivokuoren hapen nälkä. Verenpaine voi laskea voimakkaasti ja tunne pyörtymisestä. Sinun ei pitäisi huolehtia tästä, koska tämä on tilapäinen huonovointisuus.
Mitä tehdä alkuvaiheessa
Ensimmäisten raskausviikkojen huimaus ei tarvitse hoitoa.
Kotona valmistetaan heikko minttu- tai sitruunamelissa-tee, mutta sinun ei pidä liioitella sitä tällaisilla juomilla. Annetaan juoda 300-400 ml päivässä (ei enempää). Lääkärit suosittelevat hengittämään kuivatun mintun aromia, jolla on myös hyvä vaikutus.
Naisen on suositeltava makaamaan hyvin ilmastoidussa huoneessa, sulkea silmänsä ja rentoutua täysin. Voit hieroa kevyesti viskiäsi ja levittää kuumalla kaudella otsaasi kylmä pakkaus..
Kuinka poistaa huimaus viimeisissä vaiheissa
Kolmannella kolmanneksella on tärkeää syödä tasapainoista ruokavaliota eikä olla pystyssä pitkään aikaan. Jos sinua vaivaa voimakas innostus tulevasta syntymästä (mikä voi myös aiheuttaa huimausta), sinun on aloitettava rauhoittavien lääkkeiden (valerian) käyttö. Odottavan äidin tulisi saada tarpeeksi unta, kun taas nukkuminen on sallittua vain hänen puolellaan. Kaikkien liikkeiden on oltava sileitä ja hitaita noustessa sängystä tai tuolista..
Mahdolliset patologiset syyt
On useita syitä, jotka joissakin tapauksissa ovat paljon harvinaisempia, mutta aiheuttavat vaarallisia seurauksia..
- anemia;
- sydänsairaus;
- diabetes;
- suurten astioiden puristaminen kohtuun;
- valtimon hypotensio;
- migreenipäänsäryt;
- patologia hermoston työssä;
- vaikea ja jatkuva oksentelu.
Tällaiset syyt riippuvat suoraan odottavan äidin terveydestä ja ympäristöstä..
Huimaus on yksi raskauden oireista. Tämä tila menee yleensä nopeasti ja ilman hoitoa. Noudata erityisen vakavia tapauksia noudattamalla gynekologin suosituksia.
Muisti Tappiot
Vakavan päänsäryn syyt, hoito ja ehkäisy
EEG aivokasvaimille
Matala kuume: syyt, seuraukset, hoito
Koputtaa temppeleihin - onko syytä huolestua?
Älä pelkää: 7 faktaa masennuslääkkeistä
Turvallisimmat ja tehokkaimmat unilääkkeet
Kuinka kauan ihminen voi olla koomassa?
Voinko juoda kahvia matalassa paineessa, kuinka usein. Kuinka kofeiini vaikuttaa hypertensiivisiin potilaisiin - mikä on enimmäisannos päivässä
Miksi otsaan ja silmiin kohdistuva jatkuva paine on vaarallista - hoitovaihtoehdot ja päänsäryn syyt
Korkean verenpaineen syyt vanhuksilla, mitä tehdä, miten patologiaa hoidetaan?