Trypofobia - mitä se on ihmisillä ja miten tauti voidaan parantaa?

Trypofobia - mitä se on ihmisillä? Rajoitettu määrä ihmisiä tietää vastauksen kysymykseen, koska tätä termiä ehdotettiin suhteellisen äskettäin (vuonna 2004). Useimmiten mainittu käsite tarkoittaa pelkoa suuresta määrästä reikiä orgaanisissa esineissä (esimerkiksi kuplat taikinassa, haavaumat iholla jne.). Pelko muodostuu geneettisellä tasolla, koska aikaisemmin kaiken tuntemattoman liiallisen pelon takia Homo sapiensin esi-isät onnistuivat selviytymään, kehittymään ja tulemaan planeetan hallitseviksi lajeiksi..

Fobian syitä

Mistä ja miten tryfofobia ilmenee, ei vielä tunneta luotettavasti. Tieteelliset tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että ihmisen aivoissa on erityinen osa, joka on vastuussa tunteiden tuottamisesta reikäjoukon silmissä. Pienessä ihmisryhmässä (noin 10-20% kokonaismäärästä) se on paljon kehittyneempi, minkä seurauksena tapahtuu eräänlainen suojareaktio.

On toinenkin teoria, miksi kehossa pelättiin reikiä ja reikiä. Aluksi sitä esiintyy kaikissa kädellisissä, mikä ilmoittaa heille vakavista sairauksista ja hoidon tarpeesta. Joten esimerkiksi lukuisat ihon paiseet ilmoittavat apinan aivoista epiteelin kokonaisuuden alla olevien toukkien aiheuttamasta infektiosta. Jotkut ihmiset ovat perineet tämän kyvyn, minkä seurauksena tryfofobiaa ei pidetä vakavana psykofyysisenä häiriönä..

Taudin oireet

Trypofobia, jonka oireita ei ole täysin ymmärretty, on yksi nuorimmista fobioista, ja monet arvovaltaiset asiantuntijat kieltäytyvät edelleen sisällyttämästä sitä sairauksien luetteloon. Henkilö, jota tämä vaiva koskee, kokee useimmiten seuraavat olosuhteet:

pelko- tai paniikkikohtaukset;
pitkittynyt ahdistuksen tunne;
kardiopalmus;
vaikea huimaus;
lisääntynyt hikoilu;
hermostuneisuus.

Ihmisten tryfofobia voi liittyä vakavampiin terveysvaikutuksiin. Jos taudin kehittymisen alkuvaiheessa potilas kokee vakavaa ahdistusta kaikkien seuraavien fysiologisten oireiden kanssa, taudin edetessä lisätään kutinaa, ihon punoitusta, lihaskouristuksia tai kouristuksia. Äärimmäisessä muodossaan tauti johtaa tajunnan menetykseen, hengitysvaikeuksiin, koordinaatiohäiriöön ja psykologisiin poikkeamiin (masennus, vetäytyminen, haluttomuus mennä ulos). Trypofobian merkit voivat vaihdella merkittävästi, joten vain kokenut asiantuntija voi tehdä tarkan diagnoosin.

Sairastyypit

Koska kuvattu sairaus otettiin lääketieteelliseen käytäntöön suhteellisen äskettäin, tryfofobiaa, jonka lajikkeilla ei ole yleisesti hyväksyttyä luokitusta, tutkitaan edelleen. Yleensä lääkärit erottavat sellaiset sairaudet kuin:

lievä muoto (kun yksilö kokee hermostuneisuutta, ahdistusta);
keskikokoinen muoto (pahoinvointi, kutina, vapina tuli tyypillisiksi oireiksi);
vaikea muoto (potilas valittaa paniikkikohtauksista, huimauksesta, oksentamisesta).

Elimistössä tai sitä ympäröivissä esineissä olevien klusterireikien fobiaa pidetään vakavana esteenä normaalille ihmisen elämälle. Usein se aiheuttaa väärinkäsityksiä, pilkkaa, suoraa vihamielisyyttä työtovereilla, ystävillä tai tuntemattomilla ihmisillä. Huolimatta siitä, kuinka käsittämätön tämä tauti tuntuu, sinun tulee kohdella ihmisiä kunnioittavasti tällä vaivalla.

Trypofobia - tauti tai myytti?

American Psychiatric Association ei tunnista tryfofobiaa, jonka syy on mysteeri tutkijoille, joten sinua ei koskaan diagnosoida Yhdysvalloissa. Jotkut tutkijat väittävät, että reikien fobia ihmiskehossa perustuu biologiseen vastenmielisyyteen, ei pelkoon. Toisin sanoen puolustusreaktiot eivät johdu erityisestä aivojen osasta, vaan assosiatiivisesta ajattelusta, joka kuvaa kuvan mahdollisista ongelmista yksilön mielikuvituksessa. Jotkut ihmiset pitävät useita reikiä inhottavina ja pelottavina, kun taas toiset eivät tunne epämukavuutta nähdessään ne. Tämä antoi tutkijoille mahdollisuuden päätellä, että tryfofobia ei ole sairaus, vaan tajuton refleksireaktio..

Lisäksi on olemassa jatkuva myytti, joka pelottaa monia ihmisiä: oletettavasti trypofobia on sairaus, joka tuhoaa ruumiinosat. Internetissä kiertää lukuisia kuvia, jotka osoittavat, että ihmisen ihoon on kertynyt lukuisia reikiä, jotka kirjaimellisesti hajottavat sen. Kiirehdimme rauhoittamaan sinua: nämä pelottavat valokuvat ovat kaikki vain photoshopia! Trypofobia on yksinomaan psykologinen sairaus, se EI ilmesty ihmisen iholle reikien muodossa, suurin on hermostunut kutina, mutta ei mitään muuta.

Taudin hoito

Mikä on tryfofobia, jonka valokuvat ja videot annetaan alla, jokaisella on oikeus päättää itse. On kuitenkin torjuttava epämiellyttäviä oireita, jotka voivat aiheuttaa vakavaa haittaa terveydelle. Trypofobian hoito sisältää yleensä koko joukon toimenpiteitä, mukaan lukien:

psykoanalyysi;
sairaalahoito;
ryhmä- tai yksittäiset psykoterapiaistunnot;
lääkkeiden (rauhoittavien ja masennuslääkkeiden) käyttö.

Psykologisen kuntoutuksen menetelmät, joiden tarkoituksena on hankkia itsehillintätaidot stressitilanteissa, ovat osoittautuneet hyvin. Jos pelko on kirjaimellisesti halvaantunut, psykologit neuvoo sinua siirtämään katseesi muihin esineisiin, keskittymään niihin, miettimään jotain miellyttävää ja yrittämään sitten päästä pois hämmennystilasta. Hoidon päätavoite on oppia hallitsemaan pelkojasi.

Onko mahdollista parantaa itsesi?

Valitettavasti vain harvat pystyvät selviytymään taudista yksin, koska tauti syntyy alitajunnan tasolla, jota monet ihmiset eivät pysty hallitsemaan. Tärkeimmät toimenpiteet tryfofobian voittamiseksi kotona ovat:

meditaatio;
rentoutuminen;
tilannekoulutus.

On tärkeää varautua kohtauksiin, koska ne tapahtuvat yleensä väärään aikaan. Usein trypofobia ihmiskehossa aiheuttaa kutinaa tai punoitusta, joten on välttämätöntä kuljettaa mukanasi allergialääkkeitä, jotka vähentävät epämukavuutta. Lisäksi sinulla tulisi aina olla käsillä puhdasta vettä, ammoniakkia tai muita keinoja, jotka auttavat sinua tulemaan nopeasti mieleesi pyörtymisen sattuessa..

Testi: onko sinulla fobioita?

Sivustollamme sinulla on mahdollisuus tehdä testejä ilmaiseksi, ammattilaisten kokoamina. Erikoiskuvat, kuvat useista ihon haavaumista jne. Auttavat määrittämään, onko sinulla tryfofobiaa. Diagnoosi vie vain muutaman minuutin, mutta sen edut ovat korvaamattomia.

Mahdolliset reiät ihmiskehossa, jotta voit paniikkia?
Pelkäät loukkaantumista?
Pelkää saada lävistyksiä?

Kirjoita vastaukset kommentteihin!

Valokuva- ja videomateriaalit

Varmasti kaikki ymmärsivät, että tryfofobia on psykologinen sairaus, joka voi ilmetä ihmisen iholla kutinan muodossa. Seuraavassa on valokuvia, kuvia, videoita, jotka auttavat muodostamaan selkeän kuvan taudista.

Mielenkiintoisia seikkoja

Taudin diagnosoinnissa käytetään kuvien esittelymenetelmää, joka kuvaa useita reikiä esineissä, kasveissa ja ihmiskehossa. Trypofobiaa sairastavien koehenkilöiden suurimman inhon ja paniikkinaisen pelon tunteen aiheutti valokuva huulista, joissa oli haavaumia, myrkyllisten käärmeiden iho ja hunajakenno..

Tilastojen mukaan 80-90% planeetan ihmisistä on alttiita tryfofobialle, kun taas 10-20% Homo sapiensin edustajista on tämän vaarallisen psykologisen taudin alkuvaiheessa.

Tryfofobia iholla: salaperäiset näkymät tai todellinen uhka?

Ovatko trypofobian ilmentymät iholla todella niin pelottavia vai ovatko kaikki vain itsensä hypnoosia? Kuinka päästä eroon siitä ja onko se mahdollista? Ymmärtäminen!

Mikä on tryfofobia

Sanan toinen osa on melko ymmärrettävä. Fobia on pelko, pelko jostakin. Ja ensimmäinen - "tripo", on generatrix ja tarkoittaa "reikä, reikä, reikien pitoisuus".

Reikien tai kuoppien kertyminen kirjaimellisesti ajaa tälle häiriölle alttiit ihmiset hulluksi. Trypofobia iholla johtuu dermatologisista ongelmista, jotka liittyvät masennuksiin.

Trypofobiasta ei ole mainittu mielenterveyden häiriöiden diagnosoinnin käsikirjassa, tätä vaivaa ei ole vahvistettu tieteellisesti, joten sitä ei voida kutsua taudiksi. Tämä on korkeinta inhoa, sen patologista ilmenemismuotoa, jota ei voida hallita..

Viime aikoina klustereiden pelko on yleistymässä. Ensimmäistä kertaa maailma kuuli siitä vuonna 2004, sitten aloitettiin ensimmäiset tutkimukset. Ammatillinen kuvaus tästä psykosomaattisesta häiriöstä ilmestyi vasta vuonna 2013. Ja vuonna 2016 laboratoriotutkimusten avulla todistettiin, että inhottavat silmälasit aiheuttavat henkistä haavoittuvuutta ja hermoston epävakaata toimintaa. Ne aiheuttavat visuaalista epämukavuutta toimimalla tiedon visuaalisen tavan avulla..

Sairausalttius

Yleisimmät arkipäivän asiat voivat aiheuttaa tryfofobian hyökkäyksen: luonnonilmiöt, ruoka, eläimet, kasvit, hyönteiset, minkä tahansa taudin ulkoiset ilmenemismuodot. Mikä tarkalleen laukaisee klusterireikien pelon, ei tiedetä. Tehokkaimmat vaikutukset ovat:

hyönteisten tai niiden toukkien, hunajakennon, ampiaispesien useita kulkureittejä;
maissintähdet, kypsät auringonkukan päät;
reiät juustossa, leivonnaisissa, maito- tai kahvivaahdossa, huokoisessa suklaassa;
Surinamilainen trooppinen rupikonna;
geologiset tai arkkitehtoniset esineet;
ongelmallinen iho, ihottumat, akne, laajentuneet huokoset, mustapäitä.

Älä ole kevytmielinen reikien pelon ensimmäisten ilmenemismuotojen suhteen. Ajan myötä se etenee, ja hyökkäykset ovat yleisempiä. Ärsyttävät aineet voivat aiheuttaa visuaalisia hallusinaatioita klusterireikien muodossa omassa kehossa. Tällaiset näkyt aiheuttavat paniikkikohtauksia, halua irrottaa itsensä tai piiloutua..

Tapahtuman syyt

Koska tätä poikkeamaa ei ole vielä tutkittu riittävästi, tryfofobian esiintymisen tarkkoja syitä on vaikea nimetä. Tutkijat tekivät kuitenkin edelleen tutkimusta, ja näiden havaintojen perusteella he tunnistivat seuraavat riskiryhmät:

Epäedulliset sosiaaliset olosuhteet.
Perinnöllinen taipumus.
Ikään liittyvät tai hormonaaliset muutokset kehossa.
Dermatologisten ongelmien epäonnistuminen.
Synnynnäinen patologinen inho.

Kasaantumisen pelko ei riipu iästä tai sukupuolesta ja voi ilmetä milloin tahansa.

Tryfofobia, poikkeavana, ilmenee ihmisessä epämiellyttävinä aistimuksina iholla, kun jossakin on klusterireikiä. Aivot alkavat heti prosessoida näkemänsä ja kuvittelevat, että sama kauhu voi olla sen käsivarteen, jalkaan tai koko kehoon..

Yleiset ilmenemismuodot

On pelottavaa ajatella, mutta noin joka seitsemäs ihminen maapallolla näkee todellisen ja selittämättömän uhan huokoisessa suklaassa, hunajakennossa tai lootushedelmässä..

Ensimmäinen reaktio havaittuihin klusterireikiin missä tahansa niiden ilmenemismuodossa on ahdistus. Kun jatkat kosketusta ärsykkeen kanssa, muut merkit alkavat näkyä. Tämä psykosomaattinen poikkeama voidaan ilmaista seuraavilla oireilla:

kasvava pelko, paniikkiin pääseminen;
liiallinen hikoilu;
liian vaalea tai punainen iho;
ihottumia;
epävakaa syke;
koko kehon tai vain raajojen vapina;
ärsytys ja hallitsematon aggressio;
kehottaa oksentamaan;
lihaskouristukset, kouristukset;
akuutti päänsärky;
desorientaatio.

Trypofobiasta kärsivällä henkilöllä on erityinen, lävistävä, elävä inhon tai inhon tunne aukkojen tai kuoppien joukosta.

Historialliset juuret

Noin 15% maailman väestöstä kokee alitajuisesti ahdistustilan, astmakohtauksia, huimausta ja ihon kutinaa, kun biologisen alkuperän klusterireikät saapuvat näkökenttään. Tilanne pahentuu entisestään, jos reiät sisältävät sisältöä. On vakavia tapauksia tajunnan menetykseen saakka, mutta tällainen reaktio on melko harvinaista kuin sääntö..

Suurin osa tryfofobiasta kärsivistä ihmisistä tuntee ärsykkeen ensimmäisten sekuntien aikana ärsykkeen kanssa sekoitettuna uteliaisuuteen ja ahdistukseen sekä patologiseen haluun poistaa reikien sisältö. Mistä tämä halu tuli? Kaikki selittämättömät asiat ihmisten reflekseistä ja vaistoista juurtuvat kaukaan menneisyyteen. Joten reikien pelolla on oma hypoteesi alkuperästä. Loiset ovat syyllisiä!

Kaikki eläimet kärsivät tavalla tai toisella ihon loisista. Joten se oli antiikin. Mies ei ollut poikkeus ja joutui myös hyökkäysten kohteeksi. Kädellisillä, lähimmillä luokan sukulaisillamme, on edelleen tapana etsiä ja poistaa sukulaistensa roskia ja loisia sisältäviä hyönteisiä. Tämä adaptiivinen reaktio oli syy tryfofobian kehittymiseen ihmisillä..

Mutta mitä tekemistä tällä on reikien ja jopa klusterireikien kanssa, jotka ovat niin pelottavia joillekin ihmisille? Syynä tähän on koko Afrikan mantereella asuva pieni ja ensi silmäyksellä vaaraton kärpä, reunakivi. Hän pystyy nopeasti ja huomaamattomasti munimaan munia nisäkkäiden, myös ihmisten, ihon alle. Toukat muodostuvat munista, muodostaen afrikkalaisen trooppisen miasmin sijaintinsa sijasta.

Ollakseni rehellinen, se näyttää kauhealta. Toukka elää ja kehittyy ihon henkilökohtaisessa aukossaan, kun taas useat muut yksilöt asettuvat lähelle. He hengittävät, liikkuvat ja näyttävät täsmälleen samankaltaisilta kuin Internetin pelottavimmat kuvat tryfofobiasta. Näkymä laajasta ihomiasmasta voi aiheuttaa jatkuvan vastenmielisyyden klustereihin jopa kaikkein kokeneimmalla ja sitkeimmällä henkilöllä..

Ihmisten käyttäytyminen on geneettisesti määriteltyä. On vain pidettävä mielessä, että ajan myötä heidän reaktionsa ja käyttäytymisensä ovat muuttuneet paljon. Jos joillakin, hyvin harvoilla aknen tai mustapäiden kertymisen nähdessä, on vastustamaton halu puristaa ne, niin useimmilla tryfofobiasta kärsivillä ihmisillä on epämukavuutta, pahoinvointia tai tukehtumista.

Tutkimustulokset

On havaittu, että reikien pelon oireet ovat voimakkaampia iltapäivällä kuin aamulla. Ehkä tämä johtuu liiallisesta adrenaliinista ja kehon halusta käyttää sitä loppuun.

Tutkijat ovat havainneet, että kaikki tryfofobiaan liittyvät epämiellyttävät oireet ovat aivojen reaktio mahdolliseen vaaraan. On syytä huomata, että mikä tahansa muu fobia aiheuttaa vain pelkoa, kun taas reikien pelosta kärsivä henkilö kokee inhoa ja fyysistä epämukavuutta.

Hyökkäykseen liittyy uuden osan adrenaliinin vapautuminen verenkiertoon. Tämä johtaa tiettyyn riippuvuuteen. Henkilö haluaa kokea nämä elävät vaikutelmat uudestaan ja uudestaan. Tästä syystä hän pyrkii löytämään Internetistä kuvia, jotka on luotu Photoshopilla. Päästäksesi eroon tällaisesta häiriöstä, sinun on katkaistava tämä loputon ympyrä ja palautettava henkilö normaaliksi..

Hoitomenetelmät

Trypofobian ilmenemismuotojen hoito iholla suoritetaan psykoterapian avulla. Tämä voi olla sekä ryhmä- että henkilökohtainen oppitunti. Asiantuntija valitsee kullekin potilaalle sopivimman ja tehokkaimman menetelmän. Hoidon tavoitteena on palata normaaliin henkiseen tilaan ja saada mielenrauha.

Aluksi määritetään taudin kehitysaste. Suoritetaan asianmukainen diagnoosi, jonka aikana ongelmakäyttäytymisen oireet ja ehdollisuus korostuvat.

Tutkimuksen ja häiriöiden havaitsemisen vaiheet:

Yksityiskohtainen potilastutkimus.
Pelon tyypin ja kehitysasteen määrittäminen.
Sellaisten sairauksien poissulkeminen, joilla on samanlaisia oireita.
Kokeen läpäisy, jonka tulosten mukaan kuntoutushoito suunnitellaan.

Testaus on tärkeä vaihe tryfofobian diagnosoinnissa, jonka aikana potilas näkee kuvia, jotka voivat aiheuttaa pelkoa klusterireikistä kehossa. Psykoterapeutti tarkkailee tällä hetkellä huolellisesti käyttäytymistään ja tilaa.

Huolimatta siitä, että henkilökohtainen lähestymistapa on tärkeä tämän arkaluontoisen ongelman poistamisessa, on olemassa joukko toimia, joiden tarkoituksena on parantaa yleistä tilaa. Seuraavat altistustavat ovat käytettävissä:

käyttäytymistä korjaava korvaushoito;
persoonallisuuden psykoanalyysi, itsekontrollin vahvistaminen;
muutos tiedon käsityksessä;
antihistamiinien tai rauhoittavien lääkkeiden ottaminen;
hoito, mukaan lukien sairaalahoito lääkkeillä, joilla on kouristuksia, tulehdusta ja rauhoittavia vaikutuksia;
hypnoosi.

Ehkäisymenetelmät

Valitettavasti tällaisen fobian kehittymistä ei voida estää, mutta on täysin mahdollista minimoida tämän sairauden kehittymisen todennäköisyys. Tätä varten tarvitset:

Yritä välttää stressaavia tilanteita.
Opi hallitsemaan omia tunteitasi ja vaihtamaan huomiota oikeaan aikaan.
Tee joogaa tai meditaatiota.

Tämä ei tietenkään ole ihmelääke reikien patologisen pelon muodostumiselle, mutta näistä toimista ei varmasti tule mitään haittaa. Tryfofobian ensimmäisten merkkien kohdalla paras ratkaisu olisi ottaa yhteyttä erikoistuneeseen asiantuntijaan.

Tryfofobia: kuinka voittaa reikien ja reikien patologinen pelko?

Mikä on tryfofobia ihmisillä: oireet

Ei niin kauan sitten, 2000-luvun alussa, akateemisissa piireissä aloitettiin uusi fobia nimeltä tryfofobia. Ongelma kiinnosti tutkijoita niin paljon, että Oxfordin yliopiston asiantuntijat aloittivat tutkimuksen ja halusivat selvittää syyt ja tekijät, jotka vaikuttavat tämän häiriön esiintymiseen..

Tryfofobia - klustereiden pelko

Trypofobia on pelko useista rei'istä. On ominaista, että fobiasta kärsivä henkilö tuntee useita epämiellyttäviä oireita juustoreikien, pesulappujen, kasvojen laajentuneiden huokosten, hunajakennon ja jopa huokoisen suklaalevyn nähdessä.!

Kaikki esineet, joiden rakenteessa on lukuisia klustereikiä, ovat valtava epämukavuus trypofoobeille..

Trypofobit pelkäävät:

reikiä ihmiskehossa
reikiä kasveissa ja eläimissä
reikiä ja useita reikiä ruokaan
reiät elottomille esineille: fossiilit, kotitalous, hygieeninen.
ihmisten ja eläinten elämän seurauksena muodostuneet klusterireikät (lierotunnelit)
graafisia ja digitaalisia kuvia useista rei'istä

Tyypillinen esimerkki rypistyneistä rei'istä on hunajakenno.

On huomionarvoista, että trypofobit eivät pelkää ehdottomasti kaikkia esineitä, joissa on klusterireikiä. Joten fobiasta kärsivä henkilö voi pelätä pesulappua, mutta suhtautuu melko rauhallisesti juuston tai leivän reikiin.

Asiantuntijoiden mukaan tämä ominaisuus johtuu siitä, että trypofobit pelkäävät vain niitä asioita ja esineitä, joilta he odottavat vaaraa, mikä liittyy suoraan tiettyihin pelon syihin..

Jos kohtaat useita reikiä ja reikiä, kohtaat seuraavat aistimukset, niin kuulut 10 prosenttiin planeetan asukkaista, jotka kärsivät tryfofobiasta:

kutiava iho
kananlihalla
inhon tunne
inho
paniikki
pelkää, että joku elää reikissä
lisääntynyt hikoilu
allergiset ihoreaktiot
vaikeuksia hengittää
kalpeus
huimaus
pahoinvointi

Tryfofobiassa useiden reikien katselu aiheuttaa erilaisia negatiivisia reaktioita

Huolimatta siitä, että reikien pelko on olemassa, arvostetun Amerikan psykiatrisen yhdistyksen jäsenet eivät sisällyttäneet sitä fobioiden ja häiriöiden luetteloon.
Yksi tieteellisistä psykologeista nimeltä Jeff Cole itse diagnosoi tryfofobian ja aloitti sen intensiivisen tutkimuksen. Tutkija päätyi siihen tulokseen, että tämä pelko perustuu biologiseen inhoon ja pelkoon siitä, että joku voi elää reikissä ja kantaa tietyn vaaran
Monet psykologit ovat ehdottaneet, että sinänsä jokaisella ihmisellä on pelko useista rei'istä. Heidän mukaansa jotkut osoittavat tämän pelon, kun taas toiset eivät ehkä edes ole tietoisia siitä.

Fobian ilmenemiseen tarvitaan erityinen sysäys, joka voi itse asiassa olla mitä tahansa. Tällaisista syistä voi olla jopa perheongelmia..

Historialliset juuret

Mikä aiheuttaa klusterireikien ja -reikien pelon?

Tryfofobian syistä on monia versioita. Jotkut tutkijat mainitsevat tärkeimmistä syistä seuraavat:

perinnöllisyys
pienten elämänkokemusten vaikutus (lapsilla)
kulttuuriset tekijät
traumaattiset tapahtumat (mehiläisen pistely, kun tutkitaan kennoja)

Psykologi Jeff Cole meni paljon pidemmälle kuin kollegansa ja esitti maailmanlaajuisia syitä sellaiselle ilmiölle kuin trypofobia. Suoritettuaan useita kokeita erilaisilla kokeellisilla ihmisryhmillä Cole tunnisti melkein jokaisessa tryfofobit, jotka eivät olleet edes ajatelleet tällaisen fobian olemassaoloa..

Trypofobit pelkäävät reikiä vain niissä esineissä, jotka liittyvät fobian esiintymiseen

Tutkijan mukaan klusterireikien pelko on yksi itsepuolustusmekanismeista, joka on pysynyt alitajuntaamme alkeellisista ajoista lähtien.
Loppujen lopuksi lukuisat reiät ja täplät ovat varmasti läsnä planeetan myrkyllisimpien olentojen kehossa ja niiden elinympäristöissä. Esivanhempamme, kuten tiedemies selittää, määrittivät vaaran näiden merkkien mukaan, ja alitajunnan pelko pysäytti heidät kohtalokkaasta vaiheesta
Lisäksi monien tryfofobiaa sairastavien ihmisten tarinat saavat tutkijat uskomaan, että kaikki pelot ovat peräisin lapsuudesta.
Joten yksi vastaajista sanoi, että mehiläinen puri häntä lapsena ja hänen ihonsa oli niin turvonnut, että hän näki joka kerta, ja toinen kertoi kuinka hänen vanhempansa tapettiin veitsellä, jonka kahvassa oli rypälänreikiä

Reiät ja kuvio, joka muistuttaa ryppyreikiä, esiintyy usein vaarallisten eläinten kehossa

Ihmisen aivot ymmärretään huonosti, eikä nykyään tarvitse puhua tryfofobian ja pelkojen tarkasta syystä. Samalla tutkijat eivät hylkää teoriaa, jonka mukaan tunteet, kuten pelko ja inho, voivat olla yhteydessä toisiinsa ja laukaisevat toisiaan..

Selittämällä tryfofobiaa inhon näkökulmasta voimme sanoa, että klusterireiät edustavat väärää kuvaa, puhuvat alitajuisesti epämuodostumista, joka muistuttaa monia ihosairauksia.

Yleiset ilmenemismuodot

On pelottavaa ajatella, mutta noin joka seitsemäs ihminen maapallolla näkee todellisen ja selittämättömän uhan huokoisessa suklaassa, hunajakennossa tai lootushedelmässä..

kasvava pelko, paniikkiin pääseminen;
liiallinen hikoilu;
liian vaalea tai punainen iho;
ihottumia;
epävakaa syke;
koko kehon tai vain raajojen vapina;
ärsytys ja hallitsematon aggressio;
kehottaa oksentamaan;
lihaskouristukset, kouristukset;
akuutti päänsärky;
desorientaatio.

Trypofobiasta kärsivällä henkilöllä on erityinen, lävistävä, elävä inhon tai inhon tunne aukkojen tai kuoppien joukosta.

Trypofobia iholla: valokuva

Monet uskovat tietämättömyytensä vuoksi, että trypofobia on ihosairaus, joka koostuu erilaisten reikien muodostumisesta ihmiskehoon. Itse asiassa tämä mielenterveyshäiriö ei ole sairaus, eikä fobian aiheuttamia muodostumia kehossa näy.

Trypofobia ei aiheuta reikiä kehossa - se on myytti

Toisaalta kehon aukot, kuten akne, laajentuneet huokoset, mekaaniset vauriot useiden reikien muodossa tai jopa reikät korvakoruille ja muut lävistykset ovat tryfofobien pelon ja inhon kohteita..

On tärkeää erottaa yksinkertainen paheksuminen, inho tai antipatia pieniä ihovikoja vastaan ja tryfofobia, joissa lisääntyneen inhottavuuden lisäksi on mukana yllä kuvattuja epämiellyttäviä oireita..

Ryhmäreiät ihossa ovat inhottavia, koska ne liittyvät usein sairauteen.

Sairausalttius

hyönteisten tai niiden toukkien, hunajakennon, ampiaispesien useita kulkureittejä;
maissintähdet, kypsät auringonkukan päät;
reiät juustossa, leivonnaisissa, maito- tai kahvivaahdossa, huokoisessa suklaassa;
Surinamilainen trooppinen rupikonna;
geologiset tai arkkitehtoniset esineet;
ongelmallinen iho, ihottumat, akne, laajentuneet huokoset, mustapäitä.

Trypofobian hoito

Koska klusterireikien pelko ei ole sairaus, toimenpiteet tämän mielenterveyden häiriön poistamiseksi eivät voi tarkoittaa erityistä perinteistä hoitoa.
Jos puhumme sellaisen fobian omaavan henkilön kuntoutuksesta ja henkisen tilan palauttamisesta, trypofobian poistamiseksi tarkoitetaan psykologin vierailua
Fobian poistamiseksi ei ole universaalia kaavaa, mikä tahansa se on, koska jokainen henkilö on yksilöllinen, joten kuntoutus suoritetaan ottaen huomioon tietyn henkilön erityispiirteet

Psykologi-istunnot auttavat poistamaan tryfofobian

Trypofobia käyttävän psykologin tehtävänä ei ole pelkästään poistaa pelkoa, vaan myös selvittää sen esiintymisen taustalla olevat syyt. Tyypillisesti psykoterapia voi sisältää seuraavia toimintoja:

visuaalisten kuvien esittely (vuorottelevat kuvat tai videot, joissa näkyy miellyttäviä ja pelkoa aiheuttavia kuvia)
hengitysharjoitukset rentoutumisen edistämiseksi
pelkää visualisointitekniikkaa

Nämä toimet on suunniteltu eliminoimaan reikien alitajuntaan liittyvän assosiaation syntyminen jotain epämiellyttävää ja vastenmielistä, minkä jälkeen itse fobia katoaa..

Pelon visualisointi voi auttaa lievittämään fobiaa

Jos fobia ilmenee allergisissa reaktioissa tai muissa olosuhteissa (kouristukset, halvaus, kouristukset), sinun on jo otettava yhteyttä lääketieteellisen koulutuksen omaavaan asiantuntijaan eikä vain psykologiin, jotta sinulle voidaan määrätä rauhoittavia aineita, kouristuksia estäviä lääkkeitä. Vakavammat tapaukset joutuvat sairaalahoitoon ja hoitoon sairaalassa psykiatrin ohjauksessa.

Jos epäilet, että sinulla on tryfofobiaa, ota heti yhteys asiantuntijaan. Vaikka pelko ei aiheuta sinulle vakavaa epämukavuutta, se voi tulevaisuudessa negatiivisten tekijöiden vaikutuksesta muuttua merkittävimmiksi mielenterveyden häiriöiksi, joiden hoito ei ehkä enää ole tehokasta.

Psykoterapeuttisten menetelmien soveltaminen

Fobia voidaan parantaa vain psykoterapeutin avulla. Asiantuntijan on ensin tunnistettava pelon syy. Joskus asiantuntija työskentelee useita vuosia saman potilaan kanssa, koska taudin puhkeamiseen ja kehitykseen vaikuttavia tekijöitä ei ole aina mahdollista määrittää välittömästi.

Hänen tehtävänään on poistaa tietoisuuden tuskallinen kiinnittyminen patologisiin yhdistyksiin. On välttämätöntä korostaa, että potilasta ei pelästy itse esineillä, joilla on reikiä, vaan näiden reikien ontelot, jotka aiheuttavat epämiellyttäviä tunteita. Lääkärin on sovellettava useita tekniikoita kerralla, joiden pitäisi vaikuttaa alitajuntaan ja kognitiiviseen käsitykseen..

Seuraavia ohjeita käytetään psykoterapiassa:

Kognitiivinen-käyttäytymistekniikka. Tämän menetelmän tarkoituksena on poistaa kognitiiviset vääristymät, jotta potilas voi ymmärtää oman fobiansa syyn ja oppia määrittämään pelonsa vaaran asteen. Paranemisen aikana esineiden edessä olevan terrorin aste vähenee merkittävästi.
Hypnoterapia yhdistettynä kuvantamiseen. Tässä tapauksessa trypofobille valmistetaan erityinen videosarja kuvilla, jotka herättävät miellyttäviä tunteita. Tiettyihin kohtiin lisätään ärsykkeitä, joiden määrä kasvaa vähitellen jokaisen istunnon aikana. Hoidon lopussa henkilö on kylmäverinen videoista, jotka jo koostuvat kokonaan ärsyttävistä elementeistä..

Psykoterapeutin on myös vahvistettava potilaansa psyyken suojaavia toimintoja muodostaen stressinkestävyytensä

Erityistä huomiota tulisi kiinnittää suhteisiin ja perhekonflikteihin. Asiantuntija auttaa oppimaan itsehoitomenetelmiä, jotka vähentävät ahdistusta ja auttavat trypofobiaa seuraavilla paniikkikohtauksilla

Istunnot voivat olla yksittäisiä tai ryhmäistuntoja. Jos valitset oikeat psykoterapian ja lääkitysmenetelmät, positiivisia tuloksia voidaan odottaa muutamassa kuukaudessa..

Tutkimustulokset

On havaittu, että reikien pelon oireet ovat voimakkaampia iltapäivällä kuin aamulla. Ehkä tämä johtuu liiallisesta adrenaliinista ja kehon halusta käyttää sitä loppuun.

Tutkijat ovat havainneet, että kaikki tryfofobiaan liittyvät epämiellyttävät oireet ovat aivojen reaktio mahdolliseen vaaraan. On syytä huomata, että mikä tahansa muu fobia aiheuttaa vain pelkoa, kun taas reikien pelosta kärsivä henkilö kokee inhoa ja fyysistä epämukavuutta.

Ehkäisymenetelmät

Valitettavasti tällaisen fobian kehittymistä ei voida estää, mutta on täysin mahdollista minimoida tämän sairauden kehittymisen todennäköisyys. Tätä varten tarvitset:

Yritä välttää stressaavia tilanteita.
Opi hallitsemaan omia tunteitasi ja vaihtamaan huomiota oikeaan aikaan.
Tee joogaa tai meditaatiota.

Tryfofobia

Kaikki eivät tiedä, mikä tryfofobia ihmisillä on. Tryfofobiaa ei tapahdu ihmiskehossa, mutta monet uskovat virheellisesti toisin. Katsotaanpa tarkemmin, mikä se on ja miten käsitellä sitä..

Mikä on tryfofobia?
Tryfofobian syitä
Mitä useimmiten tapahtuu tryfofobia?
Trypofobian oireet
Ensimmäiset tryfofobian oireet
Trypofobiavaiheet
Tryfofobian diagnoosi
Trypofobian hoito
Lääkehoito
Leikkaus
Psykoterapia
Hypnoosihoito
Tryfofobian itsehoito
Vaiheittainen menetelmä fobian itsehoitoon
Tryfofobian ehkäisy
Trypofobian ennuste
Liittyvät videot

Mikä on tryfofobia?

Lyhyesti sanottuna tämä on vain fobia, joka aiheuttaa paniikkitilan (pelko, ahdistus) esineelle, jossa on monia pieniä reikiä, jotka ovat lähellä toisistaan (hunajakenno, saippuakuplat, lootuskukka ja muut erilaiset reiät, katso lisätietoja valokuvasta alla).

Tätä patologiaa pidetään suhteellisen uutena, koska se tunnistettiin ensimmäisen kerran vuonna 2000..

Tryfofobia tunnustettiin virallisesti taudiksi vuonna 2004 Oxfordin yliopiston asiantuntijoiden toimesta.

Henkilöllä, jolla on tämä patologia, klusterireikien näkyessä alkaa voimakas psykoemotioninen kiihottuminen. Lisäksi paniikki voi syntyä jopa ajatellessaan "reikiä" tai ennakoiden niiden kohtaamista.

Tryfofobian syitä

Paniikkitilassa ihminen kokee monia negatiivisia tunteita, joita on hyvin vaikea selviytyä ilman ulkopuolista osallistumista. Patologian syitä ei ole vielä täysin ymmärretty. Mutta on tiettyjä provosoivia tekijöitä, jotka johtavat tryfofobiaan..

Henkinen trauma. Tämä voidaan selittää joillakin negatiivisilla tapahtumilla, jotka liittyvät klusterireikiin. Esimerkiksi jos mehiläisparvi hyökkää ihmiseen lapsuudessa, huonot muistot ja tunteet liittyvät hunajakennoihin. Jos henkilö on erittäin vaikuttava, myöhemmin samanlainen tilanne voi johtaa hänet tryfofobiaan.
Ikä. Uskotaan, että tätä patologiaa esiintyy useammin vanhemmilla ihmisillä kuin nuoremmalla sukupolvella. Tutkijat selittävät tämän sillä, että vanhoilla ihmisillä on paljon elämänkokemuksia ja tietyt tilanteet voivat saada heidät muistamaan negatiiviset hetket elämässä ja aiheuttamaan paniikkia..
Joku läsnä lähellä tai omissa ihohuokosissaan, akne. Henkilöllä on pelko tällaisten ihon muodonmuutosten esiintymisestä tai tilanteen pahenemisesta, jos sellaista on.
Perinnöllisyys. On osoitettu, että tryfofobia ihmisissä voi tarttua geneettisesti ja esiintyä ilman provosoivia tekijöitä.

Uskotaan, että tämä patologia on kehittynyt evoluutiotasolla. Esimerkiksi jos apinalla oli ilmeitä iholla, se tarkoittaa, että matot ovat alkaneet niissä jne. Tämän vuoksi eläimillä kehittyi ahdistuneisuuden tunne, vaara heidän elämäänsä. Tämä lähetettiin henkilölle.

Tieteellisesti on osoitettu, että tryfofobian esiintyminen liittyy nähtyjen esineiden aivojen virheelliseen tulkintaan ja häiriintyneeseen assosiaatioon.

Mitä useimmiten tapahtuu tryfofobia?

Paniikkia voi esiintyä mistä tahansa esineestä, tuotteesta, jossa on läheisiä pieniä reikiä. Mutta yleisimmät pelon syylliset ovat:

matojen, toukkien kulkut;
hunajakenno;
syvennykset kasveissa siementen sijasta (auringonkukat, maissi);
elintarviketuotteet (juusto, makkaraa sisältävä makkaraa, leipää);
kuohuviini;
akne ja laajentuneet huokoset ihmisen iholla;
luonnonilmiöt (kuplat lammikoissa sateen aikana).

Mielenkiintoista! Paniikki tapahtuu kosketuksessa sekä elävien että elottomien esineiden kanssa.

Trypofobian oireet

Tämä patologia ilmenee ahdistuksen ja paniikkikohtausten lisääntymisenä. Trypofobiataudin mukana on myös:

vapina kehossa, käsien vapina;
takykardia (sydämentykytys);
hengitysvaikeudet (ilman puute)
lisääntynyt hikoilu;
pakkomielteet;
perusteettomat pelot;
allergiset reaktiot;
pahoinvointi;
päänsärky, migreeniin asti;
ihon hyperemia.

Yleensä tryfofobia alkaa kehittyä hitaasti, vasta sitten henkilö alkaa jatkuvasti miettiä ongelmaa, uppoutua siihen ja saada voimakkaita psyko-emotionaalisia häiriöitä kaikkien oireiden ilmenemisen kanssa..

Ensimmäiset tryfofobian oireet

Niillä ihmisillä, jotka tapaavat patologiaa ensimmäistä kertaa, on tuntemattomia oireita. Tryfofobian ensisijaisia ilmenemismuotoja ovat:

tunne indeksoinnista henkilön iholla;
vapina raajoissa;
äkilliset pelon hyökkäykset;
hyperemia ja ihon kutina.

Tärkeä! Mitä vahvemmat hyökkäykset, sitä vakavampia oireet ovat.

Ihmisillä on myös pakkomielle ihovirheistä, heille näyttää siltä, että kokonaisuus kuivuu, halkeamia ja symmetrisiä ilmentymiä muodostuu niihin, huokoset laajenevat jne. Tämän seurauksena on inhoa omaa kehoaan kohtaan, heikko itsetunto ja inho..

Trypofobiavaiheet

Tauti on jaettu kolmeen vaiheeseen: lievä, kohtalainen ja vaikea.

Lievälle asteelle on tunnusomaista ärtyneisyys, hermostuneisuus, ilmaisematon takykardia, hikoilu. Se ei uhkaa ihmisen elämää. Mutta kun tämä patologian vaihe alkaa ilmetä, sinun on välittömästi otettava yhteyttä asiantuntijaan, koska trypofobia etenee ja henkilölle kehittyy vakavia mielenterveyshäiriöitä.
Tämän fobian omaavien keskimääräinen aste ilmaistaan hengitysvaikeuksina, ihon kutina, perusteettomina pelkoina, vapinaina kehossa.
Vakavassa määrin henkilö kärsii vakavista paniikkikohtausten, päänsärkyjen, pahoinvoinnin, oksentelun jne. Ilman asiantuntijaa on melkein mahdotonta saada potilas pois tästä tilasta. Tällaisia ihmisiä ei pidä jättää yksin, vaan heitä on valvottava tiukasti. On myös välttämätöntä vapauttaa potilas esineistä, jotka muistuttavat häntä klusterireikistä..

Mielenkiintoista! 80% tryfofobiasta kärsivistä ihmisistä yhdistää kaikki esineiden (ruoka, hunajakenno jne.) Pienet lähellä olevat aukot ihonsa ongelmiin, minkä vuoksi pelko ilmenee ja sitten paniikkikohtaukset. Mutta 20 prosentissa ihmisistä pelko ei tule mistään, se ei liity dermatologisiin ongelmiin. Tutkijat eivät vieläkään pysty selittämään sen esiintymismekanismia..

Tryfofobian diagnoosi

Tryfofobian diagnosoimiseksi sinun on mentävä psykoterapeutin luokse. Tämän diagnoosin vahvistamiseksi tarvitset lisäksi:

kerätä potilaan sairauden anamneesi. Keskustelun perusteella lääkäri voi olettaa, että tämä patologia esiintyy tai epäilee muuta mielenterveyden häiriötä;
tee testi tryfofobian varalta. Tätä varten potilaalle tarjotaan katsella kuvia, jotka kuvaavat klusterin reikiä. Positiivisella testillä lääkäri havaitsee henkilössä sellaiset muutokset kuin:
- pelon ilmaantuminen jopa odottaessa valokuvien katselua,
- yrittää välttää paniikkikohtauksia aiheuttavien kohteiden katselemista,
- ahdistuneisuusoireiden lisääntyminen katselemalla enemmän kuin yhtä valokuvaa (jos kuvien katselu ei aiheuttanut ihmiselle tunteita, voimme puhua negatiivisesta testistä ja patologian puuttumisesta);
positiivisella testillä lääkärin tulisi potilaan käyttäytymisen ja oireiden vakavuuden perusteella paniikkikohtauksen perusteella vahvistaa tryfofobian vakavuus ja määrätä tämän perusteella hoito.

Trypofobian hoito

Monet ihmettelevät, miten päästä eroon tryfofobiasta, mutta kukaan ei tiedä tarkkaa vastausta siihen. Patologian hoidon tulee olla henkilön henkisen ja fyysisen terveyden palauttaminen. Tähän voidaan käyttää erilaisia menetelmiä, jotka vaihtelevat perinteisistä lääkkeistä hypnoosiin..

Tärkeintä on, että hoidon jälkeen henkilö, joka katsoo klusterireikien kuvia, ei tunne pelkoa ja vaaraa.

Tärkeä! Tryfofobian hoidossa ei ole yhtä menetelmää! Jokaiselle henkilölle - hoito valitaan puhtaasti yksilöllisesti.

Lääkehoito

Trypofobian hoitoon määrätään lääkkeitä, jotka rauhoittavat hermostoa ja joilla on rauhoittava vaikutus..

Näitä ovat masennuslääkkeet, rauhoittavat aineet, beetasalpaajat.

Rauhoittavat aineet ovat lääkkeitä, jotka vapauttavat henkilön pelon, ahdistuksen ja paniikin tunteista. Paras tryfofobian hoidossa on bentsodiatsepiinilääkkeet (fenatsepaami, Xanax, Sibazon, diatsepaami). Mutta on pidettävä mielessä, että kaikki luetellut rahastot yleensä muodostavat riippuvuutta ihmisissä.
Masennuslääkkeet ovat lääkkeitä, jotka lisäävät patologisesti masentunutta mielialaa. Nämä varat auttavat henkilöä palauttamaan mielenterveytensä. Parhaat tryfofobian hoidossa ovat selektiiviset masennuslääkkeet, jotka estävät serotoniinin takaisinoton. Näitä ovat - fluvoksamiini, sertraliini jne..
Beetasalpaajat ovat lääkkeitä, jotka estävät beeta-adrenergiset reseptorit. Tämän seurauksena adrenaliinin tuotanto vähenee ja paniikkikohtauksen oireet vähenevät (sydämen takykardiaa, hikoilua, hengitysvaikeuksia ei ole). Tämän ryhmän eniten käytetyt lääkkeet ovat Anapriliini, Talinololi, Bisoprololi, Karvediloli jne..

Lääkitystä määrätään vain erityistapauksissa, koska se liittyy näiden lääkkeiden vakavuuteen..

Lähes kaikilla heistä on "vieroitusoireyhtymä", toisin sanoen psykologinen riippuvuus luetelluista lääkkeistä. Myös terveillä ihmisillä ne aiheuttavat mielenterveyden häiriöitä, eivätkä ne aiheuta mitään positiivisia vaikutuksia..

Leikkaus

Trypofobiaa ei voida hoitaa kirurgisesti. Ehkä tulevaisuudessa neurokirurgit pystyvät auttamaan ihmisiä, joilla on tämä ongelma. Mutta koska reikien fobiaa ei ole tällä hetkellä tutkittu perusteellisesti, ei tiedetä, missä aivojen toimintahäiriöissä esiintyy ja missä poistaminen on välttämätöntä - kirurginen toimenpide on turhaa ja voi vain pahentaa tilannetta.

Psykoterapia

Jos käännyt psykoterapeutin puoleen, hän voi tarjota useita hoitomenetelmiä - kognitiivista käyttäytymistä ja vaikuttavaa hoitoa.

Ensimmäisessä tapauksessa psykoterapeutti tutkii ihmisen tajunnan, hänen ajatuksensa, käyttäytymisensä. Yritetään löytää fobian perimmäinen syy ja poistaa se. Ryhmäistunnoilla on yleensä suurempi vaikutus henkilöön kuin yksittäisillä istunnoilla..

Hoitoterapiaa käyttäessään psykoterapeutti näyttää potilaalle fobiaa, mutta pieninä määrinä, joita ei ilmaista, nostamalla vähitellen "annosta". Jatkuvassa jatkuvassa vuorovaikutuksessa tryfofobiaa aiheuttavien esineiden kanssa potilaan oireet vähenevät vähitellen ja häviävät sitten kokonaan.

Hypnoosihoito

Hypnoterapia on tunnustettu yhdeksi tehokkaimmista tryfofobian hoidoista. Tosiasia on, että ehdotuksen alaisuudessa ihmistieteen on helpompi todistaa, että pelko on perusteeton klusterireikien silmissä..

Yleensä ensimmäisen istunnon jälkeen ihmiset havaitsevat rauhallisemman reaktion esineeseen, joka olisi aiheuttanut paniikkikohtauksen aikaisemmin..

Istuntojen määrä riippuu tryfofobian laiminlyönnistä, mutta keskimäärin kurssi on 6-7 hypnoterapiaa.

Tryfofobian itsehoito

Aluksi tämän patologian omaavan henkilön tulisi:

sisällytä fyysinen harjoittelu elämäntyyliisi (liikunta ei vain vahvistaa lihaksia, vaan sillä on myös positiivinen vaikutus ajatteluun);
tarkkaile unta (poissulje unen puute, mutta älä myös uni);
lopeta alkoholin käyttö, tupakointi ja kofeiini (koska nämä aineet aiheuttavat usein ahdistusta ihmisessä).

Asiantuntijat suosittelevat myös joogan tai meditaation aloittamista. Nämä rentoutustekniikat antavat sinun rentoutua koko kehossa, vapauttaa mielen vieraista ajatuksista ja saavuttaa henkisen rauhan.

Vaiheittainen menetelmä fobian itsehoitoon

Henkilön tulisi olla yksin ja hiljaa.

Sinun täytyy makaa mukavasti, sulkea silmäsi ja miettiä kohdetta, joka aiheuttaa paniikkikohtauksia. Sitten sillä hetkellä ilmenneiden oireiden vakavuus tulisi arvioida asteikolla 0-10.
Seuraavaksi sinun täytyy miettiä jotain kaunista, joka herättää vain positiivisia tunteita. Voit kytkeä miellyttävän musiikin päälle. Tämä on tarpeen aivojen häiritsemiseksi aikaisemmista oireista. Sitten sinun on avattava silmäsi, katsottava sivuille, kaukaisuuteen.
Nyt sinun on mietittävä uudelleen fobiaa ja arvioitava oireiden vakavuus välillä 0-10. Jos luku on laskenut vähintään yhdellä yksiköllä, tekniikka toimii.

Nämä harjoitukset tulisi suorittaa 5-6 kertaa päivässä, vasta sitten voit saavuttaa hyvän tuloksen ja päästä eroon kokonaan patologiasta.

Tryfofobian ehkäisy

Tämän patologian kehittymisen estämiseksi sinun on yritettävä:

välttää stressaavia tilanteita;
ylläpitää mielenterveyttäsi;
hallita tunteitasi;
pysy rauhallisena kaikissa tilanteissa.

Jooga- ja meditaatiotunnit ovat myös erinomaisia menetelmiä tämän sairauden estämiseksi..

Trypofobian ennuste

Trypofobiaa voidaan hoitaa onnistuneesti, tärkeintä on löytää hyvä asiantuntija, joka valitsee oikean tekniikan ja valvoo henkilön tilaa.

Jos tauti jätetään hoitamatta, se voi johtaa vakaviin mielenterveysongelmiin, joita ei voida ratkaista ottamatta vahvoja lääkkeitä..

Liittyvät videot

Jos olet kiinnostunut aiheesta, katso video tästä aiheesta

Klusteri reikiä mitä ne ovat. Miksi tällaiset valokuvat ovat inhottavia monille ihmisille?

Mikä on tryfofobia ihmisillä

Trypofobia (tryfofobia) - pelko reikistä ja reikistä, jotka on kertynyt samalle alueelle lähellä toisiaan. Emme puhu vaatevioista tai poratuista reikistä seinään. Heti kun trypofobi katsoo valokuvaa mehiläispesän hunajakennosta, hänen tilansa heikkenee jyrkästi, johon liittyy voimakas pelon tunne.

Kyvyttömyyttä ymmärtää lääkkeiden reikien kertymistä ei voida yksiselitteisesti tunnustaa sairaudeksi, mutta lääkärit diagnosoivat fobian ilmenemisen jotkut vaiheet vakavaksi mielenterveyden häiriöksi, mikä tarkoittaa, että fobialla on oikeus kutsua taudiksi, jos se pilaa huomattavasti ihmisen elämän laatua.

Lisäinformaatio. Tryfofobian läsnäolo heijastuu jokapäiväisissä tottumuksissa. Esimerkiksi trypofobi ei voi pestä astioita huokoisella sienellä, käyttää luonnollista tai keinotekoista hohkakiveä kylpyhuoneessa..

Trypofobian esiintyminen ihmisessä paljastuu kuvilla, joissa on suurennetut kuvat koralleista, kypsä lootuspallo tai kuplat hiivataikina. Ihmisellä, jolla on terve psyyke, nämä piirrokset eivät aiheuta eläviä negatiivisia tunteita..

Lotus kukinnan jälkeen

Miksi trypofobia on vaarallista

äkillinen ja erittäin kivulias lihasten supistuminen;
tahaton lyhytaikainen tila, jossa potilas menettää tajuntansa;
viipyvät migreenit;
lisääntynyt lihasten sävy;
haluttomuus vastata ympäröivän maailman ärsykkeisiin;
kauheita metamorfooseja kehossa, jotka johtavat motoristen toimintojen menetykseen.

Auttaakseen tällaisessa vakavassa tilassa olevaa potilasta potilas sairaalaan erityiseen lääketieteelliseen laitokseen. Tässä vaiheessa tryfofobian esiintyminen vaatii lääkkeitä, jotka perustuvat tulehduskipulääkkeisiin ja rauhoittaviin lääkkeisiin..

Niille, jotka haluavat testata itsensä tällaisen poikkeaman suhteen, tarjoamme yksinkertaisen testin tryfofobialle. Katso tarkasti alla olevia kuvia. Kuka tietää, ehkä katsot itseäsi aivan uudelta ja epätavalliselta puolelta..

Miksi nuoret pojat ja tytöt kättelevät: syyt, oireet, miten hoitaa
Parkinsonin tauti: merkit ja oireet

Trypofobian oireet

Hyvin harvat ovat kuulleet termin tryfofobia, mikä se on ja miten se ilmenee. Jopa tämän patologian kantaja ei ehkä ole tietoinen sen olemassaolosta, ennen kuin hän kohtaa tietyn näkymän, joka heittää hänet pois tunnetasapainosta..

Filofobia - mikä tämä tauti on

Reikien pelko voi ilmetä vaihtelevassa määrin emotionaalisia värejä:

voimakas pelko;
kardiopalmus;
pahoinvointi;
tunnottomuus;
hallitsematon paniikkikisa;
myöhempi unihäiriö;
hermostunut ärtyneisyys;
ahdistus;
kutiava iho;
dermatiitti;
päänsärky.

Huomio! Tryfofobiapotilaan on mahdotonta näyttää tarkoituksella kuvia, jotka ovat hänelle inhottavia huvin vuoksi. Hermo voi aiheuttaa tajunnan muutoksen, jonka seurauksia on hoidettava erikoistuneella klinikalla.

Oireet ilmaantuvat suoraan silmäkosketuksen yhteydessä useiden reikien tai solurakenteiden kertymisen kanssa. Pelon aiheuttamassa tunnottomuudessa ihminen ei voi viedä silmiään kauhistuttavasta näköstään ja on täysin uppoutunut tunteisiinsa. Ihmiset, joilla on yleisiä mielenterveyshäiriöitä, voivat jopa kadota nähtyään näkemänsä..

Mielenkiintoista. Useimmiten trypofobiatauti havaitaan ahtaalla henkilöllä kuin nirsoilla.

Haitalliset reaktiot, joita rajoittaa vain epämukavuus monien reikien näkyessä, ja pelko, joka syntyy ajattelemalla, että nämä aukot voivat olla infektio, ovat normaaleja reaktioita. Henkilö vertaa intuitiivisesti ihon pinnalla olevia pieniä reikiä haavaumiin ja pelkää, että jalkaan tai käsivarteen ilmestyy jotain vastaavaa. Tätä ei voida kutsua tryfofobiaksi, varsinkin jos tällainen reaktio ei ilmene kypsien lootuksen siementen, vaan valokuvasta Etelä-Amerikan Pipa-sammakon takaa.

Sammakko, jonka takana on reikiä kasvamaan tadpoleja

Halu pestä kädet ja kasvot silmäkosketuksen jälkeen suurella määrällä pieniä reikiä on jo merkki patologiasta, johon liittyy akuutti herkkyys siitä, mitä hän näki.

Kuinka reikäfobia ilmenee?

Reikien, kuten minkä tahansa fobian, pelkoon liittyy paniikkikohtauksia, sydämentykytyksiä, merkittävää verenpaineen nousua.

Lisämunuaiset alkavat tuottaa voimakkaasti stressihormoneja. Tämä vaikuttaa kielteisesti sydän-, immuunijärjestelmään ja hermostoon ja voi johtaa sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen..

Jatkuva hallitsemattoman pelon tunne heikentää merkittävästi ihmisen elämän laatua, vaikuttaa negatiivisesti hänen kommunikointiinsa muiden ihmisten kanssa ja ammatilliseen toimintaan. Hänestä tulee vähemmän aktiivinen yhteiskunnassa, hän yrittää piiloutua kaikkien taholta ja välttää kontakteja.

Yleisiä merkkejä

Reikien pelko ilmenee kosketuksessa tryfofobian kohteen kanssa. Tärkeimmät oireet häiriöstä:

Hengitysvaikeudet, tukehtuminen.
Hermostuneet tikit, käsien ja jalkojen vapina.
Jyrkkä verenpaineen nousu, sydämentykytys.
Pahoinvointi, oksentelu.
Ihottumat, punoitus, johon liittyy kutinaa ja polttamista.
Vaikea päänsärky, huimaus.
Ahdistus, hermostunut ärtyneisyys.
Heikentynyt koordinaatio, tajunnan menetys.

Ajan myötä ahdistuneisuushäiriön oireet korostuvat, joten niitä ei voida sivuuttaa. Päästäksesi eroon tryfofobian ilmentymistä, etsi apua psykologilta tai psykoterapeutilta.

Fobian syitä

Pelko reikien muodostumisesta voi olla joko synnynnäinen tai hankittu. Geneettisesti jokaisella ihmisellä on omat psyyken ja fysiologisen ominaisuutensa. Monet kehon reaktiot ympäristöön johtuvat nimenomaan yhden tai toisen geenin läsnäolosta. Niiden joukossa on erilaisia fobioita.

Vainomania - mikä tauti

Poikkeava reaktio putkimaisten rakenteiden ulkonäköön tai aineen huokoisuuteen voidaan havaita stressikokemuksen tai siihen liittyvän pelon seurauksena. Kauhuelokuvaohjaajat ovat tietoisia reikien fobiasta, jota he käyttävät menestyksekkäästi työnsä luomisessa. Jos geneettisesti taipuvainen henkilö katsoo samanlaista kuvaa, varsinkin jos se tapahtuu elokuvateatterissa, aivot aktivoivat puolustusreaktion ja lepotilasta peräisin oleva fobia siirtyy aktiiviseen vaiheeseen.

Lisäinformaatio. Usein paniikin syy on tuntematon, piilotettu kuvankäsittelyohjelman todellisten tai muokattujen reikien syvyydessä. Sairas alitajunta vetää hiipiviä hyönteisiä tai lukuisia pupillia reikien muotoon.

Sairas mielikuvitus pelottaa trypofobia

Pelko reikien kertymisestä selittyy usein kehon luonnollisella puolustuskyvyllä, joka johtuu itsensä säilyttämisen vaistoista. Lähellä olevat reiät muistuttavat haavaista ihovaurioita tai loisen syövyttämiä kehon alueita. Alitajunta yrittää kirkkaalla inhon välähdyksellä suojata kehoa infektioilta ja vaatii välittömästi siirtymistä pois mahdollisen infektion lähteestä.

Mielenkiintoista. Luonnossa paitsi ihmisellä on kyky hahmottaa intuitiivisella tasolla vaaraksi katsomansa. Monien kasvien, sienien, hyönteisten ja eläinten ulkonäkö osoittaa sen vaaran kaikille eläimistön edustajille, tämä signaali ymmärretään hyvin luonnossa: kärpässien punainen hattu ja "leppäkertun" väri on eloisa esimerkki luonnollisesta "suojapuvusta".

Reiät ihossa, mikä sairaus. Trypofobia iholla: valokuva

Voidaan periä, jos jollakin perheenjäsenellä on samanlainen psykopatologia

Tryfofobia, joka johtuu toistuvista aukoista (ne voidaan nähdä kuvasta), provosoi useita tekijöitä, joilla on negatiivinen vaikutus henkilöön. Tähän asti asiantuntijat eivät ole kyenneet pääsemään yhteiseen mielipiteeseen siitä, mitkä syyt tarkalleen vaikuttivat tämän pelon kehittymiseen. On vain teorioita, jotka osoittavat, että fobia johtuu seuraavista tekijöistä:

Biologiset reaktiot. Henkilö, tajuamatta sitä, arvioi jatkuvasti kaikkea, mikä ympäröi häntä. Tätä vaaditaan terveyden ja elämän turvallisuuden tason määrittämiseksi. Klusterireikät eivät herätä luottamusta ihmisiin, joten heidät pidetään vaarallisena ärsyttäjänä. Ne voivat esimerkiksi osoittaa taudin tai piilottaa myrkylliset olennot itsessään..
Negatiivinen kokemus. Jos aiemmin henkilölle tapahtui epämiellyttävä tapaus, joka oli vaarallinen elämälle tai terveydelle, hän ei pysty välttämään fobiaa. Jopa yksi huono kosketus reikiin tai reikiin voi johtaa pelon kehittymiseen..
Havainto on kiinnitetty alitajuntaan. Pelko ilmenee lapsuudessa, jolloin ihmiset ovat vaikuttavimpia ja herkempiä kaikelle, mitä heidän ympärillään tapahtuu. Lapsen tarvitsee vain katsella elokuvaa, lukea kirjaa tai nähdä pelottava valokuva pelon luomiseksi. Vitsit siitä, että joku hyppää reikästä ja tekee jotain epämiellyttävää, myötävaikuttavat myös tryfofobian kehittymiseen..
Geneettinen taipumus. Irrationaalinen pelko voi olla huolestuttavaa saman perheen jäsenille, jotka kuuluvat eri sukupolviin. Tämä syy selittää tryfofobian esiintymisen ihmisillä useimmiten.

Tryfofobian kehitysvaiheet

Käärmeiden pelko - mikä tämä häiriö on

Tryfofobian kehittymisessä on neljä vaihetta:

Terveet ihmiset, jotka eivät kärsi reikäfobiasta, eivät tunne epämukavaa mietiskelyä saippuavaahdosta, kypsän auringonkukan tyhjästä kukinnosta tai palasta huokoista suklaata leikkauksessa. Mutta valokuvaeditorissa luotu kuva suuresta määrästä pyöristettyjä haavaumia, joiden iho on tasainen, kuten tryfofobia, voi aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita. Jos terve ihminen on viime aikoina kokenut vakavaa stressiä, tällainen kuva voi jättää jälkensä psyykeen..
Tilannetta pahentaa katsomalla kauhuelokuvan, jonka juoni kehittyy klusterireikissä piilevien tai niihin läheisesti liittyvien vaarojen perusteella. Vaikuttavat ihmiset eivät unohda vastaanotettua emotionaalista ravistusta nopeasti ja reagoivat jo epäselvästi suurempaan kuvaan astianpesusienestä.
Trypofobiaa sairastavan potilaan särkynyt hermosto ei salli lootuskukan tutkimista kukinnan jälkeen. Kun terälehdet putoavat kukinnosta, jäljellä on vain kypsät hedelmät - pinta, jossa on lähes kaksi tusinaa reikää, joihin siemenet varastoidaan. Fobian kolmannessa vaiheessa olevat potilaat kauhistuvat tästä näkymästä, aiheuttavat paniikkia ja heikentävät heidän hyvinvointiaan.
Reikien pelon neljäs vaihe on vakavin. Hän on lääkäri, joka tunnustaa taudin ja joutuu lääkehoitoon pitkällä toipumisajalla. Ihmiset, joilla on tämä mielisairaus, voivat huokoisissa rakenteissa menettää tajuntansa ja joutua paniikkikohtauksiin. Myös ihottumaa havaitaan usein reaktiona ärsyttävään aineeseen..

Kuinka reaktio reikäkokonaisuuden kuvaan voi ilmetä?

Kuinka käsitellä tryfofobiaa

Trypofobiahoito suoritetaan psykologin tai psykoterapeutin valvonnassa. Asiantuntijan on kerättävä anamneesi fobisen häiriön syyn selvittämiseksi. Positiivisen tuloksen saavuttamiseksi lääkehoito yhdistetään psykoterapiamenetelmiin..

Hoidon tyypit ja menetelmät

Trypofobian hoito valitaan yksilöllisesti, se riippuu häiriön vakavuudesta, henkilön iästä ja elinoloista. Paniikkikohtausten poistamiseksi käytetään lääkkeitä, jotka yhdistetään psykoterapiaan.

Suosittelemme, että luet: Kuinka ei pelätä taistelua ja olla rohkea

Lääkehoito suoritetaan seuraavilla lääkkeillä:

antikonvulsantit;
masennuslääkkeet;
ahdistusta estävät lääkkeet;
rauhoittavat aineet - yleisimmin bentsodiatsepiinit.

Tryfofobiasta kärsivälle potilaalle määrätään myös beetasalpaajia - lääkkeitä, jotka vähentävät suurten adrenaliini- ja stressihormonimäärien negatiivista vaikutusta hermo- ja verisuonijärjestelmään.

Psykoterapia sisältää yksittäisiä tai ryhmätilaisuuksia psykologin kanssa. Tehokkaat psykoterapeuttiset menetelmät:

Kuvien esittely (altistushoito) - potilaalle näytetään miellyttäviä kuvia paperilla, vuorotellen pelon kohteen valokuvien kanssa.
Hengitysvoimistelu - auttaa ihmistä paeta paniikkituntemuksista, rentoutumaan.
Pelon visualisointi - reikien esittäminen esineistä, vakuuttamalla potilas siitä, että ne eivät aiheuta mitään vaaraa hänelle.
Hyptoterapia ja kognitiivinen käyttäytymisterapia.

Trypofobian hoitomenetelmät

Jos fobia häiritsee normaalia elämää, ota yhteys psykologiin. Vietä elämää tuskaisesti, että reikillä varustettu kuva voi aiheuttaa, tarkoittaa tuomita itsesi jatkuvaan stressiin, koska on melkein mahdotonta säästää itseäsi pelottavien kuvien kohtaamisesta - keittiön aukkoinen lusikka tai alkeellinen viemäri pesuallas voi pilata hyvinvointisi koko päiväksi.

Tärkeä! Fobian tunnistaminen on ensimmäinen askel kohti toipumista..

Itsehoito

Voit päästä eroon pelosta yksin ihmisille, joilla on toinen, harvemmin taudin kolmas vaihe. Tässä tapauksessa syvä itsetuntemus ja looginen ajattelu voivat auttaa. Sinun on ehdottomasti yritettävä muistaa, mikä aiheutti akuutin havaintomuodon kehittymisen. On hyödyllistä muistaa tunteet, jotka henkilöllä oli ennen fobian kehittymistä..

Psykologit neuvovat etsimään vanhoja valokuvia, joissa potilas on ehkä kuvattu maissikorvalla, hunajakennolla tai jollain muulla samanlaisella kuin jännittävillä silmälaseilla. Jos tällaista kuvaa ei ole, asiantuntijat suosittelevat sellaisen kuvan luomista tietokoneohjelmilla; kuvassa potilaan on välttämättä näytettävä onnelliselta ilman pelkoa tai jännitystä. Ajan myötä alitajunta hyväksyy uutta tietoa ja lopettaa niin terävän reaktion tällaisiin kuviin..

Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Ehdotetun menetelmän ydin on rakentaa uusia yhteyksiä ja assosiaatioita jännittävään kohteeseen. Positiivinen tai neutraali reaktio ärsykkeeseen vahvistetaan palkitsemalla jotain, joka ainutlaatuisesti kohottaa potilaan mielialaa ja antaa hänelle mielihyvää..

Tärkeä! Kognitiivisen käyttäytymisterapian rakentaa ammattitaitoinen psykoterapeutti potilaan kanssa käydyn keskustelun perusteella, joka paljastaa syvästi hänen persoonallisuutensa, koska heti kun asiantuntija tietää, mikä tryfofobia on ja miten selviytyä siitä.

Uusien assosiatiivisten yhteyksien rakentaminen ja huolellinen työ havainnollasi auttavat parantamaan elämänlaatua vähentämällä merkittävästi ahdistusta aukkojen joukosta. On tärkeää muistaa, että on mahdotonta tarkoituksellisesti herättää tietoisuutesi ahdistukseen - uudelleen kehittyvää fobiaa on paljon vaikeampaa hoitaa..

Miksi reikiä ja reikiä pelätään

Tähän mennessä tarkkaa syytä, miksi reikien pelko kehittyy, ei ole täysin selvitetty..

Lääkärit tunnistavat useita tekijöitä, jotka voivat laukaista fobisen häiriön kehittymisen:

Perinnöllinen taipumus - lapsella on huomattavasti suurempi fobian kehittymisen riski, jos vanhemmat tai lähisukulaiset kärsivät niistä.
Vanhempien ylisuojelu - tämän ansiosta lapsi menettää yhteyden todelliseen maailmaan ja alkaa pelätä perusasioita.
Lapsuuden henkinen trauma - vaikea pelko lapsuudessa voi aiheuttaa erilaisten fobioiden kehittymistä.
Mielisairaus, henkinen hidastuminen.
Henkilön kyvyttömyys sopeutua nykytilanteeseen.

Suosittelemme lukemaan: Hydrofobia - veden pelko: miksi sitä esiintyy ja miten sitä hoidetaan

Monet lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että monien reikien pelko välittyy ihmiselle hänen kaukaisilta esi-isiltään. He ovat liittäneet lukuisia reikiä saalistajaeläimiin, myrkyllisiin matelijoihin ja hyönteisiin, jotka ovat vaarallisia ihmishenkelle. Juuri tämä itsensä säilyttämisen vaisto suojaa henkilöä kosketukselta hunajakennojen tai muurahaiskudosten kanssa, joka joissakin tapauksissa ilmenee nykyaikaisissa ihmisissä, joita kutsutaan trypofobiaksi.

Menetelmät pelon voittamiseksi

Lääketieteellisessä käytännössä trypofobiaa ei luokitella sairaudeksi.

Tämä vivahde selittää patologisen tilan spesifisen hoidon puuttumisen..

Reikien ja reikien pelon poistamiseksi asiantuntijat voivat käyttää erilaisia psykoterapeuttisia tekniikoita..

Jos fobialla on kielteinen vaikutus henkilön psykoemotionaaliseen tilaan ja se aiheuttaa mielenterveyshäiriöiden kehittymisen riskin, on sallittua käyttää lääkehoitoa.

Psykoterapeuttinen vaikutus

Psykoterapia on taudin tärkein hoito. Psykologit ja psykoterapeutit käyttävät perinteisiä hoitomuotoja useimpiin fobioihin.

Asiantuntijoiden päätehtävä on poistaa pelon tunne reikien näkyessä ja korvata negatiivinen reaktio positiivisilla tunteilla. Tämä vaikutus saavutetaan käyttämällä erilaisia psykoterapeuttisia tekniikoita..

Psykoanalyysimenetelmä (fobian kohteen tunnistaminen, syyt sen esiintymiseen ja tapojen etsiminen kehon negatiivisen reaktion poistamiseksi).
Hypnoosi (vaikutus potilaaseen tapahtuu alitajunnan tasolla, asiantuntijat yrittävät kehittää positiivisia tunteita trypofobissa, kun he näkevät tiettyjä esineitä hypnoositilassa).
Substitutionaalinen korjaus (tryfofobi-istunnon aikana näytetään kuvia, joilla on erilaiset tunnevärit, luonnon kuvat vaihtelevat esineiden kanssa, jotka aiheuttavat negatiivisia reaktioita, keholla ei ole aikaa kokea inhoa ja pelkoa, tämä tila vähitellen kiinteytyy).
Hengitysvoimistelu ja lihasten rentoutuminen (näillä toimenpiteillä on myönteinen vaikutus trypofobin psyko-emotionaaliseen tilaan, hermoston vahvistaminen edistää emotionaalisen tasapainon kehittymistä).
Ryhmähoito (erityistunnit, joihin osallistuu useita ihmisiä, joilla on samanlainen fobia).
Kognitiivinen terapia (menetelmän tehtävänä on saada ihmisen pelko ymmärrettäväksi itselleen).

Farmakologinen hoito

Trypofobian lääkehoitoa käytetään harvinaisissa tapauksissa. Lääkkeiden määräämiseksi sinulla on oltava vakavia psyko-emotionaalisia häiriöitä.

Esimerkiksi kriittiset unihäiriöt, paniikkikohtaukset tai hallitsematon aggressio ja neuroottiset häiriöt. Lääkehoito määrätään yksilöllisesti.

Lääkäri arvioi objektiivisesti tryfofobian mielentilan ja määrittää hänen terveydentilansa yleisen kliinisen kuvan.

Trypofobian hoidossa voidaan käyttää seuraavia lääkkeitä:

rauhoittavat aineet;
rauhoittavat lääkkeet;
rauhoittavat lääkkeet;
kouristuksia estävät lääkkeet;
antihistamiinit (jos fobiaan liittyy allergisia reaktioita);
tulehduskipulääkkeet (ihon naarmuuntumisen seurausten poistamiseksi);
masennuslääkkeiden ryhmän lääkkeet.

Onko skitsofrenia peritty? Selvitä vastaus heti.

Trypofobia - mitä se on ihmisillä ja miten tauti voidaan parantaa?

Fobian syitä

Taudin oireet

Sairastyypit

Trypofobia - tauti tai myytti?

Taudin hoito

Onko mahdollista parantaa itsesi?

Testi: onko sinulla fobioita?

Valokuva- ja videomateriaalit

Mielenkiintoisia seikkoja

Tryfofobia iholla: salaperäiset näkymät tai todellinen uhka?

Mikä on tryfofobia

Sairausalttius

Tapahtuman syyt

Yleiset ilmenemismuodot

Historialliset juuret

Tutkimustulokset

Hoitomenetelmät

Ehkäisymenetelmät

Tryfofobia: kuinka voittaa reikien ja reikien patologinen pelko?

Mikä on tryfofobia ihmisillä: oireet

Historialliset juuret

Mikä aiheuttaa klusterireikien ja -reikien pelon?

Yleiset ilmenemismuodot

Trypofobia iholla: valokuva

Sairausalttius

Trypofobian hoito

Psykoterapeuttisten menetelmien soveltaminen

Tutkimustulokset

Ehkäisymenetelmät

Tryfofobia

Mikä on tryfofobia?

Tryfofobian syitä

Mitä useimmiten tapahtuu tryfofobia?

Trypofobian oireet

Ensimmäiset tryfofobian oireet

Trypofobiavaiheet

Tryfofobian diagnoosi

Trypofobian hoito

Lääkehoito

Leikkaus

Psykoterapia

Hypnoosihoito

Tryfofobian itsehoito

Vaiheittainen menetelmä fobian itsehoitoon

Tryfofobian ehkäisy

Trypofobian ennuste

Liittyvät videot

Klusteri reikiä mitä ne ovat. Miksi tällaiset valokuvat ovat inhottavia monille ihmisille?

Mikä on tryfofobia ihmisillä

Miksi trypofobia on vaarallista

Trypofobian oireet

Kuinka reikäfobia ilmenee?

Yleisiä merkkejä

Fobian syitä

Reiät ihossa, mikä sairaus. Trypofobia iholla: valokuva

Tryfofobian kehitysvaiheet

Kuinka käsitellä tryfofobiaa

Hoidon tyypit ja menetelmät

Trypofobian hoitomenetelmät

Itsehoito

Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Miksi reikiä ja reikiä pelätään

Menetelmät pelon voittamiseksi

Psykoterapeuttinen vaikutus

Farmakologinen hoito

Saat Lisätietoja Migreeni

Muisti Tappiot

Verisuonisairaus